想象如何到来?
问题:
想象力怎样充盈在大脑,从纤维细胞运行到神经末梢,
加快生命的讯息到达懒惰的机体?
一切愉悦和伤痛的奇妙感觉都装满你的意识和身体,
它的到来是否有一定的轨迹?
并效法自然,
必须宣称:
蓝色的莲花和红宝石的瑕疵,非纯属巧合的规律所能掌控。
回答:
它的到来可能就如同恐惧和死亡的无畏;
它的到来可能就如同血液盗窃普罗米修斯的圣火;
它的到来可能就如同想法排掉真理的源泉;
它的到来可能就如同心灵的百灵鸟,伴随着太阳,高鸣着歌,自由翩飞;
它的到来可能就如同灵魂得到理解,赢得不朽的青春。
我倾向于把想象力作为一种常规的练习,当我专注于工作的细节,或被某个细节吸引时,我都能够很快地将其视为一种想象力的训练,这也是为了唤醒智慧的闪光和意志的方向。
——托马斯·摩尔
躯体活动虽然会受环境的影响和限制,但想象力却是无拘无束的。
想象力是与生俱来的,我们不能舍弃它,唯有尽心地爱护它。
想象力与意志力
想象力在我们的一切生活中都扮演着很重要的角色,它建立在理性分析的基础之上,需要意志力的引导。哲学家叔本华曾说:“我的大脑从思想和智慧中吸收营养,这些营养滋润了我所有的作品和我的一生。”
想象力的提升不仅要凭借意志力的作用,还要依靠理性的分析、内心的自我教育以及合理而正确的动机。想象力是意志力必不可少的一个要素,因为意志力需要明确的动机和结果,而想象力正好可以为人们预见和推想到明确清晰的目标和结果。
而许多人之所以不能实现自己的愿望,就是因为他们在遇到挫折时,不能预知自己该如何做,不知道自己放弃的结果将是什么。从而使自己丧失信心,放弃自己的追求和努力,而没有选择一直坚持下去。故此,在磨砺意志力的时候,还要理性分析自己的意愿、目标,并学会预知自己的行为所产生的结果。我所说的预知的能力,其实就是理性的想象力,不是占卜之类的术数。
詹姆斯教授曾说:“理性的思考就是要在大脑中权衡一切有关的要素,考虑任意的要素会产生怎样的问题,然后分析其利弊、优劣。而这需要具备意志力和想象力。”理性的想象力远比胡思乱想更有意义,它是一种带有预见性的理性思维。一个人一旦缺乏想象力,他的意志力即使再强大,也难以发挥出来。许多美好的愿望就如同枪走火一样,还没有找准目标,子弹就射出去了。这时,三思而后行便显得尤为宝贵。但三思而后行也是由头脑的想象力决定的。
只有通过意志力的引导才可以使人们的想象力具有预知性。想象力就像一位预言家能够预知人们的事业会否成功。有一位作家曾这样写道:“正是有预见性的想象力才使人类的物质文明得到巨大的发展。人类的祖先也是凭借着惊人的想象力和无比的智慧才征服了世界。冬季到来的时候,通过想象把动物的皮毛披在身上御寒。接着人类又依靠想象力发明了烟囱、火炉、火车等影响人类进程的重要事物,这些都体现了人类想象力的巨大作用。当我们向他人描述一个地方或一处风景时,当我们向他人讲述某个故事或生活见闻时,为了保证使他人有身临其境的感觉,你必须培养优秀的想象力。锻炼想象力是一个很好的方法,你可以尝试为他人描述任何一件事物,不管是草地、河流,还是树木、天空,都会对你的想象力有益。假如你的描述生动有趣,而不沉闷乏味,那么就说明你的想象力非常丰富。”
想象力训练十六法
方法一
运用想象力,想象一朵鲜艳的玫瑰花,想象它美丽的颜色、它芳香的气味。然后逐渐扩大想象的范围,想象开满山坡的玫瑰花,想象阵阵清风为你送来玫瑰花的浓郁香气。你也可以滴一滴香水来做这个练习,假想这香水来自一泓泉水,然后联想如果这一泓泉水都是香水,那将有多么浓郁的香气。或者想象一下丛林中百鸟啼唱的热闹情景。
这样的练习最好是在一处静谧的地方,不受外界的干扰。运用坚强的意志力,将这样的练习坚持下去。想象事物时,尽量保持头脑清醒,想象中的事物如在眼前才是较高的境界。
方法二
找一处有小溪或者瀑布的地方,站在它旁边,侧耳倾听小溪或瀑布所发出的声响。然后问自己,这样的声响熟悉吗?令自己联想到或回忆在什么时候曾经听过这种声音?听到这种声音后,自己的情绪有什么样的变化?之后,整体地听一听周围附近的所有声音。分析一下,这些声音都包括什么。弄清楚后,强化其中的任意一种声音,也就是说集中注意力倾听一种声音,使这一声音变得响亮。逐次去倾听每一种能够听到的声音,分析它们来自哪里,它们的强弱。
最后,把环境换为一个绝对安静的地方,然后回忆刚才听到的一切声音。先回忆整体的声音效果,再回忆听到过的每种声音。勤于练习,直到你能够迅速地、准确地回忆起听到过的声响。
方法三
回想自己曾经见过的一处美景,尝试着去想一些它的细枝末节。尽管这很难,但一定要努力回忆,如果怎么也回忆不起来,就运用想象和合理的推测将画面弥补完整。通过回想使那片美丽的风景如在眼前,完整地呈现在脑海中。
在练习的过程中,在有了风景的轮廓之后,使它的细部逐渐具体化,使其栩栩如生地呈现出来。经常用不同的风景进行此类的练习,你会发现你的想象力会逐步提高,能够很轻松地回忆起曾经见过的风景。
方法四
回忆一次刻骨铭心的经历,尽量回忆起全部细节和过程,在头脑中重新经历一次。做的时候要集中注意力,循着事物的发展规律一点一滴地回忆。
然后思考一下这件事的动机,发展与过程的关系,以及这段经历给你带来的影响。想清楚自己当时的感受是什么?原因是什么?它对你以后的生活有什么样的影响?你愿不愿意重新经历它?假如不愿意的话,说出理由。如果遇到类似的事情,你会选择怎样做?为了避免出现不良后果,你将怎样防止此类情况的发生?每天回忆一次过往的经历,分析你的得与失,直到你具备了谨慎的禀性和三思而后行的习惯。
方法五
选一处安静的地方,在脑海里构思一幅图画。可以是你从没见过的某个事物,一只奇异的鸟或动物,一座神秘而堂皇的宫殿,一片荒芜而神奇的风景……但不要使自己陷入胡思乱想的泥潭,尽量以意志力掌控思维的方向。
方法六
用眼睛凝视一个庞然大物,看其会不会引发你的想象力。如果你凝视的是一匹马,那就让它拥有翅膀,使其飞翔到遥远的地方。如果你凝视的是一团线,就把它当做蜘蛛的网;如果把它当做织长袍的材料,或者通过它传达信息,只需你吹一口气就可以做到。持续不断地对各种各样的事物进行奇特的想象,直到意志力能够完全控制想象力,想象力能够收放自如。
方法七
选一部优秀的作品,从中找一句想象力丰富的话语,然后在脑海里想象这句话所描绘的景象。敏锐的洞察力与丰富的想象力并不是每个人都能具有的,常人认为毫无意义的事情,在一些人看来却有可能是非常重大的事情。当然,这样的能力是能够通过后天培养获得的。具有坚强意志的人,如果再拥有想象力和观察力,他将具有无穷的力量。
洛威尔曾写道:“几只不知名的鸟在蔚蓝的天空中,自由自在地飞翔着。不时发出充满野性和灵气的啼唱,这叫声仿佛来自远方,来自山谷中小溪流淌的声响,山谷也因此更加清幽。”无论你是否听过这样的声音,只需将这段文字,转化为脑海中一幅生动活泼的图景。练习的时候,思维不能中断或混乱,坚持想象下去,直到景象清晰,栩栩如生。做到这一点之后,将这一景象用自己的话描绘出来。
令人惋惜的是,许多人都遗忘了我们人类古老而充满智慧的格言:了解你自己。为了挖掘自己的内在能量,你必须为此付出代价和努力。对此,洛威尔曾写道:“每个人都应该对自己十分了解,无论是内心的活动还是外在的行为举止,都必须了解。因为只有在了解了自己以后,我们才能对世界进行研究和探索。”
在阅读一本书之前,你最好先学习一下正确阅读的方法。而在学习阅读之前,最好先学会如何正确学习的方法。这样的练习是人类基本能力的训练,是用简单的方法进行练习的,但也是最有效的方法。如果按照这样的方法认真地去做,想象力会有极大的提高,意志力也会随之提升。
方法八
分析一台机器,弄清楚零件之间的关系,并知晓机器的用途。深深记住机器的结构和原理,然后在头脑中,将其复原,直到其组装成功。
再换一个其他的机械进行尝试,直到一瞥之间就可以完全知晓某一件机器的构成、原理等。
方法九
随意在生活中选择一样物品,发散自己的思维,使其具有多种用途。
当然,不要因这样的练习耽误思考更重要的事情。这样练习的目的是培养人们的想象力以及意志力。一切练习都是离不开意志力的。
持续不断地练习直到你可以灵活地运用它。
方法十
回想自己在生活中所犯的严重错误。仔细分析一下自己犯错误是受了什么动机的影响。思考各种动机之间的关系,动机是否强烈以及动机的持续时间。并准确地判断出做事前自己的考虑是否周全。
承认自己当初因受某一动机的影响,而忽视了其他的动机。回忆一下受动机的影响带来了怎样的结果。然后想一想自己哪些方面做错了?哪些事是不应该做的?假如现在要你做决定,以你的经验和知识,会做出怎样的选择?为了避免重蹈覆辙,一定要提醒自己考虑要周全,努力做到三思而后行。