登陆注册
19514800000007

第7章 怎样装扮最健康(2)

据报道,杭州市职业病防治所的科研人员曾对羽绒致敏问题进行过调查研究。他们对该市羽绒制品厂的50名羽毛作业工人进行了检验发现,在首次接触羽毛、羽绒后,短则4小时,多则2、3天出现类似感冒的发热过程和全身症状,持续1~2天不治自愈。其表现还有呼吸道和皮肤刺激症状。长期接触羽毛、羽绒者,64%的人患有鼻炎,88%的人患有咽炎,85%的人患有眼结膜炎。化验室检查还发现,很多人血液内嗜酸细胞增加。此外经检测还发现,羽毛、羽绒中夹有灰尘、细菌、霉菌甚多。科研人员分析研究后认为,羽绒、羽毛对人体的不良影响,是有机尘、无机尘、细菌和霉菌共同作用的结果。

这些羽绒的细小纤维、有机尘和微生物与人体皮肤接触或吸入呼吸道以后,就可作为一种过敏性抗原,使人体细胞产生抗原抗体反应,释放出具有生物活性的物质,例如组织胺、缓激肽等。这些物质可以使毛细血管扩张,管壁渗透性增加,血清蛋白和水分渗出或大量进入皮内组织;这时身体便会出现皮疹、荨麻疹、瘙痒等症状。这些物质还能使支气管平滑肌痉挛、粘膜充血水肿,粘膜内腺体分泌增加,导致支气管腔变得狭窄,使人咳嗽、胸闷、气喘,鼻粘膜和眼结膜发生过敏性炎症。经常吸入羽绒尘还可以引起过敏性间质性肺炎。

那么如何防止那些疾病呢?

经常接触羽绒的工人可以发生过敏反应。对于一些购买羽绒服的消费者来说,也可以发生类似情况。当初次穿羽绒服时,要留心观察自己有无过敏反应症状发生。对于有过敏体质的人,例如经常发生皮疹,对青霉素、磺胺过敏,或患有过敏性鼻炎、过敏性肠炎、喘息性气管炎或哮喘病的人,不宜穿羽绒服,以免影响健康,引起疾病或加重原有疾病的病情。

三、这样穿尖皮鞋最健康

以前,由于国民经济迟滞,人民生活水平较低,日常的衣着鞋袜,虽然质量可靠,结实耐用,但样式过于普通,例如皮鞋多为方头、圆头,且式样单一。20世纪80年代以来,随着经济的发展,人民生活水平的提高,服装鞋帽花样品种逐渐增多。一些皮鞋厂家参考国际新潮流,不断推出各种流行款式,使得皮鞋样式也越来越多,其中尖头和窄瘦式样的皮鞋,当今最受人们特别是青年人的欢迎。此外,目前男鞋鞋跟高度也有增高的趋势。

然而,很多制鞋厂家,在市场激烈竞争中,为了追求鞋样新颖,鞋子做得过瘦、过尖,形成人们戏称的“火箭式”。这样的鞋虽然样式很新潮和时髦,但却不合乎人脚的生理卫生。如果人们穿上了这种时髦尖皮鞋,很容易引起脚病。

因此,人们在选购鞋子时,不可盲目追求“新潮”、“时髦”,而要着眼于合乎脚的生理特点,穿着舒适合脚。特别是正在成长发育的男女青年,购鞋更要仔细挑选和试穿。所购的皮鞋除头部不宜太尖外,脚趾的周围和前方应有一定的余量,这就是所谓的虚尖。穿这样的鞋子就不至引起脚病。

四、这样穿内衣最健康

俗话说“穿衣戴帽,各有所好”。但这“好”应以不损害人体健康为前提,特别是一个人的内衣,跟人的关系最为密切,与人朝夕相伴,所以,选择内衣时关注一下内衣的质地面料是非常重要的。

有的人为了追求色泽鲜艳、经久耐用、挺括易洗、干的快、价廉等,常选择化纤织物作为内衣。化纤是人造纤维和化学合成纤维的总称,它确有上述的种种优点。但作为化学产品,它不可避免地有许多副作用,选择它作为内衣,对人身会产生很大的危害。

选衣时也要避免将之与化纤或羊绒毛类衣物混洗,每次穿戴时都应抖一抖,将上面的细小纤维抖掉。最好使用质地柔软的棉织品作内衣。

内衣的吸湿和透气性是非常重要的,所以最好选购透气、吸湿、柔软的纯棉内衣,棉的吸湿率能达8%以上。

其实,人因衣着产生不适,除了化学纤维在作怪以外,还有其他因素。有的人对化学纤维本身并不会有过敏反应,但穿上化纤布料的衣物后,仍然会出现皮肤肿胀。皮炎等不良症状,这究竟是为什么呢?原来罪魁祸首是化学纤维上的染料。许多工厂在加工布料时常使用一种化学染料——偶氮染料。最能引发过敏反应的就是偶氮染料中的弥散黄色3和弥散红色l。如果你对染料过敏,那么你最好穿脱色的,若实在喜欢有色的,那也要选择以植物汁液如大黄、茶叶、薰黄等为染料的衣服为好。

另外,人们会对化学布料产生过敏,但这并不意味着不会对来自大自然的过敏。蚕丝织物可说是最自然的产品,有的人就会对它过敏,医学上称对蚕丝过敏的人为“异种蛋白过敏症”。因为蚕丝的最外层有一种叫丝胶蛋白的物质,当人穿着的时候皮肤跟蚕丝织物摩擦,这种东西就会产生许多细小的颗粒进入人体,从而使有“异种蛋白过敏症”的人感到不适。一般治疗这种过敏症比较容易,避免穿蚕丝制品和与穿蚕制品的人接触,同时可以使用一些脱敏药物,让身体产生相应的抗体,没多久就能治愈。

五、这样戴胸罩最健康

少女在青春期来临以后,在人脑的丘脑下部的影响下,脑下垂体会分泌一种叫促性腺激素的物质,它能刺激卵巢分泌大量的雌激素。雌激素能促使女性的乳房发育和皮下脂肪沉积,因此,女性的乳房隆起,体态丰满富有魅力。女性乳房发育后,应及时使用乳罩(乳罩也称作胸罩),因为乳房没有肌肉组织,只有腺组织和脂肪,支撑它们的是结缔组织,它和肌肉组织不同,是没有弹性的。如果长期不戴用乳罩,乳房就容易松弛下垂,还会妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分血液淤滞,引起乳腺疾病。

所以,戴用乳罩不仅保持乳房美好的外形,还起到支托、稳定、保护乳房的作用。由于乳罩是生活实用品,又是装饰健美品,在显露女性美态中起着弥补和烘托的作用,目前城市中很多中青年妇女都乐于戴用乳罩。

然而,生活当中常有些经常戴用乳罩的妇女,出现一些肩胸背部不适症状,例如肩背部酸痛、胸闷、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感,并伴头晕、恶心等情况。检查时还可发现肩背部肌肉,如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌等,呈不同程度的萎缩。如果进行X光摄片检查,可见颈椎肥大性改变。临床上对于上述的一组症状称为“胸罩综合症”。

那么,为什么会引起“胸罩综合症”呢?据研究,由于长期使用狭带式的胸罩,或尺寸偏小,穿戴时过紧,当身体活动时,上肢和肩背部肌肉不断运动,而胸罩带则在肌肤的很小范围内频频地摩擦,时间一长,导致这些肌肉劳损,血液循环障碍而发生萎缩改变。过紧的胸罩带还可以限制呼吸肌的运动,使胸廓舒缩不畅,影响呼吸功能,导致肺换气不足,产生胸闷、气促症状。胸罩带过紧,也可压迫颈部肌肉、血管、神经,使之受累,出现颈椎病样症状.如上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等情况。

怎样预防“胸罩综合征”呢?

首先应根据自己的胸围尺寸,选购吊带较宽些,大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧(正处于发育阶段者尤应注意),并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置,夜晚睡觉时宜解去胸罩,以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。如果出现前述的不适症状,应及时去医院,求得相应治疗,以免病情加重。

同类推荐
  • 食物相克与相宜百科大全

    食物相克与相宜百科大全

    在日常生活中,人们的饮食方式常常是怎么习惯怎么来,这些习惯虽然没有给身体带来明显的、严重的损害,但是,有一些不科学的食物搭配,直接影响了食物中营养素的消化吸收,降低了食物的营养价值;有一些食物搭配后其性相克,食用后会给人体带来健康隐患;有些食物对某些疾病的康复无利,有的甚至会加重病情。
  • 高血脂病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    高血脂病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多,目前高血脂的患病率在30%-50%之间,这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时,病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”,因为血脂长期处于高水平状态,非常容易导致心脑血管疾病。因此,在体检发现血脂升高时,切不可忽视它,一定要认真对待,并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法,同时改变不良的生活方式,使升高的血脂能得到有效控制,防止并发症的出现。
  • 常见病自疗小妙招

    常见病自疗小妙招

    本书共分为10章,包含了内、外、妇、儿、五官、皮肤、传染病、男科等100余个常见病症,以及膳食疗法、药膳疗法、足浴疗法、刮痧疗法、中药疗法、按摩疗法、拔罐疗法等多种自疗方法,并集中介绍了800多个简便实用的自疗“小妙招”。
  • 吃的真相

    吃的真相

    矿泉水致癌是传说还是事实?豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗?大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效? 全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题?阿胶是营养丰富的美容圣品,还是品质很差的蛋白质?对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打;对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正,作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”,而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择,怎样分辨假象与真相,怎样破除自己的偏见和误解。
  • 美食与保健:肥胖病食疗药膳

    美食与保健:肥胖病食疗药膳

    一部难得的健康养生保健科谱读物,可以毫不客气的说是饮食健康研究的一个尤物
热门推荐
  • 变身术

    变身术

    “啥米?神兵?这是古时候的方天画戟吧?难道我天天扛着这个上街?”
  • 求知重行(中华美德)

    求知重行(中华美德)

    从传统文化的角度,对美德和人格修养的各个方面作出了形象生动的阐释。中华传统美德和人格修养必将扎根于现实生活的沃土之中,开出更加绚烂的花朵,结出更加丰满的果实。本书收录了《伯牙学琴》、《越人造车》、等关于求知重行的故事。让我们一起携手走进本书去温习下我们的传统文化吧。
  • 腐烂的岛屿

    腐烂的岛屿

    故事围绕一座岛屿展开,岛屿上遍布制度各异的组织,主人公明篡被诱骗到岛屿后,痛苦的生存,为了活着,他是选择正义还是露出肮脏的本性……
  • 晨风曦微

    晨风曦微

    我从高中开始喜欢你,可是大学你才同意我。我以为你不喜欢我,可是你却告诉其实从小学就开始注意我。我以为你是我的晨风,是我的曦光,可原来都是白梦一场。你说,在你心里,我永远闪亮,可我知道,我的内里,早已开始腐烂......
  • 探究考古发现(科学探索的真相)

    探究考古发现(科学探索的真相)

    科学是人类进步的第一推动力,而科学知识的普及则是实现这一推动的必由之路。在新的时代,社会的进步、科技的发展、人们生活水平的不断提高,为我们读者的科普教育提供了新的契机。抓住这个契机,大力普及科学知识,增强科学探索精神,这是科学普及的关键。
  • 米苏

    米苏

    她,原是身价数亿的千金,却因父亲出车祸去世,母亲又是文盲,在毫不知情的情况下,家产被叔叔转入他的名下,母女二人过着连佣人都不如的生活。她叔叔的女儿米琪,为了得到一直追求她的官二代王子涵,将她送上一个纨绔子弟轩少的床上。"多少钱?比起**的美妞差远了",轩少说完从包里拿出几张百元大钞扔到床上离去。她一夜"成名",只因爬上赫赫有名的好色轩少的床上。王子涵恼怒她怀了轩少的孩子,既然得不到,那就毁了她,米琪骗她将她带到悬崖边上,很不小心的将她推下悬崖,孩子没了,死里逃生的她找到了被叔叔赶出家门的母亲,米琪开车撞死她母亲,然而,米琪却将这场车祸都推在她身上,由于陆子毅走通关系,她成了替罪羊,被判刑七年.......
  • 火舞佛魔

    火舞佛魔

    陈东青,出身卑微,没有什么大志向,只是想着怎么做一个能够把握自己生活的小人物,找一个挺漂亮的媳妇,生一个挺听话的娃...然而生活永远荒诞而残酷,没有经历过鲜血与爱恨的洗礼,又怎能把握住茫茫人海中自己的命运。“垃圾就是垃圾,别指望能与天骄平起平坐”璃音鄙夷的转过头,自顾自地摆弄起手中的玉簪。“东青,记住了,人,可以苦一点,但是一定要往前看,这是对生命最起码的尊重,我的眼光不会有错”,陈东青握紧爷爷冰凉的右手,脸色苍白,紧咬牙关,硬是一滴眼泪没留,爷爷说过,男儿当顶天立地,纵横天下,走过的每一步路,要有血气,有努力...
  • 寒武再临

    寒武再临

    2012年,一场地震释放了陌生而庞大的能量,整个星球的物种陷入了疯狂进化,这场进化类似于五亿多年前的寒武纪生命大爆发,人们把这场灾难称之为二次寒武纪,但事实的真相远不只如此……快速繁殖的细菌致使食物无法保存,急速变异的动植物让人类的安全受到了前所未有的威胁,人类从全球霸主,一夜之间沦为温饱都成问题的危机物种,从食物链顶端轰然坠落的人类,开始了末世里艰难地求生之旅。面临末日,丛夏觉得他一定是这个世上最没用的男人。可是他遇到了成天壁,一个帅气刚毅的特种兵。此刻起,命运开始扭转。他们并肩作战,不离不弃!不管前方有多艰难,成天壁发誓,他都要保护着身边这个人,活下去!
  • 佛说过去世佛分卫经

    佛说过去世佛分卫经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 七神演义

    七神演义

    传说,一切的自我修复力都是世界的意志。而当世界陷入不可逆转的腐朽之时,世界的意志将会修复自我,毁灭腐朽的根源。平凡青年叶风,无意中邂逅了一千八百年前,三国时代的超绝存在。自此,开启了法则的门扉,触及了腐朽的根源,并被卷入了争夺世界之意志的纷争之中。一千八百年,重临尘世的超绝存在们,各怀心思,在繁华都市中上演新的战争!作者微信号:ReadInCloud微信名:云中书欢迎关注查阅更多作品,谢谢支持!