（5）第五个月：开始感觉到胎动。此时子宫底增高至肚脐下，已能明显地显现出孕妇体态。随着子宫的增大，将压迫胃、肺、肾脏等器官，易导致消化不良、气喘、尿频。为了满足胎儿的生长发育，心脏输出的血液量增加了20%，增大的血容量可增加对小血管的压力，如果鼻子和牙龈的血管受到影响，可能出现少量的流鼻血、牙龈出血。
（6）第六个月：怀孕6个月时，体重开始快速增加，在接下来的10周左右，增加体重约为整个孕期所增体重的一半。中孕期血容量增加快，但以血浆（血中的液体部分）增加为主，使血液稀释而引起孕期的生理性贫血，此期要注意摄入足够的蛋白质和铁，以免发生严重的贫血。6个月时，开始感觉到腹部一阵阵地发紧，以后这种感觉会越来越强，这是子宫为分娩做准备的演练式收缩。
（7）第七个月：子宫已增大如足球般大小，子宫底达脐上5厘米左右。因子宫长大，向上挤压到胃部，使胃酸反流入食道，可能会感到胃灼热和反酸。随着子宫的增大和体内松弛素作用，使骨盆韧带及椎骨间的关节、韧带松弛，感到腰背部及肢体疼痛不适，胎儿的活动可能引起肋骨疼痛等。休息时采用侧卧位，可减轻这类不适。
（8）第八个月：子宫继续增大。通常情况下，胎儿的头已经朝下，压迫下腔静脉，影响下肢的血液回流，可能引起足部和踝部肿胀。因此，不要长时间以一种姿势站立或坐着，要经常活动下肢，休息时可抬高下肢，以避免或减轻足踝部肿胀。另外，从孕八月早期（孕29周左右）开始乳房会有少量的黏性的水样物渗出，这是早期乳汁分泌，这时应开始做哺乳的准备了。
（9）第九个月：经过9个月的怀孕，子宫已较未怀孕时增大了500倍，至9个月末（孕36周）子宫底部已达到最高点，正好在胸骨的下方，会感到呼吸不舒服、肋骨疼痛，每餐吃少量的东西就有饱腹感。此时要尽量少吃多餐，充分休息。
（10）第十个月：进入10个月后，就进入了分娩倒计时。此时胎儿已经入盆，子宫底部降低，对胃、肺、肋骨的压力减轻，会有一种轻松感，呼吸和进食也容易多了。但因下降的胎儿对膀胱的压迫，尿频、尿急的现象比以前更严重。由于胎儿随时都有降生的可能，一定要做好分娩的准备，一旦出现有规律的腹痛、出血、破水等要及时去医院。
86.如何做哺乳准备？
孕期由于内分泌的变化，晚孕时乳房已有少量的乳汁分泌，此时就应该开始为哺乳做准备了。哺乳准备主要是乳头的准备，其具体方法是：每天晚上用湿毛巾擦拭乳头，使乳头乳腺开口通畅，利于哺乳。对于初产妇来说，这样做可使乳头皮肤粗糙一些，以免哺乳时出现乳头皲裂。如果乳头扁平或凹陷，还应该牵拉乳头使其外凸，以便婴儿含吸。但孕晚期应避免过度刺激乳头，擦拭或牵拉乳头用力要适度，以免诱发早产。
87.临产预兆有哪些？
（1）胎儿下降感：在临产前2周左右，胎儿进入骨盆，开始感觉上腹部较以前舒适，食量增加，呼吸较轻快，并有下坠感。
（2）小便次数增多：临产前几天，由于胎头位置下降，压迫膀胱，膀胱贮存量减少，以致小便次数增多，每次尿量较少。
（3）假阵痛：不规则子宫收缩，持续时间短，间隔时间长，常在夜间出现、清晨消失。
（4）见红：在临产前24～48小时内，阴道有少量出血，颜色较淡。见红是分娩即将开始的较可靠征兆。见红伴规律宫缩，建议及时到医院就诊。
（5）阵痛：出现有规律性宫缩，孕妇感到阵发性腹痛，并且疼痛逐渐在加强，每隔5～6分钟痛一次，持续30秒以上，表明孩子即将降生。
88.住院分娩更安全
女性生小孩虽然是正常的生理过程，但分娩中随时可能发生各种并发症，如胎儿宫内窘迫、产道撕伤等，若处理不当，容易发生意外，危及母婴的生命安全和健康。特别是以往有过流产、难产或患高血压、心脏病等内科疾病的孕妇，分娩时更容易发生意外。住院分娩可以得到医务人员对整个产程的悉心观察，以及必要的医疗检查和监护，能及时发现生产过程中的异常情况，及早处理，以保证母子平安。
89.自然分娩好处多
分娩是人类繁衍过程中的正常生理过程，产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。在自然分娩的过程中，子宫有规律的收缩能使胎儿的肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，胎儿出生后很少发生肺透明膜病。有统计资料表明，剖宫产儿肺透明膜病发生率是阴道分娩儿的20倍。严重的肺透明膜病会导致胎儿呼吸困难，甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，新生儿并发症如湿肺、吸入性肺炎的发生率可大大地降低。另外，经阴道分娩时，胎头受子宫收缩和产道挤压，可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。自然分娩还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于母乳喂养。
90.准妈妈慎重选择剖腹生产法
许多准妈妈认为，剖腹产生下的孩子聪明，还能减轻自然生产带来的痛苦，其实并非如此。经剖腹产出生的新生儿，由于没经过产道的挤压过程，使肺部存留的羊水不能彻底排出体外，容易导致呼吸系统疾患，如新生儿肺炎等。这种分娩方式使孩子失去了来到人世间第一次心智锻炼的机会。大量临床资料表明，在剖腹产的孩子中，“问题”儿童比较多。剖腹产生下的孩子往往对环境的适应力差，表现为脾气大、胆子小、不善于与他人交流；有的还会出现感觉器官失调现象，如平衡不好、动作协调能力差等。专家解释说，在自然分娩过程中，产道的压迫对孩子的感觉器官是一种良性刺激，这种刺激传到大脑，对孩子的听觉、本位感觉等是一次非常好的训练，被认为是早期心智开发的课堂。
另外，尽管剖腹产手术已是很成熟的技术，但自然生产仍是最好的分娩方式。在剖腹产手术中，产妇的出血量较自然分娩出多；剖腹产后盆腔炎、月经不调等疾病的发病率也明显高于自然分娩的产妇。
剖腹产是解决难产的手术方式，并非是最佳的生产方式。为了孩子能够健康成长，为了产妇不受因剖腹产造成的意外痛苦，准妈妈要慎重选择剖腹产。
91.分娩不是越快就越好
每个产妇都希望自己分娩的时间越短越好，因为时间越长，痛苦也就越多。事实上，分娩过程有其自然规律，并非生得越快越好。如果太“顺利”，对宝宝和妈妈都不是好事。在正常情况下，产妇的全部产程需8～10个小时。初产妇从发作到生产的时间不应少于3小时，经产妇不短于2小时，短于这个时间称为“急产”。
急产是由于子宫收缩过强、过快引起的。子宫收缩过强，胎儿通过产道过快，容易导致产道损伤，如会阴、阴道或子宫颈撕裂，从而增加出血及产后感染等。如果在特殊情况下站着生下了孩子，有时还会造成子宫翻出体外。急产还可使子宫纤维的缩复能力降低，使胎盘滞留在子宫内不能娩出，增加产后出血的可能性。
急产对孩子的危害就更大了。子宫连续不断地强烈收缩，会使胎盘的血液循环受到极大阻力，胎盘的血液供应会因此减少，胎儿在子宫内缺氧，很容易造成窘迫，甚至窒息死亡。胎儿的过快出生，还可导致孩子不能及时适应外界压力的突然变化，造成颅内血管破裂，出现颅内出血，可能会影响孩子日后的智力发育；有时由于来不及接生，还可能发生新生儿坠地，造成骨折外伤。
92.过期妊娠对孩子健康不利
妊娠时间超过42周称为过期妊娠。许多人迷信所谓的“瓜熟蒂落”，认为孩子出生是迟早的事，孩子不出生是因为孩子还没有成熟。其实并非如此，过期妊娠对孩子健康不利。过期妊娠可能发生胎盘老化，从而影响胎盘的营养和氧气交换功能，导致胎儿的脑、心、肝等器官缺氧及营养不良。过期时间越长，对胎儿的影响越大，严重的可能出现胎死宫内或新生儿死亡。
93.哪些是产后正常现象？
