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第28章 青春期女孩的美丽法宝(2)

c.四方脸形、有个性、性格爽朗的少女,不妨采用稍有角度的、眉头粗、中间和末端细长的眉形,使自己更突出、更富魅力。但要注意,千万不要形成粗硬的弧线,以免减低少女的灵气。这种眉形同样适合倒三角脸形的少女。

d.正三角脸形和长脸形的少女,应该把眉画得细长些,眉距稍开。

e.画眉时,还要注意眉笔不能太硬或太软,一般以6H最合适。

4.鼻子长在脸部的正中间,是最引人注意的部位之一,以长短、大小适中并挺直为美。中国人的鼻子多扁平,必须通过化妆来修饰。此外,中国人的脸部曲度小,脸形扁平,也需通过鼻子的化妆来烘托出立体的美感。

a.过于扁平的鼻子,在鼻梁两旁涂上较浓的粉底,而在鼻梁上涂较浅的粉底,使鼻子突出见高。相反,鼻子太高的人,则鼻梁用深色,两旁改用浅色。

b.圆鼻形的人,则可在鼻梁和鼻翼两旁涂上浓色的粉底,而在鼻尖上涂浅淡的粉底。

c.鼻子较大的人,可在鼻翼及鼻梁两旁都涂上深浓的粉底。至于小鼻子的化妆,则是在全鼻都涂上浅色粉底,从鼻的两旁到双颊涂浓色粉底。

d.鼻梁过高的人,面部的白色粉底要涂得多一些,鼻梁的白色粉底少一些,均匀抹开。

5.眼睛妆化得好可以传神,而唇部妆化得好,可以使面貌更加生动。因此,历来化妆时尚与趋向的变更,均以眼睛和嘴唇为重点。人的嘴唇有大、小、厚、薄之分。无论太大、太小、太厚,还是太薄,都会影响面貌的美,都必须加以修饰。不同的唇型,只要修饰得当,均可表现出不同的情趣。唇化妆以小为好,俗有“樱桃小嘴”之说,古时就以小嘴的女人为美。嘴唇化妆应注意以下技巧:

a.大嘴唇者,先以粉底掩盖原来轮廓,再用深色唇膏描出自己所喜欢的轮廓。

b.小嘴唇者,以浅色唇膏将轮廓描在原有嘴唇的稍外侧,在靠近嘴角的地方描得广而稍上些。

c.厚嘴唇者,先在唇部搽粉底,然后选用暗色唇膏,将轮廓描在原有唇形之内。唇的外侧应描得淡些,内侧则描得浓些。

d.薄嘴唇者,可用明亮的唇膏,将轮廓描在嘴唇稍外侧的地方。

e.嘴角上翘者,可以用色调鲜明的唇膏,将嘴角线条自然地向下描一点。

f.嘴角向下者,可用色调明快的唇膏,将嘴角线条自然地向上描一点。上唇靠嘴角的部分要描得浓些,下唇要淡些。

g.上下唇比例不均衡者,比如上唇薄而小的,就得使用两种同一色系但不同色彩的唇膏,下唇搽棕色,上唇稍深些。

h.唇色不均匀者,比如浅黑色型少女的中部唇色和口腔内部的颜色相近,嘴角色彩稍微亮红些,结果会使唇膏的颜色显得不均匀。为了修饰这一缺点,最好先涂上浅绿色的基质唇膏,然后用附有唇刷的棕色唇膏描轮廓,再涂上颜色。

i.那些均衡完美的嘴唇,从中度明朗色彩到华丽深色的桃红色口红都可采用。例如,可用较深的赤褐色描轮廓,再涂上橙红色口红,最后擦上光亮无色的唇膏。

总之,唇的化妆很重要,在化妆时要注意大小适中,薄厚恰当,特别在颜色上要考虑与脸部的肤色相协调。

减少斑点的一些方法

有些少女的脸上会长出一个个圆形或椭圆形的浅褐色的斑点,这种斑点不痛不痒,也不高出皮肤,医学上称为雀斑。雀斑虽无损于人体健康,但有碍美容,令少女们头痛。雀斑是一种色素性皮肤病,与遗传和对阳光或紫外线等过敏有关。所以只要注意以下几个方面就能够减轻或消除雀斑。

1.避免阳光过度照射:阳光直接照射面部可使雀斑数目增多、颜色变深和斑点变大。因此,应避免暴晒,尤其是春夏季,可打伞或戴宽檐帽来遮蔽强烈的阳光。

2.注意饮食:多吃富含营养和易消化的食物,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。建议多吃鲜胡萝卜汁、鲜柠檬汁、鲜西红柿汁等。

3.外用药物:外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏,每日2~3次,能使雀斑减轻或暂时消退。或将维生素C片研成粉末后加入护肤霜内涂用。

黄褐斑。有些少女的面颊部、鼻梁、口唇周围会出现黄褐色或淡黑色的斑块,形状、大小不等,表面光滑,不痛不痒,无自觉症状,呈对称性分布,状如蝴蝶,故名蝴蝶斑,医学上称黄褐斑。这是一种比较常见的色素性皮肤病,是由于皮肤黑色素细胞里的黑色素增加而引起的。

黄褐斑的发生与许多因素有关。有的是内分泌功能失调引起的,如月经不调、痛经、闭经、卵巢功能失调。口服避孕药和妊娠期的妇女,都很容易出现蝴蝶斑。这是因为上述各种情况都可能使体内雌激素增加,刺激皮肤的黑色素细胞产生黑色素,而导致黑色素的增加。有些慢性病如肝炎、结核病、内脏肿瘤及营养不良,会使体内代谢平衡失调,黑色素生成增多。如表皮内巯基减少也可导致黑色素增多。另外当机体摄入蛋白质和铜离子减少时,或缺乏维生素A、维生素E和烟酸,日光暴晒等也会导致蝴蝶斑。患有蝴蝶斑的少女,应当及时到医院检查,针对原发疾病进行治疗。

日常生活中如何防治蝴蝶斑呢?

1.要尽量避免阳光直接照射皮肤,户外工作或夏季外出时要戴帽子,以防暴晒。

2.当脸上出现蝴蝶斑时,在洗脸水中加入1~2汤匙的食醋,可以减轻色素的沉着。并且做到不用刺激性强的香皂洗脸。

3.对顽固的黄褐斑可采用注射维生素C的方法,但应在医生指导下进行。

4.黄褐斑还与精神因素有关,若因此而苦恼,反而会加重病情。所以要保持精神愉快,胸怀开朗。

5.黄褐斑和饮食有着密切的关系,因此,合理的饮食对防治此病有一定效果。要常吃富含维生素C、A的食物。科学家们发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加,使酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素,而维生素C可以抑制多巴醌的氧化,从而抑制黑色素的形成。富含维生素C的食物有枣、猕猴桃、西红柿、刺梨等。富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶等。常吃含蛋白质和铜较多的食物。含蛋白质多的食物有蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铜较丰富的食物有肝脏、肾脏、硬果类、葡萄干、干豆等。不要吃有刺激性的食物,如姜、葱、辣椒等。

形成黑眼圈和肤色不同的原因

黑眼圈形成的原因

黑眼圈,让爱美者难堪和无奈。这个原本可以避免的黑圈,只是因为人们缺乏常识,才让它爬上眼圈。

1.血管爆裂,原因复杂。从结构上看,我们眼部的皮肤很薄,只有脸部其他皮肤的1/4厚。因此,只要有不当的用力或疾病,弄破了十分脆弱的血管,血液便会透过薄薄的眼圈周围皮肤,现出一圈刺眼的“黑”。人们多认为这种“黑变”与睡眠不足有关,其实不然。真正主要的原因是饮食不当、睡姿不正、运动过度或某些疾病。因此,要避免或医治黑眼圈,你得找准原因才能对症下“药”。

2.避免外因,加强防护。a.不能趴着睡觉,尽可能仰卧或侧卧,枕头要柔软些。b.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,不要因追求所谓的美丽和风度,而佩戴又大又沉的眼镜。c.选用质地柔和的化妆品用于眼部周围化妆。d.洗脸或卸妆时不要用力擦眼部周围皮肤,要用轻柔的毛巾或棉球轻轻擦拭。e.起床后若发现眼皮浮肿或发沉,不要按揉,可以用冰水浸过的毛巾冷敷。f.减少食盐摄入量,注意补足水分。

3.有病治病,药疗、食疗并举。只要精心养护,即便有黑眼圈,一般会很快消失。若仍持久存在,比较有效的办法是食疗和中成药疗法并用。中医认为,五色归五脏,黑色属肾,眼圈发黑,源于肾亏,或肾阴不足,或肾阳不足,应根据不同的症状,辨证治疗。

黑眼圈伴有手足心热、便秘、尿黄者,属肾阴不足。食疗用鱼汤、雪蛤汤、乌豆塘虱鱼汤等;药疗可用龟鹿补肾液、滋肾宁神丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸等。

黑眼圈伴有畏寒、便溏尿清者,属肾阳不足。食疗可用冬虫夏草汤、炖鹿茸蛤蚧汤、煲牛鞭、煲海狗肾、鸡子酒等。

与此同时,每天必须补充多种维生素及矿物质。比如每天至少服一片复合维生素B片及维生素C。皮肤特别干燥者,还可适当口服维生素A和维生素E胶丸,这些营养素对纠正和治疗干性皮肤都很有帮助,请您不妨一试。

皮肤变黑或变白的原因

决定皮肤颜色差异的关键是皮肤所含黑色素程度和血管情况。

1.皮肤所含黑色素程度取决于黑色素含量和黑色素细胞所处的位置。

2.体内黑色素的代谢调节机制相当复杂,除主要受神经内分泌调节外,理化因素、营养状况及免疫因素等均可影响黑色素的生成。

3.黑色素是由黑色素细胞产生的化合物。黑色素细胞在全身皮肤内约有400万个。不同部位,黑色素细胞的数目也不同。例如头发,每平方毫米内约有2000个,其他部分大约1000个。

4.黑色素细胞的胞浆内有很多黑色素小体,其所含的酪氨酸酶可以促使酪氨酸在细胞内氧化成多巴。当酪氨酸开始生成多巴时,作用速度很慢,但生成的多巴有催化作用,加速这一反应过程。酪氨酸酶又催化多巴在氧化过程中转变成一系列的中间产物,最后变成黑色素。处于氧化状态的黑色素颜色较深,处于还原状态的呈褐色。在这个过程中,任何一个环节的代谢障碍,都将影响黑色素的生成并直接影响到皮肤的颜色。

5.酪氨酸酶含有铜离子。紫外线能兴奋黑色素细胞,并能氧化皮肤中的巯基,使细胞内铜离子活跃,进而促使酪氨酸酶催化产生大量黑色素,使皮肤变黑。因此,紫外线照射与肤色密切相关。

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