登陆注册
13032100000011

第11章 或喜或悲,境由心生(3)

我们需要不断地在生活中找到能够让我们为之一振的事情,并且对此不断进行探索和追求。在未来发展的路上,我们需要敢于不断挑战和不断挖掘,需要不断通过学习知识和经验,从而增长自己的能力。我们需要不断追求下去,即便遇到了艰难险阻,我们也应该保持一份热情洋溢的情绪去面对。

我们的工作需要有热情和战斗力,需要给自己找到一定的成就感,这就需要我们给自己制订一个目标,而这个目标就是对我们的一个心理暗示。这样我们就能够坚定地走下去,就能够在面对困难的时候不畏惧,并且敢于挑战生活。

生活大多数时候都是平淡的,我们需要充满热情地去面对,我们需要品尝它的所有滋味,感受它的五彩斑斓。

在一个清静的小镇子里,住着这样一对祖孙,爷爷是镇子里面最好的园丁,他对自己的工作非常热爱,并且将自己几十年的年华全部奉献给了镇子里的花花草草。有一天他带着自己的孙子小草一起去参观他的“成就”。祖孙两个人在花花草草中走来走去,于是爷爷问小孙子说:“你在这里这么长时间了,你都有什么收获呢?”小草说:“爷爷,这个园子非常大,你栽种的树木都非常高,花草都非常漂亮,我非常喜欢这里。”爷爷笑着说:“其实以前它们和你一样都是很小的,我们需要通过浇灌让它们成长,只有对它们充满了热情,它们才能够回馈我们。”

我们也应该像这位老人家一样,对自己的生活、工作充满热情,只有有了热情才会有强大的战斗力,才能够专注地去做一些事情。我们的热情不能少,探索的精神也非常重要。一个拥有热情的人才能够把握住机会。

工作中的一些技巧和知识能够通过学习而获得,但是对工作的热情是无法学习来的。这种品质源自我们的心底,需要我们不断提醒自己。

热忱是一种态度,是一种做任何事情都需要的必要条件,我们只有对任何事情充满了热情,我们才能够重视它,从而努力去完成它。如果我们的工作中没有了这份热情,就没有办法坚定地走下去。

009

有些事,没你想的那么严重

当不幸降临,我们的心会感到痛苦与忧伤,我们的生活会陷入冰冷中。然而,不管命运让我们受怎样的折磨,我们都应该用理智的思想来看待它。

然而,有些人总爱站在墙角看问题,在遭遇不幸时,总觉得自己这一辈子都完了,再也不能拥有幸福了。而一直这么想,就会让自己走进一个阴暗的死胡同,或者陷入无止境的悲伤中。其实,有的时候,事情并没有我们想象的那样严重。只是我们不知转向,钻了牛角尖,而且越陷越深。

佛家有云:“今日的执着,终会造就明日的后悔。”过于执着于委屈,我们的内心就无法得到平静,也无法获得快乐。而站在“墙角”看问题,就很容易让我们执着于错误的事情,会让我们的痛苦越积越多。当痛苦沉重到一定程度,我们的生命就很可能负担不起。

如果我们能放下心中执念,走出挡住我们目光的墙角,不再纠结于委屈或者错误的事情,我们就会发现事情还有很多种解决方法。在遇到不幸时,不要急着抱怨老天对自己不公平,先想一想,事情到底有没有自己想的那么糟糕,你有没有把自己的心局限起来。

一个城里的孩子去乡下体验生活,用自己全部的钱——100美元,从一个农民那里买了一头驴。这个农民接过钱,同意第二天把驴牵给他,但是当第二天男孩来找农民时,却被告知驴子死了,钱也花光没法退了。

男孩凝神想了想,就让农民把那头死驴给了他。几天后,农民遇到了男孩,问他是如何处置死驴的。男孩说:“我在热闹的市集上举办了一场幸运抽奖活动,奖品就是那头驴,我卖出了500张彩票,每张两美元。”

“难道没有人对奖品不满吗?”农民疑惑地问。

“有啊,就是中奖的那个人,所以我将他的两美元还给了他。”

多年后,长大的男孩成了一家大公司的总裁。

在这个故事中,男孩花100美元买了一头死驴,或许没有比这更倒霉的了。如果是我们,十有八九会和农夫大吵一架。可是吵架也没有什么意义,毕竟驴活不过来,农民也还不出钱来,只能让我们的心情更加糟糕。只不过是100美元而已,损失一些身外之物实在没有必要气急败坏,给自己找不痛快就更是得不偿失了。

男孩打破了常规,不去要回那100美元,而是站在更远更高的位置上,想出了一个全新的能扭转形势的办法。

死缠着问题不肯放,并不一定能够解决问题,走到死路就要迷途知返。面前的痛苦算什么呢?我们的生命很长,我们未来的快乐还很多。如果我们能多想想快乐的事情,多想想以后多彩的人生,痛苦就会慢慢减少,直至不再对我们的生活造成任何影响。

让我们回首一下自己走过的路,有没有曾为一些小小的不顺而整夜睡不着觉,有没有因为别人的斥责耿耿于怀很多年。重新再看,你也许会想:那些曾让我们觉得无比委屈的事,其实根本不值一提。

是的,没有什么事情是无法过去的,再委屈,再不幸,也只是生命轨迹中的一个过程,只要走出束缚我们心情的墙角,把心灵放大,眼前的一切不快都会成为永远的过去。如果太过于计较眼前的一些委屈,那样只会缩小我们的内心,让我们永远也走不出去。当我们向前看之后,就会发现我们的人生还有很多美丽的景色。

010

心若美丽,粗茶淡饭也幸福

同样望着一片天空,有些年轻人望见的是遮挡住阳光的云层,有些年轻人却可以透过云层感受一望无际的蔚蓝;同样走进一片树林,有些年轻人看到的是地上的落叶和野草,有些年轻人看到的却是清新的自然风光;同样处在虚荣的环境中,有些年轻人会因他人的奢华生活而自惭形秽,有些年轻人却能从容自若地走过人群,不怯懦,不自卑。

可见,幸福是一种心态,一种源自内心的美好,一种触手可及的快乐感觉。淡定而幸福的人,总会在波澜不惊的平常日子里,体会不经意间掠过发梢的幸福,哪怕只是粗茶淡饭,也能够吃出别样的味道。

十几岁时,她就失去了母亲。作为家里的长女,她帮助父亲一起把三个弟弟、妹妹带大,还供他们读了大学。结婚后,她和丈夫做代课老师,拿着微薄的薪水,既要维持生计,又要照顾体弱多病的公婆。一路走来,她吃了很多苦,受了很多委屈,可她从来没有抱怨过。相反,有她的地方就有爽朗的笑声,从来没有人看到过她愁眉不展的样子。

为了支撑这个家,她和村里人商量,承包了人家不愿耕种的田地。每天下课之后,她就到田里做农活。田里产的粮食和蔬菜,自己吃不完的她就拿到集市上去卖。每天晚上,她要备课,要照顾公婆,还要哄两个年幼的孩子睡觉。她每天要做的事很多,可不管多忙她都不会影响到工作。在学校里,她的教学能力和对待学生的热心劲儿,大家有目共睹,尽管是代课老师,可丝毫不比正规学校出来的老师差。她教的那个班级,成绩几乎每年都是第一。得空的时候,她还会组织孩子去郊游。后来,她参加了民办教师转正考试,结果得了县里的第一名。

她说,日子过得清苦点没什么,一家人开开心心地在一起,我就很知足。上课时,看见孩子们那充满渴望的眼神,心里也有一种难以言表的幸福。人不是有钱才幸福,心里的踏实感和幸福感,多少钱也买不来。

生活需要用心感受,即使物质生活贫乏,只要精神富有,我们就会体悟到生活的美妙。反过来说,即便我们丰衣足食,天天名牌加身,如果内心空洞,那么依旧会觉得疲惫。空有一颗欲望之心,无论走到哪儿,流露出的只是苍白冷漠的眼神,内心也总是蠢蠢欲动,难以安宁。

有人说:生活原本是一杯水,贫乏与富足,权贵与卑微,不过是个人根据自身情况为生活添加的调味剂罢了。有人爱刺激,把它做成多味酱;有人喜欢甜蜜,给它加点糖;有人喜欢甘香,便把生活泡成茶;有人喜欢苦中作乐,便把它冲成咖啡。当然,也有人就喜欢淡淡的白水,什么也不加,安心享受原汁原味的生活。在他们眼里,只要心美,一切皆美;只要心不苦,怎样活着都是幸福。

一位作家曾说:“心美一切皆美,情深万象皆深。”青春是美丽的,在这个阶段的我们眼中,世界也是美丽的,当我们内心装满了深厚的情感,就会觉得世间万物都很深刻。世界上的万物,没有一样是不美好的,即便是破洞的袜子,它也是漏掉累赘留住的幸福的网。

生活如同一杯白开水,清澈透明,淡淡无味。你加入什么调料,就能喝出什么样的味道;你加入什么颜色,呈现在眼前的就是什么颜色。日子不怕淡,就怕自己把白水熬成苦药或毒药。用心品味,用心欣赏,你会发现平淡如水的生活里一样蕴藏着幸福,一样可以折射出太阳的光芒,绽放五颜六色的璀璨光彩。

011

在心间种一棵“忘忧草”

万花筒一般的世界里,有多姿多彩的幸福,也有忧郁暗淡的时光。若没有一颗淡定从容的心,没有一份超然物外的洒脱心境,就只会任由忧郁无限地扩大,慢慢吞噬掉所有的幸福。

安安在一家保险公司做经理助理。这家公司的氛围很积极,很阳光,每天晨会都会激励员工,让大家充满激情地开始新一天的工作。周围的同事们,每天都快乐着,闲暇的时候会讨论吃什么,周末到哪儿去玩,沉默寡言的安安对此却没有丝毫兴趣。她不爱与同事交谈,总是一副冰冷冷的样子,每天沉浸在自己的世界里,周围的人慢慢疏远了她,她却浑然不知。

每天下班回到家,安安都觉得眼睛酸胀,腿也有点酸。原本,这是正常的疲劳,可她想得却有点多:生活怎么如此艰难?工作怎么如此机械?我到底在追求什么?她对生活有过太多的设想,虚幻的网络环境让她憧憬着美妙而诗意的生活,可现实不是童话,她不愿意面对,也不愿意接受,只是沉浸在小伤感中不能自拔。这样的日子,过了一天又一天,每天晚上她想着想着都会忍不住流泪。大概是忧郁成了习惯,她的眼泪越来越多,心灵也变得越发地脆弱。

生活无法永远按照我们预定的方向行驶,但也正因为有了未知,生命才变得有意义。谁都会有不完美的地方,谁都会遇到不顺心的事,如果都像安安一样钻牛角尖,不肯敞开心扉,始终让心灵藏在阴暗的角落里,那么这一辈子都很难快乐了。倒不是因为她的人生路上有太多不幸,只是因为她把目光锁定在了“不幸”上,忽视了那些幸运的事情。

就像黑夜总与阳光同行,快乐总与痛苦相伴,如果能多关注一些美好,生活中就会充满开心和阳光;如果死死盯着痛苦,生活就只有不幸和抱怨。淡定的人,会选择最从容的活法,不管遭遇什么,随时都准备放自己一马。因为幸福不是外界环境创造出来的,它是从内心深处散发出来的。

一位诗人说过:“让世俗的万物从你的掌握之中溜走,不必去忧心,因为它们没有价值;尽管整个世界为你所拥有,也不必高兴,尘世的东西只不过如此;我们该从自己的心灵之中找归宿。”所以,身处喧嚣与浮躁之中的我们,不妨学着在心里种一棵“忘忧草”,让它过滤掉抱怨,赶走忧郁,为心灵带来芳香与快乐。

忘忧草,可以是一本日记。当你感到沮丧抱怨的时候,就把那些压抑的心情写下来。你可以把心烦的事大书特书,反正别人也看不到,只要让自己舒服就好。宣泄过后,你会有如释重负的感觉,反过来再看自己刚刚的“奋笔疾书”,或许你会淡然一笑,把坏心情和那本日记一起锁进抽屉。

忘忧草,可以是一封信。如果写日记是自我倾诉,那么写信就是向他人倾诉,每个人都需要朋友,都需要安慰,只要勇敢地打开心扉,朋友也会尽量帮你分担坏心情。

忘忧草,可以是一场电影。沮丧的时候,看看《幸福来敲门》,别人的幸福之路或许也能引领着你找到自己的方向;失恋的时候,看看《他没那么喜欢你》,让自己看清事情的真相,早点走出过去的阴影;累了的时候,看看《怦然心动》,两小无猜的温情故事或许能给疲惫的心带来一丝安宁……

忘忧草,可以是一段音乐。多年前,有一首歌就叫《忘忧草》:“美丽的人生善良的人,心痛心酸心事太微不足道,来来往往的你我遇到,相识不如相望淡淡一笑。忘忧草忘了就好,梦里知多少,天涯海角某个小岛,某年某月某日某一次拥抱,青青河畔草,静静等天荒地老……”静静地坐在床前,聆听这样的音乐,舒缓的旋律定能够抚慰你那颗慌乱的心。

忘忧草,还可以是转移情景。走出狭小的世界,到外面漫步散心,让优美的景色和新鲜的空气,冲淡内心的烦躁与不愉快;离开令你伤心烦恼的地方,做一些有兴趣的事,参加一些集体活动,在欢乐中摆脱忧郁的阴影。

如果你今天早上醒来时还算健康,那么你是幸福的,因为有100万人将活不过一个星期;如果你不曾经历战争的危险,那么你比五亿人还好命;如果你有食物吃、有衣服穿、有地方住,你比全世界70%的人还富有……想到这些,你会发现,其实幸福不难,也不贵,只要心中有一棵“忘忧草”,每个人都可以从从容容地过一生。

同类推荐
  • 读孔子学做人智慧

    读孔子学做人智慧

    《读孔子学做人智慧》专述孔子固有之道,行之即为仁义,思之则为中庸。仁义是结果,中庸是手段。古今讲孔子的书云里雾里,把孔子讲到了天上,《读孔子学做人智慧》把孔子还原为一个平常人,且看他如何运用中庸之道。
  • 给真爱一个空间

    给真爱一个空间

    "我试着接近你,我试着呼唤你,当我走向你,原来你也正朝着我走来。后来我知道了,在我们生活的世界上,需要给真爱一个空间!一杯清茶,一缕光线,一本好书……轻轻抚慰,阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品味,人生永远在书香里跳跃。"
  • 改变千万人生的八堂课

    改变千万人生的八堂课

    改变千千万万普通人命运的宝典。你能做好人生的选择吗?你能成为人生的驾驭者吗?你的生命是否真正变成自己的生命,而不是千篇一律的重复!本书引用大量生动感人的故事,通过八堂课的形式,深入讲述人生的玄妙哲理,帮助人们获得成功人生的资本。
  • 禅里禅外看人生

    禅里禅外看人生

    现代人的生活紧张忙碌,加上上进心强,功利价值挂帅,生活上的倒错(把追逐和占有当目标,把生活当手段)等等,致命焦虑和浮燥的情绪增加。本书旨在指引一个人成为一位有觉悟的人。通过自我的认知领悟到生活的真谛,从而指引自我,从种种成见、偏见、敌意和偏执中解脱出来,体会自在和宽阔的精神世界,让我们更清醒、更有觉察力,更加积极地去生活、去理解人生。消解生活中的障碍和烦恼,让我们的生活变得更加幸福和自由。
  • 草根族也能赚大钱:男人篇

    草根族也能赚大钱:男人篇

    本书作者为现代草根男人量身打造的赚钱手册,为其揭秘创业赚大钱的制胜能力和方法。
热门推荐
  • 一手爱情一手床

    一手爱情一手床

    躺在床上,凌江随意地翻看电视节目,浴室里哗哗的水声让人心猿意马,想入非非。等了半天,水声终于停止,少顷,浴室的门打开……
  • 末世之重获新申

    末世之重获新申

    我叫罗云,作为一名九零后,迷茫占据了我所有的青春。我有一个梦想,徒步去拉萨。毕业两年一直在为这个梦想而努力。记得有位挚友说过:有梦想的人最可贵!我怀揣着梦想挣扎在这个陌生的城市里,可谁能想象,正在我为梦想努力的时候这个世界变了,变得我没法适应,死亡一瞬间充斥着整个世界!这样的世界,我该如何生存!只有变得强大,变得更加强大,强大到!这整个错乱的世界再也不能支配我的生死!这是一个纷乱的世界,丧失,人心。哪个才是真正的末世!
  • 板帝

    板帝

    浩瀚星空,可怕的不是对宇宙的未知,而是在这星空中发现了另类的文明。本书将带给你不一样的仙侠体验,敬请期待。
  • 判仙

    判仙

    苍茫仙域,浩瀚无边。五彩玄龙划过天际,揭开了一段不为人知的序幕。这里有:睁眼为虚,闭眼为真的太古苍冥焚灭虚无,纳罗时空的九翅冥乌更有那可毁灭天地的阿喃龙图象少年从部落走出,踏灭蛮荒,逆阴圣阳劫,入九死之道。何为凡,何为仙,众生皆拜仙神,唯我叛仙!!!
  • 时尚小主妇的瑜伽生活

    时尚小主妇的瑜伽生活

    瑜伽可以让女人的美由内而外地得到改善,因为格格一直认为,健康是 美丽的基础。 在循序渐进的瑜伽练习中,感受身体外部的舒展和内部的滋养,在汗水 与酸痛中,体会到体内整个循环系统都被调动起来的快感。 让我们抛开紧张的都市生活。感受宁静与甜美,体会到原来自己应该是 那样地钟情于自己身体的健康和美丽,在坚持和改变中了解自己所能承受的 极限。 瑜伽告诉我们,女人要关爱自己,因为我们没有理由不去关爱自己,不 去向往健康的生活,不去追求我们的美丽和梦想。
  • 烈血焚天

    烈血焚天

    一块玉佩,一个少年,一场入侵,一次守护。“我杨烈,愿为大陆血战到底,誓要让入侵之敌血染青天。”“我辈武者,战天伐地,有畏死不战者,退立一旁,待天寇奴役尔等万世千秋。”“其余诸位随我荡尽天寇!”“荡尽天寇!”“荡尽天寇!”“荡尽天寇!”
  • 不死的传说

    不死的传说

    坠机掉落神秘部落成万物之主获不死之身,郑凯肩负远古部落重托回归社会却遭通缉,召猛虎作陪,与巨龙作战,不惧上古神兽,怀抱各路美女逃过无数追杀,铸就不死传说!
  • 三界情缘——猫妖的选择

    三界情缘——猫妖的选择

    闯祸不断地猫妖机缘巧合下闯进了通往人世的接入口——伏羲阵。固执不肯后退的个性终于将它带到了人类居住的世界,并遇上了一直在追寻的漂亮的人——轩辕黄帝。唐玉:“漂亮的人!快到小爷这边来。”黄帝:“?这小妖怪说什么呢。不过,长得真是漂亮呀。”嗯嗯,这个相遇真是美好。
  • 废材腹黑女绝世修仙才

    废材腹黑女绝世修仙才

    我来自异世界,某日强势回归,当我踩着世俗之人的骸骨,一步步登上世界之巅,与爱之人携手共度余生!
  • 都市冥皇

    都市冥皇

    天为启,地为冥,天地之间人为精。天地人三界自太始之初,便按天地律法各自发展。但有始就有终,三界灵气随着岁月流逝已经开始枯竭,为了不让世间生灵涂炭,一代冥皇横空出世,自此三界大乱,各方群雄并起。但纵有创世之能,情仇爱恨之间,却也止不住心碎!留不住最美!问苍穹谁能拯救三界!问幽冥谁能一生无悔!