生活中没有什么事情是可以随便成功的,孩子的各种能力的提高,都依赖于他们的不断的坚持和努力,让孩子多坚持一会儿,多保持一会儿学习的热情和投入,让他们重新回到自己的学习和生活当中来,这样他们就会打起精神,想办法克服困难,很多问题就可以迎刃而解了。
所以,从平时就开始培养孩子,提高他们的注意力,会让他们变得专注、坚忍不拔,有耐心、有毅力,不管做什么事情都不会放弃,逐渐他们就会变得坚定、投入,不管做什么都能够坚持到底,直到成功。
5调皮大王的转变——提高注意力可以端正孩子的学习态度
孩子没有端正的学习态度怎么办?也可以从提高注意力上去培养。
有这样一个调皮大王,他很聪明,各门课的成绩都在80分以上,但他有一个毛病,就是不喜欢去上课。
早上,宿舍里的同学都起床上课去了,他还在呼呼大睡。同学叫他去上课,他把头用被子一蒙,翻个身,接着睡。一直到中午才起床,然后一个人在宿舍里看书。老师十次点名,他有八次没到。早上不起床,不去上课,晚上却睡得很晚。他买了一个台灯,在别人都睡觉的时候,一个人津津有味地看小说,因为这样的学习方式,在大学读了两年,平均成绩都落在后面。
可是学校毕竟是学习的场所,不能由着他的性子来啊。学校出于管理的需要,对他数次提出警告,要他改变,他都不在意,学校的领导考虑再三,只能勒令他休学。
这是一个极端的例子,不过,这种情况在生活中也是很常见的。自由散漫、缺乏自律性,甚至不爱学习,对于许多孩子的父母来说,却一点都不陌生。很多孩子不认真对待学习,以散漫的态度度过每一天,对父母老师的话不放在眼里,甚至还当面一套,背后一套。当面回答你很好:“好了,我知道了,我一定会努力的。”可是过后是怎样还怎样。
其实这种情况也是可以改变的。专注可以培养孩子的学习态度,当我们发现孩子不重视学习,不把老师和我们的话放在心里的时候,可以通过培养他们注意力的办法让他们改变。
比如有一个小男孩,固执任性,不爱上课,经常睡懒觉,在学校里不把老师放在眼里,经常是老师一转过身去,他就拿在课桌下面玩小东西。
针对这个孩子的情况,我给他的父母提了三点建议:
1与孩子一起制定一个“自律协议”。
把孩子每天必须要做的事情写在纸上,贴在墙壁上,这就意味着,这些事情是当天必须完成的。只有做完这些事情,才能够是父母眼中的“好孩子”,否则就是一个不讲信用的“坏孩子”。
2对于孩子的一些调皮行为,也都以明确的方式写在纸上,加以监督。
比如上课随便说话,不听讲,在家里不好好写作业。每当有这些行为发生的时候,要及时制止,同时让他知道,这些行为都是父母不喜欢的,也是不对的,必须加以改变。
3每天晚上都要检查一下孩子当天的执行情况。
如果孩子做得好的话,就表扬,如果做的不好,就惩罚。表扬的方式有很多,周日带孩子去游乐园玩一次,或者带孩子踢足球——这都是他喜欢的奖励方式。惩罚的方式也有很多,比如罚他做一些简单的家务、把小红花减少一朵等。
通过这样的过程,孩子的专注性提高了,做事情不再像以前那样固执、淘气了。在父母期待的眼神中,他一点点的懂得了,生活必须认真才行。这样经过不断的努力,孩子终于改掉了自己自由散漫、缺乏自律性的坏习惯,在老师和同学的眼中,再也不是以前那个调皮大王了!
所以,从现在开始就去着手改变孩子,让他们认真的对待生活,认真的对待生活中的每一件事,这样他们才能够成为一个有进取心、有责任感的人,对他们一生的发展是有好处的。
6捡“石头”的故事——提高注意力还可以培养孩子的好习惯
经常听到一些父母抱怨:
“我的孩子,整天懒懒散散,我每天跟着他,他还做不好。要是我不跟着,就不知道会怎么样了。”
“看看他,整天做什么事都不在乎,马虎大意不说,还经常发脾气,真是没办法。”
再就是:“有父母在身边的时候还行,还能坚持写作业,父母一旦不在,就不行了,我不说就不动,可我们不能总看着他啊!”
其实,这都是缺乏良好的生活习惯的结果。
习惯是孩子通过长期培养形成的一种生活方式,比如按时起床,按时刷牙,按时吃饭,准点上课,认真听讲,回到家里,认真完成作业。一旦孩子形成了好的生活习惯,他们就会变得听话、认真,不再需要我们整天在后面跟着,自己也能够把事情做好。可以想象,孩子有了这些好习惯,生活是不是会变得轻松和认真许多?
可是怎样才能够让孩子拥有一些良好的习惯呢?可以从注意力的角度抓起。
一位教师给我讲过一件发生在她班里的一件事。
她班里的一名同学,因为成绩总也跟不上,跟老师关系不好,开始逃课了。
一到上课的时间了,他就觉得坐不住。放学了,本来应该回到家里,可是走到路口,不知怎的,看到网吧他就不知不觉地走进去了,一玩就到天黑。到了写作业的时间,他一开始还能坚持一会,一听到楼下或者隔壁房间传过来的声音,就感到心烦意乱,书也看不下去了。
看到他这种情况,我和他的父母给他提了一些建议。
给孩子制订学习和生活计划,让他有目的的生活。
比如今天让他背一首古诗,或者算完十道题,任务虽然不多,但是如果能够完成,他就会有成就感,这样他就会更喜欢学习。
让他能够随时提醒自己,比如当他不专心的时候,就想想今天的目标是什么。告诉自己:“不管发生什么情况,把这些完成再说。”万一有疏忽的情况发生了,要让自己回到正确的轨道上来,把前面没做好的事情做好。
不管做什么事情,都要认真,不马虎。
比如他以前玩玩具的时候,经常是玩一会儿,就丢在一边,然后去玩下一个。经常是这个“大楼”还没盖好,那边又在“嘟嘟嘟”地跑汽车了。结果是哪一样都没做好。现在,他不管做什么事情都能坚持到底,写作业的时候也不分心,不再写一会玩一会,这样,他的效率提高了,很多事情都能做好。
一学期过去了,孩子再不像以前那么随意,而是变得专注、认真,干什么事情都更投入了,上课注意听讲,课后还能够独立完成自己的事情,改掉了很多坏毛病不说,还形成了很多好的习惯。无论是父母老师,还有他自己,都为这样的改变感到高兴。
孩子到了一定的年龄,必须通过专注能力的培养形成一些好的习惯,如此他们才能在以后的学习和生活中变得自律、有规律、不随意,凡事都能认真,才能够成功。
所以,通过专注的培养来改变孩子吧,这不仅可以让他们拥有一些好的习惯,更重要的是可以为他们明天的成功打好基础,让他们受用一生!
7心理学家的实验——注意力必须靠平时不断培养
专注能力的提高必须靠平时的不断培养才能够获得。
专注虽然重要,但并不是生来就能够拥有。注意力的培养,是父母平时努力培养的结果,要我们和孩子一起努力才能达到。
有的父母,一看到孩子不认真学习,就着急,甚至打、骂,但是怎么样呢,真会起到效果吗?很可能是不但孩子没有改变,反而变得更任性了。
一位心理学家做了一个实验。有一些孩子,这些孩子平时都很让父母头痛。不爱学习,不爱努力,无论做什么都不能保持投入,常常是坚持一会就放弃了。
心理学家指着一堆积木对他们说:“你们现要用这堆积木搭一座房子。”孩子本来是很不情愿的,以为又是什么智力测试、题目演算,没想到却是玩游戏,这正是他们喜欢的。于是他们兴冲冲地动手去做。不过,别看只是一项游戏,但用一大堆积木搭一座一米多高的房子,并不是一件简单的事情。几分钟过去了,有的孩子看到乱糟糟的积木,没耐心、没兴趣了,扔到一边,跑到别处玩去了。过了半个小时,这一组中几乎所有的孩子都失去了耐心,房子根本没有完成。
这时心理学家换了一个办法:“现在你们要搭一座房子,但是在搭房子之前,你们先要告诉我,你们准备要花多长时间去搭地基,多长时间去砌墙壁,多长时间去盖屋顶,多长时间去安装窗户,然后才能动手。”孩子一听,觉得很有意思,他们一商量,给出了自己大概的时间估算,他们估计地基要花十分钟的时间,墙壁要花二十分钟的时间,屋顶和窗户各花十分钟。
在随后的时间当中,他们就按照这个时间进度去工作,虽然时间最后有所超出,但最终的结果却是,在近一个小时以后,他们真的把房子盖成了。
看到搭好的漂亮房子,孩子们都不敢相信这是出自他们的手笔。他们相互庆贺,同时又感到困惑:“这么难的工作,我们是怎么做成的啊?”
我们不妨像前面那位心理学家那样,帮助孩子把复杂的工作分解一下,孩子就不会再感到做整件工作是一件很可怕的事情,因为他们可以一步一步的、按部就班的完成。
孩子专注能力的培养也是如此。
孩子有时候看上去“懒散”、“软弱”,其实并不是因为他们本质上就是如此,而是他们对一件看起来“很复杂”的工作有一种畏难情绪,不知道该怎么办,这时候,作为父母,我们就要聪明一些,让他们把这件“复杂”的工作分解、步骤化,在每个小步骤上不再感到吃力,在连贯起来之后,就能独立的完成一整件事情。以不断的小成功换取大成功,让他们既能够把事情做好,又可以培养他们的独立性和自信心,一举两得的好事情,何乐而不为呢!
时常有父母讲:“为了孩子,我不知上了多少心,每天恨不得陪他一起上学,但是即使是那样,也不一定能够改变他啊。”回到家里,陪着看书、写字,陪着写作业,还请了家庭教师,可还是不行,这该怎么办呢?
这时,不妨用这些心理学家的办法来帮助他们改变吧,在一步一步的学习和生活任务中帮助他们改变,帮助他们走向成功。
8一起来改变孩子的注意力吧
著名的华人物理学家李政道,因为在对“宇宙不守恒理论”上的卓越的研究,于1957年获得了世界最高科学奖——诺贝尔物理学奖。可以说,这是对他多年来努力研究的最好回报。在获得诺贝尔奖之后,李政道成了许多人眼中羡慕的成功人士,人们纷纷给写信,问他是怎样成功的。对于这个问题,李政道思考了很久,说了这样一句话:“普通人每天有24个小时,但我每天有25个小时!”
那么,李政道“多”出来的那一小时是怎么回事呢?
原来,李政道是一个做事情非常专注的人。年轻的时候,他与父母一起移民到美国。由于以前的英语底子很差,而课堂上全都是英语讲课,他几乎什么都听不懂,但他并没有退却。为了增加自己的单词量,他开始大量地记诵英语单词,他把单词写在自己的手背上,写在纸条上夹在课本里,这样,只要一有时间,他就能够看到。他还利用课外时间听各种英语广播,就这样,他的词汇量增加了,听力也得到了很大的提高。他终于解决了自己的语言问题。
他在大学期间的专业是实验物理。他知道自己的底子不如别的同学,在做实验的间隙,当实验室里别的同学用闲聊、打电话来打发时间的时候,李政道却一个人早早的开始熟悉实验设备,这样,等到做实验的时候,由于已经熟悉了设备和实验程序,他做实验的效率就提高了;实验室里组织讨论,大家都是自己抱着一本书,每人念上一段,然后说说自己的体会,这样的讨论内容分散,效率不高。但李政道却想了一个办法,提前一天把这一段时间的工作做了一个小结,然后当众读出来,请大家提意见。这样,他对于自己工作的理解就比别人更深刻,在同样的学习时间里,他得到的收获就比别人多得多,他能做的事也就更多了。
正是通过这些努力,李政道在短短的几年内完成了大学课程,为他将来的研究打下了良好的基础。也正是因为这些原因,才使李政道得到了“比普通人每天多出来的一个小时”。
所以,好好培养孩子的注意力吧,它关系到孩子的一生,没有专注,没有耐心,孩子不可能成功,即使将来走上社会,也可能因为这些问题而遇到困难,我们越是从现在开始入手,对孩子将来的影响就越好。
可以这样讲:
专注关系到孩子的耐心;
专注关系到孩子的信心;
专注关系到孩子的韧性;
专注关系到孩子的学习表现;
专注关系到孩子对于生活的理解;
专注关系孩子将来的发展;
专注关系孩子一生的成功。
所以,我们应该从现在开始,把孩子的注意力当成一件大事来抓,从生活习惯上,从个人意志品质上,从性格特点上,去改变他们,让他们变得专注、坚持、有耐心,无论做什么事情都能够投入,敢于付出,这样他们将来才能够取得成功。