登陆注册
12009000000021

第21章 冠心病人的药膳谱(3)

2.将猪蹄,去毛,洗净。

3.取一砂锅,将毛冬青和猪蹄全部置入锅中,加入适量清水。

4.用小火煨煮2~3个小时,即可出锅。

【功效】活血化瘀、通调血脉、改善心肌功能。

【主治】适宜血瘀型冠心病,伴有胸闷、胸痛、胸胁胀痛、舌有瘀斑或瘀点等症状。

【分析】毛冬青性寒,具有清热解毒、活血化瘀、通调经脉等功效。现代药理学认为,毛冬青能够扩张血管、增加冠状动脉的血液流量,同时又可降低血压。猪蹄包含猪皮和猪肉两部分,不仅营养成分极为丰富,且具有通调血脉、滋阴润燥等功效。本方既可增强冠状动脉机能,又能改善心肌功能,对于冠心病患者较为有益。

灵芝卤汁猪心

【组成】灵芝10克猪心300克卤汁500毫升生姜3片葱段3克食盐1克味精1克芝麻油10毫升白糖5克。

【制作】1.将灵芝去杂、洗净,切成薄片后,用清水以小火煎煮2次,留取药汁。

2.将猪心剖开、洗净后,与药汁、姜片、葱段一同置入锅中,加入适量清水,煮至猪心6成熟后捞出。

3.随即将猪心放入盛有卤汁的锅中,以小火煨炖至猪心熟透。

4.另起一锅,倒入少许卤汁,并撒入食盐、白糖、芝麻油和味精,用小火熬煮成浓汁后,均匀地淋在猪心上,即可食用。

【功效】补血养心、补虚安神。

【主治】适宜冠心病伴有体虚、心血亏虚、心烦、易怒、失眠、心悸怔忡等症状。

【分析】灵芝性平,具有滋补体虚、安神镇静等功效。现代药理学认为,灵芝具有显著的强心功能,能够增强心肌收缩能力、扩张冠状动脉、改善心肌微循环、增加心肌血流量。同时,灵芝还能够降血脂、抗动脉硬化,改善失眠、心烦等症状。另外,方中猪心也具有较强的改善强心作用,能够增强心肌营养供给和心肌的收缩功能。

冬青灵芝炖猪肺

【组成】毛冬青5克灵芝5克猪肺500克鸡汤500毫升食盐2克味精1克冰糖10克生姜3片葱段3克黄酒10毫升芝麻油10毫升。

【制作】1.将毛冬青、灵芝洗净后,放入砂锅中,加入适量清水,用小火煎煮20~30分钟后,撇去药渣,留取药汁。

2.将猪肺洗净,切片,入砂锅中,加入鸡汤、葱段、姜片、食盐。

3.先用大火煮沸,再改用小火继续炖煮至快熟时,淋入药汁、芝麻油,并撒上味精,继续炖煮20分钟左右,即可出锅。

【功效】补虚养心、活血安神、润肺止咳。

【主治】适宜冠心病伴有血瘀、失眠、心悸、心烦、咳嗽、肺气虚弱等症状。

【分析】毛冬青具有扩张血管、增加冠状动脉的血液流量、降低血压等作用。灵芝性平,具有滋补体虚、安神镇静等功效。现代药理学认为,灵芝不仅具有显著的强心功能,能够增强心肌收缩能力、扩张冠状动脉、改善心肌微循环、增加心肌血流量;同时还具有较好的安神作用,能够缓解疲劳、促进睡眠。合用猪肺则能够兼顾起到滋补肺气、止咳平喘等作用。

参杞烧鲫鱼

【组成】党参5克枸杞子10克鲫鱼2条香菜10克葱花3克姜末3克食盐1克味精1克黄酒10毫升香油5毫升奶汤200毫升植物油10毫升米醋5毫升。

【制作】1.将党参洗净后,切成薄片。

2.将枸杞子洗净,用清水浸泡。

3.将香菜洗净,切小段。

4.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,入滚水中略焯一下。

5.起锅,倒入植物油,待油烧热后,倒入清水、葱花、姜末、黄酒、食盐和味精,待烧沸后,放入鲫鱼和党参、枸杞子。

6.待锅再次烧沸后,倒入奶汤,并改用小火炖20~30分钟,随即撒上香菜、米醋,即可出锅。

【功效】滋阴补心、利尿消肿。

【主治】适宜心衰、水肿型冠心病。

【分析】党参性平,具有补益中气、滋阴养血等功效。现代药理学认为,党参能够显著改善心脏功能。枸杞子专于滋阴,同时兼顾滋补肝肾、补血养血之效。鲫鱼则能够起到渗湿利水、消肿通乳等作用。本方三者合用,既可增强心脏机能,又能改善冠心病人水肿等症状。

陈皮烧鲥鱼

【组成】陈皮15克鲥鱼1条玉兰片30克油菜心50克生姜3片葱段4克料酒10毫升食盐1克味精1克植物油20毫升。

【制作】1.将鲥鱼去鳃、内脏,洗净。

2.将玉兰片洗净,切成薄片。

3.将陈皮洗净,切丝。

4.将油菜心洗净后,投入滚水中焯一下。

5.起锅,倒入植物油,待油烧至八成热时,投入鲥鱼略煎一下,随即捞出,沥油,放入盘中。

6.向鲥鱼上撒放玉兰片、陈皮丝、食盐、味精、葱段、姜片、料酒和少许植物油后,入蒸锅中蒸15~20分钟,离火。

7.将蒸鱼剩余的汁液倒入炒锅中,并撒入黄酒、味精和油菜心,煮沸后,淋在鱼身上,即可食用。

【功效】营养心肌、健脾补气、理气化痰、活血化瘀。

【主治】适宜脾气虚弱、血瘀、痰滞型心肌梗塞。

【分析】鲥鱼富含脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘等多种营养成分,且具有滋补强壮、温中活血、清热补气等功效。陈皮具有健脾理气、祛湿化痰等功效;同时,陈皮中含有的陈皮甙能够兴奋心脏功能、维持血管正常的渗透压。本方理气兼顾活血,同时又可起到强心之效。

天麻煨鲤鱼

【组成】天麻15克川芎5克茯苓5克鲤鱼1条葱段3克生姜3片黄酒5毫升酱油5毫升食盐1克味精1克。

【制作】1.将鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净。

2.取一砂锅,将鲤鱼置入锅中,加入适量清水,并投入天麻、川芎、茯苓。

3.先用大火煮沸,再改用小火煨30~40分钟。

4.随即投入全部辅料,继续煨至鱼肉熟烂后,即可出锅。

【功效】疏肝祛风、活血化瘀、补虚养心。

【主治】适宜伴有胸闷、胸痛、心烦、易怒、头晕、头痛、双眼干涩等症状的肝气郁结型,以及脾胃虚弱型冠心病。

【分析】天麻性平,归入肝经,专于疏肝清热、祛风通络。实验表明,天麻有改善心血管功能。川芎和茯苓则能够起到活血化瘀、利水渗湿、安神补心之效。鲤鱼具有补益气血、健脾养胃等功效。本方既可疏肝解郁,又能改善冠心病人脾胃虚弱等症状。

玉竹炖乳鸽

【组成】玉竹10克乳鸽1只食盐1克味精1克葱段2克生姜2片。

【制作】1.将乳鸽去毛、内脏,洗净,切块。

2.取一砂锅,将玉竹、鸽肉块、葱段和姜片一同置入锅中,加入适量清水。

3.先用大火煮沸,再改用小火继续炖煮1~2个小时后,调入食盐、味精,搅拌均匀,稍煮片刻,即可出锅。

【功效】健脾补气、补心安神。

【主治】适宜心脾两虚型冠心病、心绞痛、心律失常等症。

【分析】玉竹性微寒,具有滋阴安神、生津润燥等功效。实验表明,玉竹能够扩张冠状动脉、增强心肌耐缺氧能力和心搏动能力,从而可起到显著的强心之效。乳鸽具有补气和血、滋阴益肾、祛风解毒等功效。二者合用,补而不燥,同时又能起到强心的作用。

天麻炖乳鸽

【组成】天麻15克乳鸽1只鸡汤400毫升食盐2克葱花10克姜末2克淀粉10克。

【制作】1.首先,将乳鸽宰杀、去内脏、洗净,并用沸水略煮,捞出沥干水分。

2.将天麻放入淘米水中浸泡约4个小时,涝出洗净,沥干水分,切成薄片,并置入蒸锅中蒸约30分钟。

3.将乳鸽、天麻及其它辅料一同放入砂锅中,先用大火将其煮沸,再改以小火炖,待鸽肉熟烂后,即可出锅。

【功效】滋补肝肾、安神宁心、补益气血。

【主治】适宜伴有头晕、眼花、失眠、四肢麻木、神经衰弱、腰膝酸软等症状的肝肾两虚型冠心病。

【分析】天麻性平,归入肝经,具有疏肝清热、祛风通络等功效。现代药理学认为,天麻能够增加心输出量、减少心肌耗氧量,从而可起到改善心血管功能的作用。乳鸽能够滋阴补肾、补益气血,亦可起到一定的安神作用。本方养肝兼顾补肾,二者合用可谓相得益彰。

灵芝炖兔肉

【组成】灵芝20克兔肉400克葱段3克生姜3片料酒5毫升食盐2克味精1克香油5毫升。

【制作】1.将兔肉洗净,切块,并置入沸水中略焯一下,随即用凉水冲凉。

2.将灵芝洗净,切成薄片。

3.取一砂锅,将灵芝片和兔肉块一同置入砂锅中,加入适量清水,并撒入葱段、姜片、料酒。

4.先用大火煮沸,再改用小火炖煮1~2个小时后,调入食盐、味精、香油,搅拌均匀,稍煮片刻,即可出锅。

【功效】补益中气、滋阴养血、补心安神。

【主治】适宜气血亏虚、阴虚型冠心病者,伴有失眠、心悸怔忡等症状。

【分析】灵芝具有滋补体虚、安神镇静等功效;同时,灵芝又具有显著的强心功能,能够增强心肌收缩能力、扩张冠状动脉、改善心肌微循环、增加心肌血流量。兔肉性凉,能够补益中气、滋阴凉血;同时,兔肉还能够缓解疲劳、促进睡眠。本方对于滋阴兼顾补益气血,同时又能够改善心肌功能、促进睡眠。

陈皮炒兔肉

【组成】陈皮8克兔肉250克生姜3片葱段3克食盐1克味精1克料酒10毫升白糖5克植物油10毫升芝麻油5毫升酱油5毫升醋3毫升。

【制作】1.将兔肉洗净后,切成小块,并放入碗中,用食盐、植物油、料酒、葱段和姜片搅拌均匀,腌渍30分钟。

2.将陈皮洗净,用温水浸泡5~10分钟后,切小块。

3.起锅,倒入植物油,待油烧热后,放入兔肉,翻炒至肉色变白后,投入陈皮、葱、姜,继续翻炒片刻。

4.随即淋入料酒、酱油、醋、味精和食盐,待汤汁收干、兔肉熟透后,淋上芝麻油调味,即可出锅。

【功效】健脾补气、行气活血。

【主治】适宜冠心病伴有体虚、高脂血等症。

【分析】陈皮具有健脾补气、理气化痰等功效。陈皮还能够起到兴奋心脏功能、维持血管正常的渗透压、改善心肌功能的作用。兔肉中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养成分,具有补益中气、滋阴活血等功效。本方使用陈皮意在健脾、理气,使用兔肉意在补气、活血。二者合用,可谓相得益彰。

附片煨狗肉

【组成】狗肉500克熟附片15克生姜50克食盐1克味精1克。

【制作】1.将熟附片入砂锅中,加入适量清水,用小火煎煮2个小时后,撇去药渣,留取药汁。

2.将狗肉洗净、切块后,置入盛有药汁的砂锅中,加入生姜片和适量清水。

3.先用大火煮沸,再改用小火煨炖至狗肉熟烂后,调入食盐、味精,搅拌均匀,稍煮片刻,即可出锅。

【功效】补肾助阳、补益气血、舒筋通络。

【主治】适宜伴有腰膝酸软、乏力、胸闷、气短等症状的肝肾两虚型冠心病。

【分析】香附性平,具有疏肝解郁、理气止痛等功效,对于肝气郁结所导致的气短、乏力、胸闷等症有较好的疗效。狗肉含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、钾、钠等营养成分,具有补肾壮阳、补益中气等功效。方中合用生姜则能够起到舒筋通络之效。本方补肝兼顾补肾,对于肝肾亏虚体质的冠心病人最为适宜。

【注意】肝火旺盛、内热型冠心病患者不宜食用。

人参烧羊肉

【组成】人参5克羊腿肉300克葱花3克姜末3克蒜末3克黄酒10毫升植物油20毫升芝麻油5毫升食盐2克味精1克胡椒粉1克淀粉10克。

【制作】1.将人参切片后,与黄酒、白糖一同放入碗中,入蒸锅中蒸40分钟备用。

2.将羊腿肉洗净、切块,放入沸水中滚沸后,撇去浮油,并加入葱花、姜末、花椒,以小火煮至熟透后,捞出。

3.起锅,倒入植物油,先撒入葱花、姜末爆香,随后投入羊肉块,并撒上黄酒,翻炒几下后,倒入人参片、食盐、味精,并用淀粉勾芡,随即撒上胡椒粉、蒜末和香油,继续翻炒至充分、均匀后,即可出锅。

【功效】补益元气、补精养血、生津固涩。

【主治】适宜气血亏虚型冠心病、心绞痛等症。

【分析】人参具有补益元气、生津安神、强心救脱等功效。现代药理学认为,人参能够增强心脏的收缩能力、扩张冠状动脉,从而可起到显著的强心作用。羊肉则具有温中补气、益肾补血等功效。本方不仅可补益气血,还能起到显著的强心之效。

【注意】实热型患者不宜食用。

汤粥药膳

丹参红枣粥

【组成】丹参20克红枣6枚糯米80克红糖20克。

【制作】1.将丹参洗净,置入砂锅中,用清水以小火煎煮15~20分钟后,撇去药渣。

2.向撇净药渣的药汁中,下入红枣、糯米和红糖,加入适量清水熬煮,待糯米熟透、粥汁黏稠后,即可出锅食用。

【功效】活血化瘀、补血养血、清热滋阴。

【主治】适宜血瘀、血热型冠心病、心肌梗塞等症。

【分析】丹参性微寒,具有活血化瘀、止痛安神等功效。实验表明,丹参能够扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、促进心肌代谢,从而可起到显著的强心作用。红枣中含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养物质,且具有健脾养胃、补益气血、安神宁心等功效。方中合用糯米,既可调味,又可起到滋补、养心、安神之效。

葛根粳米粥

【组成】葛根30克粳米80克。

【制作】1.将葛根洗净,切片,研磨成细粉。

2.将粳米淘洗干净,用清水浸泡8个小时。

3.取一砂锅,将泡好的粳米和葛根粉一同置入锅中,加入适量清水,以小火熬煮。

4.待米粒开花、粥汁黏稠后,即可出锅食用。

【功效】清热生津、清心除烦、降压强心。

【主治】适宜冠心病心肌梗塞、高血压等心、脑血管疾病。

同类推荐
  • 没有坏食物、只有坏饮食

    没有坏食物、只有坏饮食

    本书内容包括:为什么你吃得不健康、五大营养素构成生命的基础、维持生命的营养物质——维生素、小元素里有大健康、向食物要健康等十章。
  • 家庭用药必读

    家庭用药必读

    本书以问答的形式,系统地介绍了药物不良反应、禁忌证、假劣药品的简易鉴别、处方药、非处方药、药源性疾病及国家基本医疗保障用药目录、特殊药品的概念、国家有关药品管理的政策规定,还就老年人、儿童、孕妇等特殊人群的用药注意事项和部分常见病、多发病的单方、验方和偏方做了特别说明。本书通俗易懂,内容实用,可供所有关注自身及家人用药安全的读者参考阅读。
  • “三高症”实用自我疗法

    “三高症”实用自我疗法

    本书从读者最迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等,让读者对“三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压、糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。
  • 常见病防治专家指导方案:高血压病人食疗自疗

    常见病防治专家指导方案:高血压病人食疗自疗

    了解到高血压并非是简单的血压高一点的问题后,相信您一定会在生活中经常性地测量血压,看看自己的血压是否超标,那么到底多少算是高血压呢?
  • 人一生要注意的365个健康细节

    人一生要注意的365个健康细节

    养生有方法,保健讲原则;长寿不神秘,九成靠自己,善待自己,生命不打折;关注健康,为寿命加分;健康快乐一百岁,天天都有好心情,六十岁以前没有病,八十岁以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子。
热门推荐
  • 滏阳河史料集

    滏阳河史料集

    水是地球的动脉,水是生命的源泉。在我们居住的地球上,奔腾不息的河流是人类及众多生物赖以生存的生态链条,也是哺育人类历史文明的伟大摇篮。
  • 离别还会再见

    离别还会再见

    ”然然?是你吧“男生看着对面的漂亮女孩问道”抱歉你认错人了“女生转身的瞬间冰冷无情的泪打在她的脸上、的确是她、跟她在一起那么久怎么会认不出她、只是变得越来越漂亮了…三年时间能改变的太多太多…或许你已经无法承受…但现实就是这么残酷…他们的路、还能回到正轨吗…
  • 王爷太腹黑:天才儿子萝莉娘亲

    王爷太腹黑:天才儿子萝莉娘亲

    “不要啊!”一穿越过来就被男人强吻,她努力挣扎却被吻得更深……看着昏迷的男人,她匆匆离去,却没想到腹中已种下恶果。五年后,江湖上多了一对母子江洋大盗,母亲惊艳美丽,温柔可爱如小萝莉,却实则腹黑无比,儿子粉雕玉琢天真可爱,却实则满腹心计,而且超听娘亲的话,两人专偷有钱恶霸人家还有山贼,有财有势,却没有想到男人竟然找上门要她负责!
  • 世界忧蓝成伤

    世界忧蓝成伤

    淡淡的两个字——忧伤,像两滴不大不小的水滴一样深深地落入了每个人的心底。。
  • 孤胆特警

    孤胆特警

    埋名特种兵再走江湖,生命的重生难得?又可会败义而求生?
  • 重生之凤还巢

    重生之凤还巢

    穿越,是为了续前世未了的情缘。“天下归一,双凤还巢”因一句预言,令两个身带凤命的女子相斗一生。因一个帝位,令两个男人撕杀一生。因一场阴谋,令两个深爱彼此的人相恨一生。你若毁我挚爱,那我便毁了这天下!
  • 中国名人爱情密码

    中国名人爱情密码

    本书搜集了十八对中国名人夫妻的爱情故事。这些动人心扉的爱情故事,被人们口口相传,经久不息。有郎才女貌,有比翼双飞,如司马相如与卓文君、吴祖光与新凤霞、梁思成与林徽因……有志同道合、相濡以沫,如孙中山与宋庆龄、冰心与吴文藻、钱钟书与杨绛……其最大的共同之处在于他们的爱情不是肤浅的,与当今社会某些三分钟热度的素食爱情形成鲜明的对比。
  • 太榜之首

    太榜之首

    经历浩劫重生的地球最高山脉太山之上竖立一面如剑刺向天空的黑色巨碑,上面用血色的大字写下了一个个英雄的名字,在这巨碑下面记载勒地球人历经磨难,推翻外星人统治,走向宇宙,终获自由的一件件重大事件。这就是被人们世代称颂的太阳系英雄榜,简称太榜。在这太榜之上一直空悬了一个位置,太榜之首。
  • 霍先生,你别慌

    霍先生,你别慌

    黎子笙从来没有想过一天,自己最爱的男人跟别的女人进了医院,是因为做那种事......更让她崩溃的是,未婚夫睡的女人不是什么阿猫阿狗。是霍遇琛的未婚妻。全安城没有一个人不知道霍遇琛这个男人。霍氏的掌权人,以狠决冷血而闻名。但凡惹他的人,不是死就是生不如死。“黎小姐,你未婚夫睡了我女人,你该怎么补偿我?”“霍先生,你自己的未婚妻守不好,那是因为你不行。”“……你试一下?”霍先生用无数个夜晚向她证明......情节虚构,请勿模仿
  • 妃倾不可

    妃倾不可

    她,一代名医,却被迫害而死,一朝穿越,她,成了相府的废柴嫡女,虽是嫡女,却活的如此懦弱,她微微一笑,既来之则安之,看我如何玩转古代他,是摄政王之子,淡漠世事的他,却独独只对她感兴趣,小东西,你逃不了的……