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第58章 是改变环境还是改变心态

美国成功学大师拿破仑·希尔曾经说过:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”的确,一个人有什么样的心态就会产生什么样的生活现实,积极健康的心态,会让你乐观进步;悲观消极的心态,则会让你忧虑烦恼。

现实生活中,很多心理问题的产生与所处的恶劣环境有关,比如父母离异、考试失败、离职下岗、爱人去世等,在这些情况下,环境无法改变或者难以改变,但我们能够通过改变自己的心态,让自己受伤的心理稍稍得以解脱。

生活中,随时随地都可能会发生一些不尽如人意的事情,比如灾难和不幸,而这些事情一旦发生,又往往是我们所不能改变的。面对这些,你会选择怎么办?是在环境面前自怨自艾、萎靡不振,还是会选择从另外一个角度看问题,换一种心态,努力发现生活中积极和光明的一面?

有位老太太,她的两个女儿长大后一个嫁给卖伞的,一个嫁给卖鞋的。从此,她整天坐在路口哭,被人称为“哭婆婆”。

一天,一位禅师路过,问其缘由。老太太告诉禅师说:“每当天晴的时候,就想起了卖伞女儿的伞会卖不出去,会因此伤心而哭;每当天下雨的时候,又想起卖鞋女儿的鞋一定不好卖。两个闺女都是我的心头肉,所以我都会伤心流泪。”

禅师听了她的话之后,开导她说:“老婆婆,我觉得你应该天天高兴才是啊!你想一下,下雨的时候,卖伞女儿的生意好,你该高兴吧;天晴的时候,卖鞋女儿的生意好,所以你也应该高兴啊!”

听了禅师的一番话,老太太顿悟。从此,街头便有了一个总是乐呵呵的“笑婆婆”。

对于同一件事,由于人的心态不同,思维方式不一样,看问题的角度也就不一样,事情的结局也就会不一样。其实,一件事情的好与坏,关键在于人们自身是如何认识的,在于人们思维的方式和看问题的角度,以及心态。

生活中,牢骚者也好,抱怨者也罢,都是因为他们抱有的心态不正确,看问题的角度不对,如果能够以积极的心态,换个角度乐观地看问题,相信人的心情会一下子好起来。事物在一个人心中的好坏,不在于事物本身,而在于人的心态,正所谓王国维先生所说:“以我观物,故物皆着我之色彩。”牢骚、抱怨满腹者,不妨换个角度看问题,让乐观的心态主宰自己,如此,收获的不仅仅是快乐的心情,还有意想不到的成功和喜悦。

波尔赫特是一位着名的话剧演员,从10多岁开始,她就一直活跃在世界戏剧舞台上,这一呆就是50多年。不幸的是她71岁那年,却发现自己经营多年的公司因为某些不明原因突然破产了;更加不幸的是,在她乘船横渡大西洋时,因为不小心摔了一跤,导致腰部伤势很严重,而且引发了严重的静脉炎。

人到老年,遭受了如此严重的双重打击,所有的人都认为她可能从此会一蹶不振,包括给她看病的医生在内,都不敢告诉她必须把双腿截去才能够使她化为为安。

可是又不得不告诉她,但事实却出乎所有人的意料。当医生把这个消息说出来的时候,波尔赫特注视着他,很平静地告诉他说:“既然没有别的更好的办法,就选择截肢吧!您看什么时候合适就可以安排手术。”

手术那天,在把她推上手术台之前,波尔赫特高声朗诵着她曾经出演过的话剧中一段非常经典的台词,从她的脸上丝毫看不出一点悲伤的神色。旁边有人觉得很奇怪,于是问她说:“你是否通过朗诵台词来安慰自己啊?”“不”,波尔赫特从容地回答说:“我只是在安慰为我手术的医生和护士,他们真的是太辛苦了。”

手术很成功,医生说这与她积极乐观的心态是分不开的。后来,波尔赫特又顽强地坚持在世界各地演出,在舞台上又工作了整整七年。

既然环境已经无法做出改变,我们就应该试着改变自己的心态。如果你一味地看到问题的负面,就只能是郁郁寡欢,一事无成,最终成为人生的失败者。所以凡事多往好处想,换种心态看问题,你就会乐观地看待人生道路上出现的各种挫折和磨难。生活中不如意之事常有,如果你总是为一些不如意的事情担忧,那么你就永远也得不到快乐。因此,当你处境不好的时候,不妨换种心态看问题。

生活中的心理智慧

中国有一位着名的国画家俞仲林擅长画牡丹。有一次,某人慕名而去,要了一幅他亲手所绘的牡丹,回去以后,高兴地挂在客厅里。此人的一位朋友看到了,大呼不吉利,因为这朵牡丹没有画完全,缺了一部分,而牡丹代表富贵,缺了一角,岂不是“富贵不全”吗?

此人一看也大为吃惊,认为牡丹缺了一边总是不妥,拿回去准备请俞仲林重画一幅。俞仲林听了他的理由,灵机一动,告诉买主,既然牡丹代表富贵,那么缺一边,不就是“富贵无边”吗?那人听了他的解释,觉得有理,高高兴兴地捧着画回去了。

同一幅画,因为心态不同,便产生了不同的看法。所以,凡事都应持有一种积极的心态,多往好处想,不要看什么都不顺眼,这样就会少些烦恼、痛苦、牢骚,多些欢乐、平安。

1.凡事多往好处想

很多时候,事情并没有你想象得那么糟糕。面对任何事情,你都应该适时地转换一下看问题的角度,把不好的一面抛在脑后,凡事多往好处想。

2.凡事多往宽处想

心胸狭窄的人不会快乐,因为心胸狭窄的人往往会过分的专注于个人利益,一旦利益受损,必将萎靡不振。因此,凡事应该多往宽处想,想开了才能过得好。

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