女性和男性一样都能在事业上做出一番成绩，但事实上女性在事业上取得的成功要低于男性。原因不在于女性的能力，而是自身特征妨碍她们取得成功。
调查研究表明，大约90%左右的男生在取得成功后感到身心愉悦，有一种很强的满足感。而女性只有10%左右在获得成功后能有满足感，成功之后的女性感到更多的是压力，而且比男性更容易遭到非议。因此，很多女性害怕成功，确切地说是不知道该怎样迎接成功和成功以后的日子。而她们的这种心理又反过来阻碍她们去取得成功。
不敢胜任经理的位置
小丹在一家外企上班，原来只是一名业务员，因为工作认真，成绩突出，不久就被提拔为部门的项目经理。升职对每个人来说都是件好事，对小丹也一样，她对这份工作充满了期待，也满怀信心地想做好这个经理，在这个位置上做出一番成绩。
但是，不久之后小丹开始变得忧郁起来，对于已取得的成功已经不再感到振奋，而是变得担心，担心自己有没有能力胜任部门经理。她甚至觉得自己之所以得到这个位置，纯属侥幸。结果小丹越来越担心，压力也越来越大，她害怕下属，即昔日的同事觉得自己能力不行，因此就拒绝和他们接触；因为担心领导觉得自己不能胜任，常常拒绝接受领导交待的重要任务。久而久之，上下级关系出现裂痕，小丹也因此越发紧张，更不敢放开去干了。
几个月之后，小丹在项目经理这个位置上没有取得任何成就。在巨大的压力下，她越来越怀疑自己，越来越不自信，不久之后，便辞去了经理的职位，恢复原来的职位，这样，小丹才感到解脱。
女性常常挣扎在渴望获得成功和害怕取得成功的复杂矛盾之中。她们之所以不能取得成功的原因很大一部分是突破不了自身的局限。一般而言，女性在事业上很难做到彻底地成就自己，对自已取得成绩总是充满怀疑，就算已经站到了成功的终点上，她们也觉得自己取得成绩不是靠自己努力得来的，而是一种侥幸，对已经取得成绩变得担心、忧虑，内心开始焦虑不安。
的确，很多女性不能像男性一样对已取得的成功充满兴奋，成功带给她们更多的是恐惧。法国社会学家皮埃尔·不迪厄称之为“自愿的屈从”的心理樊笼。女性习惯于在机会来临时选择踏步，不敢向前迈步，其结果是将自己隔在成功的大门之外。
心理专家分析，如果想要取得成功，女性最重要的是想办法突破自身的局限。
着名心理医师白玲说：“调整心态，衡量自己的承受能力和程度，放松呼吸，我们所要做的只是在自己的生命轴线上排列出需求的序列，尽可能去争取和协调所有的支持的力量。”
1.敢于成功
既然已经取得了成功，就说明你已经付出了很多的努力。不要想着这种成功是侥幸取得，其实，侥幸取得成功也是付出努力的结果，只是这种成功结果恰逢时运，提前到来了，因此也可说所有的成功背后隐藏的都是辛苦和汗水。
2.调整心态
对于已经取得的成功，首先要做的是享受成功带来的喜悦，和获得成功以后的满足。既然已经成功就要敢于面对这种成功，不要恐惧这种成功，觉得成功是不属于自己的，这样的心态只能使自己陷入到一种困境。
3.突破自我
很多职业女性有一种职业的自卑感，这些女性更多的是想从男人那里获得成功。大多的时候是被动地等待成功，因此，女性自身要有突破自我的勇气，这样才能摆脱女性的附属地位，取得成功。
爱人不在身边的时候，自慰是最直接获得性乐趣的方式，而女人自慰更能获得高潮，但是自慰也让女人承受了太多的不安，她们甚至认为自慰很羞耻。
自慰更容易让女性获得高潮，社会调查显示有95%的女性自慰。对于大部分女性来说，自慰都能体验到那种醉生梦死的快感。而与男性性交，很少能体验到这种快感，但是女性在获得这种快感的同时，心理上会出现更多的不安，会觉得羞耻、内疚、自责，这种感受让很多女性既痛苦，又无奈。
“我觉得自己很下流”
一个女孩儿曾这样讲述了她的经历：
“我是一个很开朗的女孩，生活也很积极，听到我爽朗的笑声，看到我红润的脸，别人都会说我很健康。但是我内心总有一种不安，觉得自己很下流，很不洁，不配和那些纯真的伙伴们玩。
我记得十分清楚，从我读幼儿园时就开始了。上幼儿园的时候老师规定中午一定要睡午觉，但是有一天，我怎么也睡不着，就在床上反复翻滚，不知道为什么两只腿夹着，臀部扭动，阴道就产生一种莫名其妙的快感，而这种快感结束后，心里就会产生一种失落感，并且想要小便。后来渐渐长大，每当看到色情方面的镜头或是言语时，我就禁不住诱惑，坐在凳子上并夹紧腿，拨动臀部而使阴道获得快感，这种欲仙欲死的感觉让我很受用。但是结束后我会恨自己，瞧不起自己，觉得自己很坏、很下流。上周我竟将手指伸进阴道，手指搅在阴道里的时候我开始恨自己，但还是控制不了，我现在不愿与人接触，也不敢正视别人的目光，甚至都不敢见人。我感到实在无法自拔，害怕这件事影响我的声誉、恋爱和婚姻，这种羞愧感让我痛苦不堪。”
为什么女性自慰会有羞耻感，即使获得高潮也被看做是一种下流的行为？从本质上讲，女人自慰获得的高潮来自阴蒂，而不是阴茎。在东方人的意识里，阴蒂高潮是一种不成熟的性，应该摒弃，女性获得高潮的前提是在有阴茎的前提下，而大多数女性都接受了这种观点，因此，在自慰过后会有一种羞耻感觉，觉得自己是不正常的。
海蒂博士认为女性自慰后的羞耻感是没有必要的。而性学博士贝蒂·道森也说：自慰是对自己的性高潮负责，是个人独立性和相互平等的基本表达方式。随着社会的发展，越来越多的人能够接受自慰这种获得高潮的方式。其实自慰和道德无关，自慰只是人们对自我身体的一种探索，是宠爱自己的一种方式。
女人从自慰中获得快感和满足是能够被接纳的，女性要学会接受自己，不要因为自慰感到羞耻，应该重新定义自己的性爱，接纳从自慰中获得的快感和满足。心理专家建议女性放宽心态，因为自慰也是一种正常的生活方式。
1.不要把自慰看得那么肮脏
自慰只是正常的一种心理满足，它不是什么见不得人、肮脏的事情。同时，自慰是女人认识自己身体的一个重要步骤，这样更能让女人觉得自己身体是自己的，也更能享受到快感和满足。
2.自慰能调章夫妻生活
女性通过自慰获得高潮，感受到性生活的乐趣，这样也能减轻不能满足自己的男人的负担，避免夫妻生活出现裂痕，这对一个家庭来说是有利的。
3.自慰能缓解压力
自慰有一定的好处，例如通过自慰能缓解生活和工作上的压力。因此，女性可以自慰，为之羞耻也是大可不必的，但是凡事都有个限度，物极必反，只要适度，对生活和身体都是无害的。
自古以来，婆媳之间的关系就是难以调和的，很多儿媳妇认为自己爱婆婆，那么婆婆就会爱自己，但是事与愿违，其实，你不必爱你的婆婆。
无论是在生活中，还是在电视剧中，婆媳关系都是很让人头疼的一件事，似乎婆婆和媳妇就是天敌，双方的矛盾不可调和。很多媳妇为了避免这种状况的出现，试图通过爱来修补这种关系，但事实上爱并不能消除婆媳之间的隔阂。因此，心理专家建议媳妇不必爱你的婆婆，当然，这并非教唆媳妇与婆婆对抗，只是试图提供一个新的视角不必爱，这是一道必要的心理界线，这道防线让两个因为姻亲而缔结亲属关系的女人互不苛求，留给彼此一定的生活空间。
“害怕多事的婆婆”
小红和丈夫小王结婚还不到一年，但是却经常吵架，而每次吵架的导火索都是因为婆婆。用小红自己的话来说，每次吵架都是因为他那个多事的妈，想到他妈就气愤不已。
刚结婚的时候，小红看到过很多关于婆媳关系紧张或水火不容的事情，身边的朋友、亲戚也有常有这样的事情发生。但是她觉得自己会和婆婆相处得很好，因为她不是很强势的人。因此，生活中小红会尽量表现出对婆婆的爱。
但是婆婆对小红的爱根本就不领情，处处挑她的毛病，不是嫌她的饭做的不好吃，就是觉得没有把屋子收拾干净。总之，小红觉得婆婆看自己满身都是毛病，没有一点优点，这让她颇为恼火，但是又不能向婆婆发火。因此，她把怒火都转向自己的老公，现在夫妻关系也很紧张。小红很困惑，为什么自己那么爱婆婆，婆媳之间还是不能够好好相处呢？
在中国女性的传统观念中，很多人非常看重自己一手培养起来的异性，这种心理使很多母亲在儿子结了婚以后倍感失落，觉得是自己的儿媳妇抢走了儿子，在心理上载记恨儿媳妇，甚至想重新夺回儿子。其实，这种心理决定了婆婆和儿媳妇之间没有天然的爱，从某种意义上讲，她们本身就是一对竞争者。
而现实生活中的人们总是期待着婆婆和媳妇能亲如母女。如果将婆媳关系过于理想化，就会在现实中出现巨大的落差，进而就会觉得很失望。其实，不应该把婆媳关系和母女关系相提并论，母亲永远是母亲，是和自己有着血缘关系的；而婆婆只是法律意义上的妈妈，二者是不能划等号的。母女之间的感情是兼容的，也是切不断的，而婆媳之间的感情本身就是排斥的，是竞争的。荣伟玲认为：“婆媳之间的纠缠可能根源就在于抱有亲如母女的希望。”
有爱就会有纠缠，和自己母亲之间的纠缠，很少有人记在心上，和婆婆之间的纠缠则不同，婆婆一旦不能像母亲那样爱你，就会觉得受到了不公平的待遇。因此，在经营和婆婆之间的感情时，不但有爱，还要有技巧。
1.理解婆婆
爱自己的婆婆可以不必像爱自己的母亲一样。适当的理解就可以，因为婆婆毕竟不容易，把自己的老公照顾大，是花了毕生的心血和精力的，该理解的时候还要适当地宽容婆婆。
2.分清界限
不要对你婆婆抱有亲如母女的思想，婆婆的爱和母亲的爱是完全不同的。因此，对婆婆的爱的期待不要过高，只要婆婆不难为你就是一个很好的婆婆了。
3.最好不要住在一起
心理学家认为，两代人最好有时间和空间上的间隔，能不住在一起就不住在一起。“两代人有生活方式和生活观念上的差异，而伴侣间也需要亲密的空间，需要在没有窥视和评判的目光下，享受自在、舒适的伴侣生活。”
事业和婚姻有的时候对女人来说是一种矛盾，就在事业刚刚有起色的时候，也到了结婚生育的年龄了，这个年龄让很多女人感到为难。
奔三的年龄是个让很多女人感到尴尬的年龄。大多数女性在20几岁开始工作，三十的时候工作也有四五年了，具备了一定的工作经验，有了升职的可能。但是也就是在这个时候，如果只要事业的话，可能就会错过最佳的生育年龄，很多女性为此作着艰难的选择，不知道是该选择职场中的“升”，还是要选择生理上的“生”。
“我想要事业”
小娴毕业后在一家报社做记者。由于她独立、干练、自信，很快就得到了上司的赏识，在单位众多新人之中脱颖而出，半年以后，就开始自己独立跑新闻。在采访的过程中，小娴认识了她现任的老公，一个公司的董事长。
两个人结婚不久，小娴就发现自己怀孕了。但是这个时候她的事业正是发展的好时候。小娴觉得自己还很年轻，以后总会有做妈妈的机会，而事业就是这几年，错过了，可能就会给自己留下终生的遗憾，于是很想打掉这个孩子。可丈夫怎么也不同意小娴打掉这个孩子，觉得小娴先放一放事业，他觉得现在年纪也不小了，应该要孩子了。
小娴感到很矛盾，她觉得丈夫说的也有一定道理，但还是不想因为这个放弃自己的事业，于是在丈夫不知道情况下，擅自将孩子做掉。当丈夫得知这一消息后，既没有责骂小娴，也没有关心小娴，什么也没有说就走了。从此以后，小娴和丈夫的裂痕越来越大，最后导致离婚，但是在小娴心中总觉得自己是没有错的，觉得自己为了事业，为什么丈夫就不理解呢？
三十岁左右的确是一个让女性发愁的年龄段，当事业的黄金阶段正好遇到生育的最佳年龄的确是让人不好选择。要孩子可能就要放弃刚见起色的事业，事实上，哪个女人都想成就一番事业，又想拥有一个健康可爱的宝宝。在这种思想中，很多女性感到很痛苦，也很无奈。
心理专家认为，作为一个女性，如果没有经历过生儿育女，就不能算是一个完整的女人，一个健康可爱的宝宝是一个女人一生的财富。人生如同一场接力赛，当你拿着接力棒不断奔跑时，你的孩子就是接力棒的承接人，孩子也就是你生命的延续。你所做的就是在这个过程中把自己的一棒跑好，而且还要在这个过程中孕育一个健康的宝宝，将他培养成人，把你的接力棒顺利地传递给他。所以，应该顺其自然，到了该生孩子的年龄就要生孩子。
事业虽然是女性生命的一部分，但对于一个三十岁左右的女人来说，在注重事业的同时，也应该考虑下一代的问题。只有这样，才不至于让人生留下什么遗憾，而有了孩子以后，家庭也会更加和睦。因此，大多数女性对生孩子不应该犹豫，到了最佳的生育年龄，还是要选择“生”。
1.不同阶段侧重点不同
大多数女性都会面临选择生孩子或者想升职这样的问题，因此，女性要学会在不同时期掌握好不同的事情，尽量做到协调，如果鱼和熊掌不能兼得的话，到了什么年龄就要选择什么，学会有所放弃。
2.女性也承担起自己该承担的责任
很多女性能够在事业上为自己打拼出一片天地，但是却忽视了自己在家庭中应该承担的责任，生活的重心有所偏颇。其实，真正幸福的女性，家庭和事业都是不能少的，因此，女性要学会承担起自己的另一半责任。
3.生孩子也不一定要放弃自己的事业
生孩子放弃自己的事业，也让人感到惋惜。其实，女性完全可以既要孩子，也要事业，只不过是不同时间，重点不一样而已。当要生孩子的时候，很多女性也可以趁这个时候学一点专业知识，为日后工作充电。
很多现代精英女性选择单身生活，她们不愿意迈进婚姻的殿堂，也害怕面对爱。她们独立的生活背后到底隐藏着什么呢？
仔细观察，你可能会发现身边出现了很多像谜一样的女生，她们有很强的工作能力，也有很高的学历，但是都选择一个人过，时代将她们称之为GoldMiss。漂亮，优秀，还是单身，在中国的很多城市有数百万这样的女性。其实，单身生活并不是一件容易的事情，有很多孤单与苦恼，但是却有越来越多的女性选择单身生活，原因之一就是这些女性害怕爱，可这些女性为什么会害怕爱呢？
