第293章 椿芽蚕豆

合理饮食使幼儿正常成长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，患者早日康复。 清淡、鲜美是广东菜的特点，广东家常菜兼顾美味和营养，观之悦目，食之赏心。 本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了广东菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《百姓私家菜》全面解答新手下厨难题的居家烹饪宝典，国际名厨为您献上下厨的锦囊妙计，多道烹饪难题全面解答，让所有烹饪难题迎刃而解，从食材的挑选、到清洗以及刀工诀窍、烹饪窍门……全面系统、深入浅出为您一一道来，让您全面掌握下厨高招，轻松成为烹饪高手。此外，《百姓私家菜》更提供多道适合大宴小酌的家常菜供新手练习，所选菜例按烹饪技法分为凉拌、蒸、热炒、焖烧、炖煮等，您可以根据自己的需求，轻松检索，找到自己想要学练的菜肴。拥有此书，不会做菜的人能快速进入厨艺世界，对料理一知半解的人，也能让厨艺大为精进。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

【谨以此书献给共和国三千万单身贵族】。我知道这本书会感动很多很多读者，请你们不要流下眼泪，因为这是一个充满正能量的青春励志故事。

一个门派总该有这个门派独门的武功，可如今整个江湖只有一个门派了。一个现代的武侠故事。新书《乡村教师花晓桃》、《仙灵幻境》正在创世中文网连载，请各位搜藏！

《村夫野话录》旨在让形形色色、光怪陆离，有着怎样闪光的头衔、动听的言辞、华丽的外衣都显示出本来面目。具体内容包括《更要提倡听真话》、《重举轻落官员笔》、《善事也要讲“成本”》、《活出味儿来》等。该书可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

她是封家大小姐的贴身丫鬟，再一次随大夫人迎接在国外读书归来的大小姐的时候，以自己的身体为大夫人挡了致命的一枪，被大夫人收为了干女儿，为她招婿入赘。他兄弟姐妹五个，但家境贫寒，父母为了生活只有将他送到了封家入赘，从此他与她相依为命，受尽折辱。在封家这个充满欲望与阴谋的大院里，他从一开始的善良无知变得阴狠毒辣……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

昔日有剑仙，怜世人悲凉，一剑惊天地。西漠有神僧，悯众生疾苦，佛光度世间。普通少年，崛起于市井之中，杀伐于苍穹之巅，一切只因奉天而为。

她是现代顶级特种水系佣兵，个性懒散无理，爱财如命，一场阴谋，她被召唤到异界，以蛋而出，身形缩小数倍，成为他人的契约奴仆与宠物，为了自由，为了可以肆意妄为的生活，她不惜忍辱负重，笑里藏刀，为了以后绝代风华。他，异界霸主之一，铁血战神冥王殿下，个性诡异多变，他狡诈契约，成为她唯一主人，用不平等契约使她屈服，为的是将她终生困在他身边不得脱离。十里红妆，百里娶亲，结婚当日，他邪妄在她耳畔说道：“小东西，你从本王身上夺走太多东西了，本王都要一一讨回！”她嫣然一笑，指了指他胸口的心：“这里也被我夺走了吗？”“是！所以你必须负责到底。”她与他，此生唯一。

穿越异世，变成南川府的嫡女，龙王的“救王之后”，还是千年一见的灵女。鹤瑶瑶表示，她对这些都不感兴趣。但是，人不犯我我不犯人。对着那些挡路的鹤瑶瑶表示她要好好的给他们一点建议。某女：“傲霖，你说这些挡路的人应该怎么办呢？”某男：“娘子想怎么样就怎么样吧。”某女：“既然这样，那就让他们去裸奔吧。”某男：“正和为夫的心意。”后面一群侍卫表示，王，你不可以这样宠后啊！携手共进！看她如何在异世绽放光芒！抱歉，本文中的群已解散，请各位不要加了，请各位谅解~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本该是天之娇女，确亲手将自己的一身荣华送与她人，卿卿性命到底是毁于他人，还是自己断送？只可惜当看清一切时已无力还击。幸得上天怜惜，给我重生机会。这一世，我不愿再呆呆傻傻被人玩弄于股掌之间。看我如何毁渣男，虐渣姐，辱庶母，将上一世的屈辱统统讨回。也感谢上天让我遇见你，既相爱，便无悔。