注意缺陷是儿童多动症的三大症状之一，多动症患儿的症状往往更多地表现在注意缺陷方面。注意缺陷障碍的儿童，主要表现为上课集中注意时间很短暂，容易受外界的刺激影响而分心，做事情缺乏耐性，总是心不在焉，对学习用具等常常丢三落四，容易忘事，等等。
“健康教育处方”
1.明确学习动机，集中注意力。
2.选择适当的环境场所，有利于安心读书、工作，从而不受干扰。
3.集中精力读书，把杂念一律排除。
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你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。
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