第44章 算计

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

四月份的一天，几位朋友在一起海侃神聊，几乎同时为我们民族古老文化中精深奥妙的养生修命意识而激动。道家在充满浪漫色彩的仙术中获得长生不老的丹药，佛家在雷鸣般的静默中克服了生生死死的轮回，儒家在鞠躬尽瘁的奉献中求得永恒的归宿，岐黄家则在大自然的百草之中妹到却病延年的至灵之物。明朝奇人高濂，将古代这些养生的妙法、修命的秘术，囊括在他的奇著《遵生八笺》之中，给我们留下了一笔博大精邃、意味无穷、取之不尽、用之不竭的文化财富。一阵冲动激励着我们，要把这笔财富挖掘整理出来，于是《命典——白话遵生八笺》这个选题便产生了。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

本书作者为解放军302医院传染病学博士，从事乙肝临床诊疗工作多年，为全国科普专家组成员。他将自己多年来发表在医学与健康类杂志的200余篇科普文章系统整理汇编成本书，以“明白怎样得的乙肝”、“明白乙肝到底是咱回事 ”、“明白乙肝的异常表现有哪些”、“明白乙肝的轻重程度”、“明白乙肝病毒携带者的真相”、“明白得了乙肝怎样生活”、“明白乙肝怎样治疗”等为主线，详细介绍了乙肝的基础知识、传染途径、临床表现、诊断指标、轻重程度、与肝硬化和肝癌的关系、预防保健措施、转归等。

萧逸尘在职高的两年，本应该是人生的一段普普通通的经历，却发生了许许多多的事。可歌可泣的爱情，同生共死的友情，血浓于水的亲情。高兴，悲伤，淡漠。他能否堪破命运，突破世俗的枷锁，走向属于自己的道路。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

世界上总有一个人，在你最美丽的年华里，深深地爱过你，好比裴岩妍和高嵩。他们一起走过那段或甜蜜或悲伤的青春，爱渐渐渗透进他们的生命。她曾以为，他们的爱会一直如初相见时美好，可没料到，他们竟走散在人海。裴岩妍希冀再谈一场轰轰烈烈的爱情，却屡次遇人不淑。再次遇见高嵩，是七年后，他的身边已有佳人作伴。流光容易把人抛，他们却仍爱着彼此，只是，如同隔着千山万水。年轻时，他不小心把她弄丢了，如今是否还能找回？

筱晴每天固定的生活，被他的到来而打破，曾经遗失的爱情，能否在次回到身边，听说你还爱我......

很久以前，日本的传说里，妖怪的存在是一件被普遍认知的事情，随着时间的推移，新世纪里根本没有人会相信……妖怪变成了传说，不过，其实在你的身边，还是有很多妖怪存在的……他们像普通人一样生活、上班、学习。在你不经意的时候，回眸一看，一个邪魅美丽的女子，或许就是会魅惑人心的狐妖呢……

人类，欢迎你来到妖魔鬼的世界，作为第一批来到这里的十万地球人类之一，你应该感到非常荣幸妖魔鬼将在一个月之后吞噬银河系所有的智慧行星请不要以为我在开玩笑，这不是游戏这是一场战争去了就只能变成妖魔鬼的养分……挣扎吧，尽量的取悦我……下面游戏开始，睁开你的双眼。

玄术，诗词歌赋，无所不玄。战武，战天斗地，战气滔天。魔法，七大心魔，风云变幻。三大式术，各有千秋！然而这一切，却不及神醒之万一！看地球小子飞越始天地，踏上无上神醒大道！

“仙魔不两立，你毁我师兄金丹在前，灭我师门在后，让我如何再爱你。”她面目悲怆，字字泣血。“如果我知道我费尽千年功力助你重生，却换来你我的誓不两立，那我宁愿我从来没有这么做过。”他看着她，目光温柔，内心绝望。错误的重生，让原本相爱的两个人之间犹如天堑洪沟……文案看看就好，不要当真！！！

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《漂在东莞十八年》是一部反映社会现实的打工题材作品，在社会上颇受好评，凡看过此书的作者，均以为深入人心，写的是个人的故事，也是一个时代的沧桑史，是改革开放二十年来的一部历史写照。