第325章 视网膜静脉阻塞

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

本书共分七章，内容包括饮食习惯、运动休闲、作息睡眠、求医用药、两性保健、居家健康、祸由心生。

本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品，从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。20种地方风味食品的制作及其营养分析，280组图片为您介绍如何科学的挑选食材，让您在健康饮食的同时获得更多的日常生活必要的信息。

共和国优秀特种兵陈翔，英勇牺牲后重生于1932年的上海滩，成为了驻守淞沪地区的19路军的一名营长。时值日本人在上海挑事，几天之后，震惊中外的‘一·二八事变’爆发！日军大举进攻上海。陈翔毅然投入战场，率部痛击日寇，屡立奇功，成就一代铁血悍将。突袭日军司令部，击沉日军旗舰，迫使日军四易主帅！日军大将命丧上海滩……这一切仅仅只是开始。陈翔踩着日军司令官的脑袋冷冷的说道：“犯我中华者，虽远必诛！”谨以此书向所有，为了反抗外敌入侵，争取民族独立而奋斗的民族英雄们致敬！

本部中《翻译卷》为林徽因翻译作品《夜莺与玫瑰》，《诗歌卷》收录《你是人间的四月天——一句爱的赞颂》等52首诗歌，《戏剧卷》为梅真同他们（四幕剧）。

屠神百万帝路骨，杀机骤起天地畏；血荐轩辕我为皇，一剑凌云入九霄。本是天才，然而在与家族强敌决战之时，却过于自大，又有人暗中陷害，失败被废，导致家族损失惨重，被无情的逐出家族，终于尝尽人情冷暖，世态炎凉，得悟红尘，于山间悟道，终得奇遇，重塑丹田，重头再来……

甘于平凡，却被颠覆……世间情何以堪，为何天意弄人？上古神物山河社稷图流落人间是天意还是宿命？在世人的抢夺中，上官宇轩却无意发现了画中的秘密，从而来到了异空间，在神的指引下，走上了困难重重，封印上古魔神蚩尤的路。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

曾经站在九天之上做了三十余万年的道祖老顽童，虽身份尊贵，却没少做偷鸡摸狗的勾当；偷吃别人的仙丹当家常便饭，烹煮别人的坐骑打牙祭是信手拈来；不巧踢到了唯一的一块铁板上被打落凡间，在玄气为主的低等位面重新修仙。修仙路漫漫，干什么才不会无趣呢？诶，无意间发现做奸商其实也蛮不错的。一路奸商嘴脸，一路修仙进阶，一路疑云重重...事情真的只是偷吃别人仙兽坐骑踢到铁板被人打落凡尘那么简单吗？且看顽童如何一步步在奸商路上重新会当凌绝顶，拨云见日，扫除阴谋。再见时，嘿嘿...

崇祯十五年，锦州城破之际，守城大将祖大寿仅九月大的五子被带离锦州。机缘巧合之下，与跋涉在林海雪原的一神秘老人和一美丽少女相遇。由此展开了一段温情而又波澜壮阔江湖传奇。仗剑横行，斩尽天下不平，明末乱世，唯有屠夫扬名。林泽渲，一剑飞花，斩出来侠义，屠出了恶名。醒握杀人剑，醉枕美人膝，这就是日落之世，这才是乱世江湖。

龙连冽，他是万人爱戴的君王；龙连贺，他是一个无心的王爷；龙碧影，他是一个高高在上的太子。蓝拉，她是一个平凡的打工一族，爱情，她要的是平淡而专一，可是谁能给？

穿越并不少见，但是张涛的穿越显然是最不一样的，更像是一次灵魂置换。张涛：“文和，帮我百度一下关羽、张飞还有赵云他们现在都在哪儿。？”贾诩：“干什么？你小子又有什么坏主意了？我这正忙着呢。”张涛：“没什么，就是想多收几个学生，改善一下生存环境。”贾诩：“行。这是小事，轻松搞定！不过我现在外头没法上网，过两个小时电你。”..................贾诩：“张涛。”张涛：“什么事？”贾诩：“最近手头紧，帮我多埋几件精品啊！”张涛：“这才多长时间啊！又没钱了？说吧！这回让我埋什么，埋在哪儿？”

狙击手、抗美援朝、热血、一击必杀、兵临城下、幽灵、死神代表、1952年冬，硝烟弥漫、滴水成冰的北国战场上，敌我双方的狙击手都在寻找着目标。在严寒和鲜血的磨砺下，我军狙击手单龙迅速成长起来，几乎弹无虚发，威震敌军。不甘遭受压制的敌军从国内调来一名超级狙击手，企图摧毁我军的狙击队伍。两名狙击手卧冰藏雪、斗智斗勇，展开了一场巅峰对决。零下的低温，零点零一秒的差距！