第3章 紧张

本书以问答形式简要介绍了脂肪肝的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗脂肪肝的简便方法，并对脂肪肝防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映脂肪肝自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融会中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合脂肪肝患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

心态一般可以分为积极的心态和消极的心态，积极的心态有助于身体的健康，而消极的心态则相反，万事看得开、想得通的人往往会拥有比较长的寿命。纵观古今中外，凡长寿者必定是心宽之人，世界上很多长寿的人，当人们问及他们为什么长寿时，大部分人都会归结为良好的心态，每天好心情。

心理健康关系到生活质量、事业成功、家庭幸福和社会和谐，随着社会不断进步和精神文明水平不断提高，心理健康问题日益受到社会和广大群众的重视。本书以最新研究成果和新的视角回答了人们关注的有关心理障碍和精神疾病方面的问题。本书编者为临床经验丰富的精神科医学专家，取材既注意科学性、系统性，又联系实际，注重应用，同时将先进的理论、新的科研进展与丰富的临床实践经验紧密结合，共20个专题，涵盖了心理健康涉及的相关问题，内容丰富，深入浅出，通俗易懂，实用性强，是广大群众心理健康的良师益友，是防治心理疾病的好向导、好参谋，对精神科医生、心理咨询和心理研究工作者也有重要参考价值。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

当夜幕降临，繁华的都市背后终于展现出另一个世界。医院里的尸煞，烂尾楼中的凶婴，风水阵中的僵尸……尸、鬼、妖，还有一个个身怀秘术的异人。林墨进城前，师傅跟他说，一不准管妖魔之事，二不准碰女色。

一个生活在大山里的5个神秘男孩，师傅决定让其中一个出去历练，其中四个要等到强一些再出山，天琪来到陌生的城市，给一位千金小姐做保镖，......

《福尔摩斯探案全集之巴斯克维尔的猎犬》是福尔摩斯探案全集系列中最为光彩四射、引人入胜的巅峰之作。小说围绕英格兰乡下一个偏僻荒凉的庄园中流传的一个古老家族与一只充满灵异的猎犬之间的宿命传说铺叙情节，刻画了人对财富的贪欲和费尽心机图谋占有的阴险毒辣手段，并有亲情善恶爱恨的交织表现。

三寸‘金刚爪’一具‘不死身’。让苏白穿到了另一个世界，还是变成了一只黑猫。

她，前世亲眼见证男友背叛，遭遇车祸而死，一朝重生，由平民女子变身富家千金。未婚夫陆少辛，豪门子弟，帅气多金，却对她始终冰冷、厌恶至极。父辈定下的婚约，爸爸的过早离逝原本就注定了这场婚姻的不公平。当历经千帆的他们，终于鼓起勇气在这场婚约里相爱。岂料，她死亡的真相却在毫无预兆下被揭晓，证据面前，丈夫是幕后主使，她又该如何爱下去。本文纯属虚构，请勿模仿。

她们，他们，在她心里种下向日葵。却逢漫天雨季。年少的爱恋，温润如玉，经不住岁月长河的冲逝。她骄傲，任性，横冲直撞，在她的世界里。以为努力就能拯救世界。他，爱美人更爱江山。他说，英雄是天下的，我只愿，为你一人倾尽繁华。若素带着高中的爱恋来到新的学校，彗星撞地球般遇见天才少年祐年和温柔歌手辰音，以及如双生姐妹花的李楚，他们的命运轨迹将如何发展？剪不断理还乱。

穿越到一个光怪陆离的巅峰道术世界，宗门万千，百家争鸣，妖魔鬼怪，旁门左道屡见不鲜。然大道三千，我自行我道，仗剑高歌，走出一条独一无二逆天道。“什么？魔道圣术身外化身？看我道门最强道术一气化三清！”“什么？旁门的第二元婴？看我道门至高象征三花聚顶！”想看道术繁衍至巅峰的情景吗？请看“天师也疯狂”________________________漫漫修道路，坎坷无尽阻，各位道友可否收藏本书，与我一起走？（通天之路：59802635）

本书分为上下两篇:上篇为祝酒辞。通过从酒的起源到祝酒辞的兴起、发展、演变，乃至最后成型，对祝酒辞进行了全方位阐述，希望读者了解祝酒辞的“前世今生”，并对酒文化有一个重新的认识。此外，还遴选出数百例题材丰富的祝酒实例。下篇为红白喜事致辞。书中对红白喜事的礼俗和红白喜事致辞的特色进行了详尽的讲解，同样选取了诸如婚礼、生日、节日、会议、商务庆典、送行、就职、升迁、升学、乔迁等多种不同场景的案例供参考。本书具有很强的阅读性和实用性。“一杯美酒，笑迎五湖四海宾客；一本奇书，恭奉千秋万代读者。”

星云大师，俗名李国深，原籍江苏，佛学大师。逾八十载人生，致力推动佛教教育、文化、慈善、弘法等事业。撰有《迷悟之间》、《吃茶去》、《星云禅话》、《舍得》、《宽心》等几十部著作。本书《包容：星云大师智慧感悟课全集》在参悟大师一生感悟的基础上，发一家之言，向大师致敬，同时也希冀读者朋友们在领悟大师慈心的同时，对自己的人生活法有更深的觉悟。

“亲亲娘子，吃完就跑是不对的”某男一脸委屈的对一脸隐忍某女说“你不要得了便宜还卖萌好么？这种事一般不都是女的吃亏么？”“可是..人家第一次啦”某男一脸娇羞“...去死吧，老娘也是第一次”“可是..人家这么卖力..总要有一点好处吧？”“..."------------------------------------------------------------------------前世她是令人闻声色变的暗夜杀手，突然间，搭档变亲哥，遭背叛还想杀她？去死吧！一朝穿越，她便开始了虐渣姐、砍渣男、找亲妈还有无限打怪升级的苦逼生活。当一切都真相大白，谁能告诉她身边这只大型流浪犬是怎么回事？