第289章 急性腰扭伤

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

自然界四时的季节变化，会对人类的生活产生诸多方面的影响，尤其是在健康和寿命方面，受季节的影响更为突出。四季变化通常按照一定规律转变，如春生、夏长、秋收、冬藏。在四季轮回中，世间的一切生物也都随着四季的变化而相应地发生变化，这是一种正常的规律，人们如果能够顺应这种自然的变化，懂得适时保养，就可以避免或减轻疾病的发生，拥有健康。本书以春、夏、秋、冬四季为纲，遵循“顺应自然，天人合一”的健康理念，从调节身心、调配饮食、预防疾病、运动身心等方面详加阐释，将我国的古老文化、中医精华与现代医学科学地熔为一炉，指导人们在日常生活中科学生活，拥有健康。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

本书以“五字言”的形式，编写了中医药史、中医药理论，以及中药学等内容。全书共九章。

一个一诺千金的绝世男人，就是要逆天改命。兄弟说：龙朔人，是一个永远不可超越的神话。一个惊天的阴谋，就摆在他眼前，他又如何揭开？当他站在了世界的巅峰，成为霸世人皇俯视众生之时，一个迷天的大雾，又悄然临近？

本书选取作者博客中的文章，分为“红日初升”、“橙色年华”、“黄柏之言”、“绿色梦想”、“青云直上”、“蓝宇强鹰”和“紫气东来”七个章节，主要介绍作者在大学生培养模式和教育思想的探索，并为其他思想教育工作者提供参考。同时通过博客，作者与学生进行了思想交流，共同成长。

一本穿越类的历史涂鸦之作。北狄末年，朝政混乱，野心家与阴谋家纷纷崛起，身为几大世家的陆家将如何自保，且看一个世家子弟如何在阴谋中游刃有余，成就一代权臣……PS:本书将可能会出现11倾向，狗血情节，不符合逻辑的地方，如出现上述问题，纯属正常，还请各位包涵谅解。

七十年前，八门聚义，杀敌报国，扬我中华！七十年后，倾城小子，一鸣惊人，香艳风流！

厨房里的诡异血迹，饭碗里的奇怪肉汤，突然改口的算命瞎子……赵小怜的生活突然陷入前所未有的恐惧当中！预置胎儿于死地的狠心婆婆，郁郁寡欢的无奈公公，无动于衷的木讷丈夫，不作不会死的神经小姑子……贺家这个母权社会里，谁心怀鬼胎？谁两面三刀？谁又步步算计登堂入室？本是求个安稳嫁进来，才发现，吃人的恶鬼从来都是不吐骨头的！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

普通的医院，夜里成为神魔光临之所，二逼医生的修行之旅

本书总结了让孩子快乐成长的100个关键细节，并针对这些细节阐述了众多具有实用的好方法，帮助做父母的达成让孩子快乐成长的目的。

“为我效命十年，我帮你复仇如何？”“不，我不需要。”“呵呵，那好吧。我要你加入凌烟阁，从此为我百死不悔。这是你欠我的约定。”“你！”即便是用约定的枷锁困住你，我也要将你留在身边。既然你的路上注定要充满鲜血，那就让我跟你一起走下去吧。即便是堕入魔道，也无所谓。

《蚁生》以王晋康年轻时作为知青下乡的经历为背景，寓理想、诙谐于苦难的现实之中，真实地再现了当年那段波澜壮阔的历史，又把它放到“人类本性”的高度来认知。那些正需要吮吸知识营养的一代青年，却在上山下乡的大背景下，远离父母及熟悉的城市生活，在无法自己选择的社会浪潮中艰难地生存着。爱情纷争，情敌忌恨，眼看优秀青年颜哲命悬一线，不料峰回路转，