第122章 丹毒

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

本书主要阐释行为习惯对健康的影响，指出现代文明病都源自我们平时养成的生活习惯，特别是不少所谓时尚的习惯对健康非常有害。本书参考了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活习惯的研究成果，希望给人们提供一些有益的帮助和指导。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

预防保健，中医将其称之为“治未病”，其内容包括未病先防、既病防变和愈后防复三个方面。中医养生理论最早出现在《黄帝内经·素问》第一篇《四气调神大论》中：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……

这是一个充满，亲情，友情，爱情的玄幻故事。

散文能带给读者美的图画、美的情景、美的享受、美的追求、美的憧憬；散文能陶冶情操，能启人哲思，发人深省；散文能抚慰受伤的心灵，给人欢乐、温暖和爱。本书所选作品有的精练优美，有的朴素自然，有的音节铿锵，有的情感浓郁，有的长于抒情，也有的侧重于叙事。我们希望这些作品可以拓宽读者的视野，丰富读者的知识，让读者更好的品味散文的风格和魅力，汲取更多有益的精神食粮。读者在品位这些优美的文字时，既可以欣赏到这些名家们独特的艺术视角和表现手法，又可以领悟到作者真实的精神世界；既能够提升自己的写作和鉴赏水平，又能够培养和陶冶自己的艺术情操。

特工美少女异世重生，一袭男装行天下。调戏良家妇女，勾引绝世美男，一路桃花朵朵开。皇子只要她？君主只为她？将军说放手？庄主说毁了她？妈妈咪呀，她可以自己选择不？选不了？她跑还不行吗？

一场惨绝人寰的灭门之灾。两个青年，一段艰险的复仇之路。《关东山复仇记(看黑土地上的铁血抗战传奇)》中土匪的残暴，关东军的阻杀，善良与邪恶的殊死较量。那个残暴却又有怜悯之心，自称九尾的日本人究竟是什么来历？行军之路为何如此坎坷，这里面究竟隐藏着哪些不为人知的阴谋？面对爱情、亲情、友情、国之大情，谁能作出如此分明的抉择？谁是整个事件的背后操纵者？谁又能解开这迷雾般的身世之谜？

《圣经》是世界上流传范围最广、对人类影响最大、在全球发行量最多的一部书，它不仅是一部宗教经典，也是整个西方文明的基石，对西方社会、政治、教育、思想等方面产生了深远影响；同时也成为全人类文明的一个重要组成部分。《圣经故事》尝试用浅显的故事形式让一般读者对这部典籍能有个大致的了解。本书分《旧约篇》和《新约篇》两个部分。其中《旧约篇》讲述了创世之初，上帝耶和华创造亚当、夏娃以及他们的后人如何形成以色列民族，并在“上帝应许之地”建立和发展自己的王国等故事。《新约篇》讲述了基督耶稣的诞生、传播上帝福音和被犹大出卖并被处死以及使徒们传教等故事。

版本一：穿越到修真界，可没想到竟成了别人夺舍的对象，稀里糊涂丢了性命。幸运重生归来，想依仗重生活出一份精彩，可又没想到自己高估了自己，看轻了这个世界。漫漫修仙路，杀机四伏，只为秘密背后的另外一个真相。面对生与死的选择，重生之路又该如何前行？再次浴火重生，一切重新开始！版本二：看我修真小菜鸟，游走于大神之间，混迹仙途！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~已有完本《降身女配》《神医丑后》，绝不弃坑。

上官和朱大可是城市普通人，在他们身上发生了爱情纠葛和各种际遇：朱大可卧底卖肾组织；上官和生命垂危的李子悦举行结婚仪式；陶李和杨光为抗战老兵网上旅游、送磨刀老人回家……这个世界上，确实还有一种爱仿佛离心灵很近，却离身体很远。人生最大的幸福，莫过于心里的宁静。

钱郎是一位普通到不能在普通的人，不过在他的生活里却经历过很多事情。本来他的生活很平静，但是因为妻子偷人被他发现，两人离婚后他却莫名其妙的拥有的可以读懂别人心思的能力，开始的时候钱郎并不是很适应，不过后来发现拥有读心术后不不管是做什么事情都很得心应手。

女神蓝琳对魏天豪说：“我们分手吧”，投入富二代大哥陆虎赠送的宾利车的怀抱。魏天豪愤而撕毁首付二十万的购房合同，消失三年。痴女邢露遭遇官二代男朋友的爱情暴力，来到魏天豪处散心，两人关系突飞猛进，奉子裸婚，却为房子发生龃龉，婚姻摇摆不定？魏天豪鼓吹责任心，却一而再再而三陷入官二代情妇梦菲的温柔乡无法自拔，理由仅仅是房租三千的“精装房”？陆虎和富二代瘪三李杰、官员大亨沈箫阔打起震动房产界的官司，魏天豪变成市建委的间谍，潜伏媒体中心，只为痛雪夺妻之耻？房产开发商的魑魅魍魉，官员大亨的“天灵灵地灵灵”，魏天豪在房子和爱情面前，何去何从？

一个不得不做炮灰的小人物，与一个不得不保护炮灰的大人物之间的那些事。一定是我炮灰的时间不对，为什么会有这么多的美男？和这么多的灾难？一定是我守护的方式错误，为什么要守护如此多灾多难的一个人？而这个人，还是一个废体！在家看电影，莫名穿越，寒魅儿醒来就看到一个一直被自己故意忽略的蒙面人，不知为何，一颗心就这样莫名的交了出去，交给了一个要喝自己血，挖自己心的蒙面人。赫连舜不知道面前的女子会有如此大的胆子，居然敢给自己下天下奇毒，不仅如此，居然还说不认识自己，不管她是真失忆还是假失忆，等自己的毒解了，也是她丧命之时。