同样坐或立，有人显得平淡无神，而有人就传递出一种清新的气息，让人看着舒服。正确的坐姿应紧缩小腹，轻轻舒缓肌肉，让它在全然轻盈的状态之中呈现出最好的效果。正确的站姿是：胸部扩张，背脊伸直，下巴收缩，收腰且双腿内侧使力，脚后跟并拢，膝盖打直，肩膀自然下垂，不需使力。这样的人看上去才会觉得挺拔、优雅。
（7）给自己变发型
大多数年轻女性都已懂得注重护理自己的一头秀发，也懂得选择适合自己脸型的发型，但仍然没有做到完美，要想使自己更具魅力，应根据不同的情况，如工作、运动或看电影，简略地利用一些小技巧改变发型，例如，改变头饰，或用丝巾包结或卡个小发卡，让它与服装结合起来更合宜、更协调，人便也生动许多，并且还时常能让人惊喜。其实，这种技巧并不难学，只要仔细观察揣摩，再加上心灵手巧即可做得别致新颖。
（8）清新爽洁自己的脸
一张美丽的脸，最最要紧的是清新爽洁。这方面应该注意的是，不要用脸盆洗脸，因为洗掉的污垢有可能再回到脸上，这样达不到清洁的目的。你应用温水洗脸，保持水龙头开着，早晚两次洗脸必不可少。
（9）新中有旧衣
一个有魅力的女性所以能妩媚迷人，除了气质、礼仪，她的服饰也是很重要的魅力因素。实际上她并不需要花费很多的钱用于购衣，只是买衣时要想到与家中的几件衣衫怎样搭配、是否协调，这样购衣便有目的性，也不会造成衣橱中乱糟糟，出门总是“缺一件”的情况。无论流行什么风格，有魅力的女性总是看重传统的“扬长避短”论，专选能烘托体型、烘托气质的服饰。
为自己增添完美魅力
一个魅力十足的女性，所到之处定会汇集了众人羡慕的眼光。而那些朴素、平凡的女性却把魅力看做是一件奢侈品、一座不可逾越的高峰。其实不然，每个人多少都隐藏着一种独具的特色，只要你在仪态、服装、语言、举止等方面多下工夫，就能使“特色”成为增添“魅力”的积极因素。
（1）独树一帜，切勿跟着潮流走
有些年轻女子动不动就把“时代不同了”挂在嘴上，不论是穿着打扮还是言语行动，总是千方百计地把自己弄成一个“弄潮儿”，惟恐不如此，就跟不上时代。当然流行并非都是坏的。然而，女性的美德却是古今不变，没有所谓的流行不流行。有很多女孩子认为，在婚前学习烹饪、缝纫等事是落伍的。但是，试想一想，若婚后每天让你的丈夫吃“炒鸡蛋”、“炸馒头”，甚至到食堂就餐，家庭乐趣就少多了，女性的魅力也就相应减弱了。
所以，有些东西不能追时尚、赶潮流，更不能随波逐流，要保持一些必备可贵的品质，这样的女性才能产生永久的魅力。
（2）把握住“谄媚”的原则
对男人而言，谄媚是一种奉承。过分的装模作样，想讨男人的欢喜，结果往往是惹得男人的歧视与反感。若只想用“谄媚”的手段来笼络一个男人的心，那就大错而特错了。
奉承的话要说得自然得体，打心底里说出来，才能令人舒服。当他觉得“舒心”时，才会发现你的妩媚动人之处，在不知不觉之中被你吸引。在这种情况下，奉承与魅力就是相等的。
一个成熟的女性，应该努力了解身边所有的人，随时随地观察对方，适时地使用“谄媚”技巧，你的魅力将会为此而逐增。
（3）该倾吐热情就尽情地倾吐
一个有魅力的女性，平常看起来也许十分冷漠，对别人总是淡淡的。但是，一旦有了心上人，爱的热情就会熊熊燃烧起来，感情也会变得炽烈起来。在她内心深处的那种无人知晓的热情，会不顾一切地尽情倾吐出来。
（4）要表现出“穿着”的真正目的
时装界一会儿推出休闲系列，一会儿又推出牛仔系列，追求时髦的女子，也跟着换来换去，不论是否适合自己，只要是新潮便是好的。男人讥讽这些穿着永远走在流行尖端的女性说：“要是服装界流行全裸装，她们一定抢先跟进。”这话虽有一定的激进性，但也从一个侧面反映了女性在“穿着”方面的一个误区。
其实，服装最主要的目的是实用与区别身份。夏天要穿浅色质薄的衣服，而冬天的服装则以保暖为主。男人有男人的服装，女性有女性的服装，老年人的衣服和年轻人的衣服又不一样。所以，选择服装应以自然、生动、合体为第一要素，奇装异服不但耗费金钱，且易引起相反效果。
（5）自然之中表现出协调
美是一个整体概念，正所谓“美在整体，美在协调”。如果搭配不协调、不合理就会显得不伦不类，甚至会引来他人的嘲笑与讥讽。比如穿着全套的牛仔装，却别着一枚贵重的胸针，或者穿着正式的礼服，却戴着一条牛仔项链。也许你觉得，这样的装饰能使自己显得特殊而与众不同，但是，往往也会因为这个小小的不同，而招来别人怪异及嘲笑的目光。
懂得打扮自己的人，她的穿着一定是自然而协调。大到衣服色彩，小至装饰品搭配，使人一看就觉得漂亮而舒服。如果找不到搭配的合适饰物，那就宁可放弃，否则效果会适得其反的。
（6）纯洁的打扮较耐人寻味
简单的白衬衫、绿裙子，看起来也许像高中女生的校服，但年轻女孩子穿了，仪态优美地走在街上，照样能吸引许多赞赏的目光。这样的女性，就是懂得了基本的穿衣哲学，没有任何装饰品，没有五彩缤纷的颜色，她本着“简单就是美”的原则照样发挥她的魅力。纯洁的打扮是持久的、耐看的，而浓妆艳抹却只能吸引人于一时。
（7）别让衣服占太大的比例
没有必要把大部分财力都投入到买衣服里面去，而忽略了生活上其他重要项目，如饮食等。
其实，食物和美容有很大的关系，若为了省钱，而吃些没有营养的食物，对于健康则有很大影响。身体不健康，脸色不好看，整天病恹恹的，即使穿上再漂亮的衣服又能美丽几份呢？
（8）不要说“反正我不能……”
有些女孩子对自己缺乏信心，总认为别人比自己行，看到别的女性在事业或学业上都搞得轰轰烈烈，自己只有在一旁叹气或自我安慰地说：“反正我做不到，我天生就笨。”
其实，这种观念错误之极，要知道，每一个人都有较强的一面及较弱的一面，不必羡慕别人的成就。也许你的性格不适合做一名学者或女企业家，但你也许能成为一名优秀的女秘书，或是理家能手，这也是值得骄傲的。
最怕的是还没有尝试，就说“反正我不能……。”那么，你只好一辈子缩在角落里，眼睁睁看着别人成功，自己却一事无成。从现在起，别再说“我不能……”，以后你会和别人一样好。
（9）适当使用“感叹词”
“哦！好厉害呀！”“啊！酷死啦！！！“真可怕！”这些都是一般女孩子说话时，常会冒出来的感叹词。当然这属于一种情感洋溢的表现，不过，若是听多了，会让人觉得厌烦，也显得说话的人太幼稚。说话语调平淡，不易引起对方的兴趣，若能添一些感叹词就能增加彼此之间谈话的气氛，但应适可而止。过多的感叹词，亦会抹煞了言语的重要性，使对方不能分辨你的意思。
像“冷呀”、“热呀”这些极平常的话，如果再说“好冷呀”、“好热呀”，似乎很无聊，动动脑筋，这时应深入思考一下，变换另一种说法，使之成为富有诗意的句子。
（10）谈话时应考虑对方的立场
除非对方谈话的内容很令人感兴趣，否则一个人听人说话时，肉体上的忍耐力只能支持2分钟。超过这个时限，人就会表现出不耐烦，并希望对方赶快结束冗长的废话。
其实，2分钟是非常短暂的，不懂说话的技巧，就会使人觉得难受。当然，谈话的时候尽量忖度对方的心思，尽量谈与对方有关的内容，就能引起对方的兴趣，使谈话充满愉快轻松的气氛。快说完话时，不妨加一句“你觉得如何呢？”表示很尊重对方的意见。当然，你选择的话题，最好是偏向于轻松愉快的。
（11）说话要清晰明畅，不要太快
要掌握说话的语速，即说话不要太快，太快会降低说话者的可信度。说话是一门艺术，不但要让人听懂，还要让人听得舒服、轻松。所以，要经常练习口唇开启、咬合的正确，吐字的清晰、明畅。嗓音不可太高，速度不要太快，最好再加点表情就更完美了。
（12）多结交好朋友
交朋友是生活中的大事，一个没有任何朋友的人是不会快乐的。但在交朋友之前，要先观察这个人的品德如何，对这个人有个大体的把握，否则结交朋友可能使你跟着学坏，千万要谨慎。同性的朋友像一面镜子，如果她的仪态、穿着等比你强，你便可以向她学习，吸收她的好处。结交异性朋友，可以从他们身上得到许多新知识。如果一个女孩子并不杜绝和男性交朋友，并且有几个要好的男朋友的话，她便不会觉得男人是怪物。当她有了恋人时，自然能免除许多困扰了。
（13）经常变换生活方式
上班、做家务是大多数年轻女性生活的基本模式，是不是这种生活方式太过于单调了呢？
礼拜天可是属于你自己的，得好好利用它。趁着这宝贵的一天，做一些有趣，并且是新奇的事。有的人因为平常起得太早，礼拜天早晨干脆来个蒙头大睡，那多可惜呀！起个大早，约几个朋友，到郊外去爬山，不是很惬意吗？也可以利用星期天，到敬老院去，探视那些年迈的孤身老人，和他们谈一谈，从那里，你也可以领悟到一些人生的意义。在这个世界上，到处都有值得你去探讨的地方，你将会发觉人生是很美丽、很有意义的。
（14）展露你的微笑
要使自己能经常地展露微笑，保持心情愉快是最好的方法。对你的同事、朋友乃至于不相识的人，最好展露发自内心的微笑，但勿过火。微笑是最好的妙方，它能解除人与人之间的误会，化戾气而致祥和。
对自己的男朋友，更要和颜悦色，不要把他当成出气筒，否则，总有一天他会被你气跑。男人最受不了笑脸的攻势，你对他微笑，使他产生自信。自信就是男人的精力，有了精力，他的事业才能蒸蒸日上，事业才能有成就。微笑的魅力可谓强大，因此女性朋友千万不要放弃这天生的魅力武器。
（15）不要盲从，自己要有主见
有相当一部分女性缺乏自信，独立性差，遇事总受他人支配，但事后却禁不住后悔不已。当然，有时确实需要接受别人的建议，但是自己是当事人，事情的后果要自己承担，所以不论是好是坏，最重要的还是自己要有主见。例如：在饭店吃饭，手上拿着菜单，却无法决定吃什么，看别人点什么，自己也依样画葫芦。殊不知各人有各人的口味，何不把饭店当做一座大森林，菜单当做地图，拿出勇气来征服森林，你就能逐渐熟悉，且享受到在饭店吃饭的乐趣。
（16）表现你十足的“女性味”
“女性味”十足的女性特别容易获得青睐，女性就要有女性的风味、女性的颜色。等待情人站立在夕阳之下的女郎，会使男性“眼睛一亮”，并不是化妆或衣服的作用，而是那种自然流露的女性美使他们怦然心动。女性之所以与男人不同，就在于女性特有的柔与媚，这也是男性们梦寐以求的。在你的身上，随时可以找到这些，这也是女性本身的魅力。不管你如何打扮、装饰，一定要注意不要遮盖女性特有的美质，并且尽量让它们自然而完全地流露在你一举手一投足之间。
