感觉肩膀僵硬时，总觉得按摩、体操好像都不太靠得住，非得在肩膀上贴块东西才行。以下就介绍几种治疗肩膀僵硬的小处方。
萝卜是我们日常生活中经常接触的食物。首先将萝卜研细，然后包在布里贴在肩膀上就可以了。还有，把磨细的姜和面粉一起搅拌后，敷在纸上或布上，然后再贴到肩膀上也一样有效。也可再掺入磨细的芋头，效果也很好。
民间疗法中，用腌过的梅子也能治疗肩膀僵硬。先将果核去掉，然后将果肉加以研磨，与面粉搅拌成糊状，同样敷在纸或布上再贴在肩膀上就可以了。
同类推荐
家庭低碳生活小常识（最实用的居家小书）
我们的生活中蕴含着无数的智慧，一些生活中的小妙招，小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松，健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招，低碳生活，从家庭开始。
生活小窍门（居家生活宝典）
本丛书作为综合性的现代时尚家庭生活必备读物，文字通俗易懂，内容丰富新颖，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小经验、小技巧和小窍门，具有知识广博、实用性强、针对性强、现用现查等特点。翻阅本丛书，您会从中找到良方，轻而易举地解决生活中的许多问题，您的生活也会因此变得简单而轻松，您将成为一个“家庭生活万事通”。
热门推荐
袭风逐月
话说这凤王凰后年轻时候只生了一个蛋，孵出一只小凤凰，凤王凰后希望是女儿，可恨的是小家伙偏偏都选择了男性，于是乎，待小凤凰第二次浴火重生行成人礼时，凤凰夫妻直接将国事丢给他，跑到凡间逍遥自在去了；千年后，一颗白色的小凤凰蛋落在炎谷内的皇宫门口，旁边丢下一张纸条“交给凤王，他妹妹傲琼”，结果小家伙第一次浴火显现性别也是带把的，于是傲琼这么女性化的名字就套在悲催的老二身上；五千年后炎谷皇宫门口一只火红色的小凤凰“扑腾扑腾”折腾，这只小凤凰浴火变成一个女娃，名曰：黎月，于是炎谷炸开了；袭风是龙族太子，自从广茂森林与凤凰公主的一次“邂逅”，自此麻烦缠身，不对盘的两人处处作对，从未停歇；黎月的古灵精怪让下凡的降龙尊者济公看中收为徒弟，返回天庭后将扇子送之，长大的黎月和袭风因为一次一言不和，失手将袭风和他的随从扇入凡间妖狐洞，天上人间，不死不休
逸园深深夏迟暮
【这世间总有那么一个人，她会打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。】十八岁的她任性可爱，蔷薇刺一般冒冒失失地扎进他心里，然而理智告诉他左氏需要的绝不是一个不懂世事的捣蛋鬼，他要用自己的方式将她回炉改造，改造成一个能与他比肩的女人。命运很及时地给了他试炼她的机会，尽管对她而言很有点残忍。她带了一身的才学归来，他等着她来收拾一切，包括他自己，他已经等了很久。然而时间没有给予她万丈雄心，她依旧是那个不肯开化的小女子。失去的，她已经淡然接受，不去争取，她只考虑眼前可把握的。一往情深的青梅竹马，步步紧逼的世家子弟……她为他们愁，她对他们笑。她的眼里心里已经没有了他！他知道自己错了！他不但没有改变她，反过来她却改变了他！她将一向稳如泰山的他变成了一个成天心惊胆颤醋海翻腾的可笑男人！情根已然深种，枉然拨出来，他的心不但要生生疼出一个洞，还会死！放手已不可能，唯一能做的，是将她留在身边，不管用何种方法，威逼、利诱、魅惑……他说：恨吗？那就去夺回来。她摇头笑，目光里一派清透澄明。他恨铁不成钢：你这没心没肺的小东西！人世间最远的距离就是——我在你身边，你却不知道我爱你。
冷酷王爷叼炸天：独宠小萌妃
天生异象，某个萌货就此降临，却不想遇上了一个天生制冷的骄傲受王爷，从此成为童养妃。某日，一个侍卫急忙大呼：“爷，不好了，王妃被欺负了！”明明刚刚还是艳阳的天瞬间冰冷刺骨。只见某人冷眸一秉，手中的茶杯顿时碎成渣渣，“谁欺负了本王的王妃？！”“是……是皇上如今最宠爱的小公主。”“带上王府侍卫，抄家伙去帮王妃，揍人！”众人汗颜，王爷你要不要这么护短。第二天便传出，皇上最宠爱的小公主不小心摔了一跤，那叫一个惨不忍睹啊，听说腿都断了。天然呆+自然萌冷酷王+炸叼天强强联手，爆笑来袭
