登陆注册
10562600000197

第197章 什么是毅行

所谓毅行就是“坚毅的行走”。活动基本要求就是:人员自由组合,4人一组,其中一人必须为女性,每组自行选出一名组长,全组在活动规定的时间内,走完活动预设的路线行程。活动过程中每个参赛者必须以自己的小组为单位,全组共进退进行活动,而活动本身也是依该组是否所有队员同时出发同时到达终点来衡量你是否是一名毅行者。曾经有两位盲人夫妇,手挽手走完全程。从某种意义上说,你挑战了自我。你就是一名胜利者。它是对每个参加者心理和生理上进行考验的一种活动。

毅行活动追求的是团队精神,锻炼的是互助精神,只有一起经历风雨,到达终点,才能明白毅行者的意义所在。而在大家相互关心和支持的团队氛围下,健身和锻炼会更加轻松和兴奋地完成。

毅行目前还有很多种的人员组合形式,不再是3男l女惟一的组合,可以是夫妻双方带一个孩子,也可以是3男2女、4男2女等,只要是以团队捆绑行军的形式都可以。

同类推荐
  • 决定一生健康的九型人格

    决定一生健康的九型人格

    有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具,它通过分析人们行为背后的出发点,即基本欲望和基本恐惧,将所有的人划分为九种类型,其基本原理为:人与人是有差异的,有不同的原动力和价值观,也就有不同的行为表现,也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病,帮助人们通过性格来更好地祛除病痛,维护健康。
  • 大病求医,小病求己

    大病求医,小病求己

    本书分为上下两篇,内容丰富、涉及面广。上篇:求医问药——明明白白去就医,包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容。它将带你走出求医问药的“迷宫”,告诉你上述问题的答案,让你明明白白求医问药!下篇:自诊自疗——小毛小病不求医,围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开,较系统地介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。它将详细介绍常见病症家庭常用的护理技能,指导你对一些小毛小病进行诊断,然后选择适合自己的治疗方法。使你既节约去医院就诊的时间,又减少开支。明明白白就医,轻轻松松看病:了解必要的医学知识,做自己的家庭医生。
  • 衣食住行与食管癌防治

    衣食住行与食管癌防治

    本书分3篇,既基础篇、未病预防篇、已病养治篇,向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则,尤其是介绍蕴含在日常生活,即“衣食住行”中的防治知识。
  • 关注现代生活方式病

    关注现代生活方式病

    不良生活方式导致的慢性疾病逐渐成为影响人类健康的“头号杀手”,“生活方式病”已经潜入了现代生活的方方面面。以车代步、电脑前完成一天的工作、餐桌上推杯换盏、灯红酒绿的夜生活……引发了肥胖、高血压、冠心病等多种慢性疾病,严重危害了人们的健康。本书针对一系列不良的生活方式以及由其引发的疾病进行了详细的阐述,提出了可行的对策,其内容全面、通俗易懂,是一本非常实用的大众健康科普读物。
  • 胃肠病居家调养保健百科

    胃肠病居家调养保健百科

    胃肠病,怎么防治?怎么调养?最好的医生是自己!胃肠病是怎么发生的,您知道吗?胃肠病有哪些“信号”,您心中有数吗?食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗,怎么做才能远离胃肠病?怎么做才能有效治疗胃肠病?居家调养,您的心中是否一清二楚?细节决定成败,健康来源于生活态度。健康,就在您手中!
热门推荐
  • 玫瑰园之旅

    玫瑰园之旅

    “玫瑰园”这是这座旅馆的名字,故事从这里开始......
  • 不会哭的女孩

    不会哭的女孩

    生活总是教我坚强,所以我从来不流泪,即使宋含玟打我、骂我,我都默默的忍受着。我讨厌宋含玟,可是我有时候又觉得这个是我母亲的女人很可怜。为了报复她,我叛逆,我顽劣,走到最后,我知道,我爱她,就像她爱我一样。
  • 死灵魂士

    死灵魂士

    萧家第一纨绔子弟,废柴名声在外,在强者如云的异世大陆如果想要活下去,就要变强,为了保护姐姐,还有姐姐热爱的家族,也为了自己心中的迷茫,少年开始了逆天之旅......
  • 真希望我20几岁就知道的公关策略术

    真希望我20几岁就知道的公关策略术

    20几岁,初涉世事,没背景,没经验,没银子,没平台……如何成功?本书是一部求生、求胜的公关必备心法,是为你迎接辉煌30岁而准备的人际战略。
  • 你了解全世界,却不了解我

    你了解全世界,却不了解我

    我每天在这条街上遇到无数个人,只有你一个人用这样的方式和我打招呼:“人要往前走,不可以经常回头看。”可是我不回头就看不到你,回头,就会摔跟头。你不知道,我甚至想要离你远一些。你不知道,你了解全世界,却不了解我。本书收录了作者拥有极高点击率和广泛好评的随笔日志,以青春励志、男女情感、异国生活,成长经历为主要内容。既接地气,又有人文情怀。以其犀利幽默,诙谐风趣、时而冷静、时而温暖、时而治愈的笔锋去描写作者身边朋友,以及作者自己的故事,以轻松幽默的笔调慢慢的讲诉给读者。
  • 男神今天直播了吗

    男神今天直播了吗

    自家boss是自己的粉丝是一种什么样的体验?对此,季明靖的回答是:没啥感觉。毕竟那个比禁欲系还要禁欲系,比闷骚还要闷骚的溪昱晋,就算把他挤扁了,也会连屁都不放一个,季明靖不奢望这样的他会在自己面前表现得像一个迷弟。无所谓,反正她的迷妹迷弟多得是,她逐个撩也能撩一辈子,哪里轮得到他。直到有一天,季明靖被溪昱晋叫上了家里,之后她就再也不敢乱撩粉丝了。
  • 无尽白天

    无尽白天

    我心若光明何惧黑暗我名白天我在处皆为光明
  • 葬烬

    葬烬

    帝者一世万年,终化枯骨!仙者贯彻古今,不朽不灭!前世,妖帝梦仙尘,自斩道果,自封于尘!今世......
  • 泡泡

    泡泡

    本文通过一个记者采访一位老师的回忆录,描写宇宙终结的另一种可能。阅读本文需要一定的天文物理学知识,请酌情阅读
  • 钢琴架上的黑白键

    钢琴架上的黑白键

    《钢琴架上的黑白键》?楔子?从一个小镇来到一个城市,就像是忽然闯进了一座城堡,对于路痴的我,地图这种东西,在我这里根本发挥不了一丁点的作用。┒(?????)┎面对着陌生的街道,我也是投降了:“啊~安梦媛,你这个大笨蛋,现在迷路了吧等着流浪街头吧你。”??_?“家人~”奶茶店里忽然冲出的一个女孩子。顿时间,我感觉一根救命稻草在向我挥手:“这种认亲的感觉真好啊!”??ε(>?<)?з?女孩甜甜的笑了一下:“家人,你好啊!先自我介绍一下,我叫林伊涵,你是来见TFBOYS的吗?”我摇了摇头:“不完全是,我是要去他们公司应聘那个经纪人的。”?好啦!更多内容尽请期待,多多关注噢!