研究发现，咖啡因对准妈妈的危害较大，它不仅对准妈妈本身会产生有害影响，而且还会危及腹中胎宝宝，使之发生先天畸形，并引起早产、难产等情况。
早在1951年，美国就发现咖啡因有致畸作用，给孕鼠吃咖啡因一周，生下的小老鼠有口腔、脚和脊柱的畸形。
1980年，美国药物食品管理局提出，准妈妈及哺乳期新妈妈应禁止饮用咖啡，因为咖啡因可通过胎盘进入胎宝宝体内，使胎宝宝畸形。咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛而腹部绞痛，小儿常无缘无故地突然啼哭。
美国耶鲁大学研究人员亦通过对3891名准妈妈进行观察研究后指出，过多饮用咖啡的准妈妈生出的宝宝瘦小。每天喝3杯咖啡的妇女中，7.3%的宝宝体重低于正常植，且没有正常宝宝活泼，肌肉发育也不够健壮。此外，过量饮用咖啡甚至能导致胎宝宝畸形。为此，他们向准妈妈提出了不要饮用咖啡的忠告。
