做到了以下几条可以在相当程度上排除来自下级的干扰：
（1）你对部下的请示，能够立即给予肯定或否定的回复。
（2）你每天抽出一定时间，专门用来解决部下提出的各问题。
（3）你把充分的责任或权限委任给部下，让他们有更多自主权。
（4）对于部下你要鼓励他们使用备忘录。这种备忘录未必需要冗长的语句，用铅笔简洁地草书几笔，反而能叫人立刻明了问题的核心。
（5）在你的部下中，要有明确的分工，分管属于你职权范的各项琐事。
（6）训练你的助理，将他人可能的打扰集中起来，然后每天或每星期一次地向你汇报。
（7）尽可能地把集体例会列为每日/周工作的一部分。
（8）鼓励下属以便条/邮件方式提出问题，而不必亲自上门打扰你的工作？
排除来自同事的打扰：
为防止来自同事的干扰，需要更加仔细地注意方式方法。你必须会应付那些健谈而善于交际的人的方法。否则，你将变成一个不尽情理的人。你常常发现，有好些人纯粹是为了聊天而来的。因为你的办公室正在进出大门的通道上，所以来往的人，总是喜在你的办公桌边偷闲几分钟。在上司打扰的时候，你只能无奈地加以接受；而下属在打扰你的时候，你可以将他的打扰方式加以定型化。因此，要处理同事或同级人员的打扰，恐怕必须多花一点心思才行。以下是你应该牢记的一些要点：
（1）双方应事先达成共识。你应该力求对他们的要求保持热心、同情以及随时愿意加以协助的态度，可是，你更应该让他们知道这么做往往会影响到你的工作效率。
（2）不要随意打扰对方。你可以从容地、预先地与同事联系你的要求、时间等，只有如此，你才有可能获得相同的回报。
（3）你可以把办公桌转移一个角度避开门口。
（4）你还可以把多余的椅子搬走，以绝后患。
（5）想想为什么你的中断情形无法受控？
你不喜欢得罪他人？你喜欢参与每一件事？别人经常来询问你的意见，使你觉得自己很重要？你不善于结束他人的来访？你让别人习惯于经常咨询你的意见？你就是喜欢不断地和他人交谈？
