只要是年纪大一点的人，基本都能将历史朝代正确地背出来。这是因为小时候念书时，必须背朝代表，不知不觉间，已经深印脑海，不会忘记了。
但若要叫这些人，不准发出发音，将各朝代写下来，恐怕会有一定难度吧？这是因为，想使记忆再现，必须在脑海中发出声音，藉着音调的节奏来唤回记忆。换句话说，这个朝代表，并非仅靠头脑来记忆的，乃是依其节奏，由嘴巴、声带来记忆的，因此，半途说一个片断或只取一部分，都不易想起，只有从头开始发声念出来，依照其节奏，才能唤醒记忆。
所以运用这方法时，只有集中注意力，专心朗读，并且抱定非记住不可的决心，别无其他要领或秘诀。
记忆流行歌曲、诗词、佛经、法律条文时也是如此。
将要记忆的书、笔记、录音带的内容，反复发出声音多念几遍，懂了以后，不看内容，自己测试一遍，是否清楚记忆。如此一次又一次地加以练习，同时检讨自己有没有说错，可能的话，最好将自己的声音录起来，一经比较，就能轻易发现错误。
这种死背的方法，虽然费力又费时，却能记忆没有意义的事物，且不会搞错事物的顺序，故亦不失为一个记忆的好方法。有人把彩虹的七色记忆成赤橙黄绿青蓝紫，用这个方法，既可记忆颜色，又能记忆颜色的排列次序，非常方便。
不过，这种背念能力，似乎小孩远胜过大人。因为大人的杂念太多，顾虑也太多，恐怕自己记忆力太差，认为自己已经老了不行了……一大堆思绪，在脑海中飘飞沉浮，影响了记忆的主题。因此，大人要想记忆，须返回“无心”状态，方可好好地记忆。
