（1）电视呵欠催眠：美国纽约的一家电视台，在一次电视节目结束时，别出心裁地在屏幕上出现了一个打呵欠的景象。勿庸赘言，这是表示节目结束，请观众就寝。电视观众对此反应强烈，患失眠症的观众纷纷来信，要求在电视屏幕上打呵欠的时间延长。电视台满足了观众的要求，现在这种“电视呵欠”足足要打5分钟，使得失眠者得以入眠。
（2）笑疗治失眠：日本的别左先生创造了别开生面的笑疗养院，广收病人，闻名全国。用笑疗治病，有神奇的疗效。笑能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋灶，使其他区域被抑制，从而使大脑得到更好的休息，有助于消除疲劳，驱散愁闷，使睡眠安稳。
（3）露天催眠：此法由意大利人发明，名叫“露天催眠”。实际上，失眠者还是睡在室内，但只要按动一个开关，壁灯便会熄灭，天花板上映出很多星斗，卧床周围还会发出树叶、草的索索声，以及各种虫鸣声。由于可使紧张的情绪大大放松，失眠者会很快入睡。
（4）磁带催眠：美国睡眠学家发现，短波收音机发出的“噼啪”无线电噪音也有催眠作用，其效果甚至优于大自然中的风雨声和轻音乐声。据此原理，专家们制作了一种录有无线电噪音的“催眠磁带”，据说效果不错。
（5）陶瓷凉枕催眠：近年来，日本学者研究认为，人脑处于12℃的“凉爽环境”中最易入睡。据此制成“陶瓷凉枕”用以催眠。这种催眠枕，用冰凉的陶瓷制成，内有电子装置，能自动控制温度。
（6）催眠水床：美国设计的“催眠水床”，实际上是一个浴缸，缸中盛满温热水，缸底和缸周多处冒出灼热的水流按摩全身皮肤，同时，还能响起节奏舒缓、旋律优美的音乐。据称，这种水床不但能催眠，而且能起到放松神经的作用。
（7）催眠木床：秘鲁人利用南美原始森林中的一种叫“夸夸木”的神奇树木作材料，制作了别具一格的“催眠木床”。其特点是，木床会持续多年散发出令人“昏昏欲睡”，但又无任何副作用的浓香，不出10分钟，便使睡者入梦安眠。他们还开办了一个举世无双的“催眠旅社”，其中，所有的床都用“夸夸木”制成，开张后旅社睡客盈门。
（8）香气催眠：日本一家公司生产了一种织物，用它织成的床单、被套和枕套可帮助失眠者入睡。这种织物是以合成聚酯材料，加入用50种植物（这些植物都具有镇静和催眠作用）提取的芳香油制成的。闻到这些植物油的气味，失眠者便会很容易入睡。
（9）催眠眼镜：台湾发明了一种有助于失眠患者入睡的电子眼镜。失眠患者戴上这种眼镜，一切光线被隔绝，耳边只听到细小的雨声和隐约的浪潮声，不一会儿，杂念消除，心境祥和地进入了梦乡。这种助眠眼镜经数千人使用，效果良好。
（10）黑夜催眠：美国有种治疗失眠症的新方法，即利用光照刺激大脑中的松果体，影响人体睡眠生物钟。其具体做法是：把病人隔离在暗室里，使其不知道外界是白天还是黑夜。当患者自我感觉“黑夜”来临时，再突然令其处于明亮的灯光中，照射2～4小时后，暗室重归“黑夜”，患者即可安然入睡。
（11）人像催眠：瑞士医学家试制了一种安眠头像，这个头像是一座甜蜜蜜地打着呵欠的半身人头像，其表情诱惑力非常大，失眠者只要看着这个头像，便会打起呵欠，安然入睡了。
（12）头箍催眠：日本发明一种催眠用的“安眠头箍”。这是一种利用电链制成的安眠器。使用时头箍的电极通过人的前额与脑后，电流可使大脑控制睡眠部松弛，从而导致患者入眠。
