香蕉护发
香蕉具有丰富的润性，对枯干、缺少光泽的头发有很大的帮助。先把香蕉捣成泥状，加入2滴杏仁油或椰子油，然后搅匀，从头发根开始揉搓到发梢，再用塑料和热毛巾裹住所有头发，10分钟之后，用温水洗干净即可。
这种护发每个月只能做2次，以免造成头发过分粘腻。
柠檬皮做天然香水
柠檬淡淡的清香，最适合年轻的你了。
把柠檬皮薄薄的切下来，把它的香味擦在手和耳朵后面，就可以使你一整天神采奕奕。
婴儿油的应用
冬天干燥冰冷的寒风，对皮肤的伤害很大。
随时准备一瓶婴儿油擦用，不仅可以防止皮肤粗糙干裂；洗澡、洗脸时，在热水中滴入2～3滴，也可以使皮肤更为柔嫩。
蛋白的利用
打鸡蛋的时候，蛋壳里面总还会有一些残余的蛋白，这些蛋白便可拿来敷脸，但要小心不要涂到眉毛。
蛋白干掉后会渐渐紧绷，所以面部尽量不要有任何表情，也不要开口说话，以免产生皱纹。大约4～5分钟后，把蛋白洗掉，你会发觉皮肤的感觉不一样了。
自然美
其实使自己肌肤美丽的方法，不一定要靠化妆。充分的营养，足够的运动，适量的睡眠，自我的充实，再加上一颗年轻的心，这是谁也无法创造的青春之美。
保养品的使用，有时对年轻的肌肤反而是一种负荷，化妆品更会遮掩你年轻的光彩，不如让年轻展露它的自然风貌吧！
梳子的妙用
梳子的功能远不止梳理头发，它还可在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生、健美功效！
一把梳子造美人。
梳发养生 头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等痱也有一定疗效。梳发要顺经络走。以额前正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，然后再梳划左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，一般每次梳100下左右。使用的梳子以木制品最好。
梳乳健美 每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。临床经验表明，梳乳能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能；对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。例如，治疗乳汁不通、局部肿痛及乳腺炎初起症状，可用赤芍20克，夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗并作湿热敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10～15分钟，在梳乳的同时再轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。
梳浴美肤 沐浴时用软毛刷子擦拭体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病。离开浴缸1～2分钟后开始梳洗身体，选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆棉擦拭，脂肪堆积的部位，要重点梳理；最后，再进行1次水浴，以便毛孔清爽。梳浴每天进行1次即可，在早起时或晚睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热、肢体舒适、神清气爽。
