第80章 14 曹永康 当归四逆汤治胆绞痛

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

这本书从四个季节切入，按季节告诉读者养生要注意的细节和内容。

前世，一人之下，万人之上。今生，顺我者昌，逆我者亡。

看过很多穿越的，你看过穿越成怪物的吗？看过很多无赖的，你见过如此无赖的吗？她，平凡的不值一提，却身兼重任；他，正值年华，却被命中注定；历经千辛万苦终于走在一起，却得知了一切都是场计划好的阴谋，他们的爱能否继续下去，他们又将何去何从？【情节虚构，请勿模仿】

主人公因被困火灾现场，机缘巧合来到了另外一个世界。五彩缤纷的七界空间，强大无比的法诀法器，高深莫测的七界秘密，温柔可爱的娇俏佳人，险象环生的修真路途，艰难困苦的天地使命，带你进入一个奇幻莫测的修真世界，且看主人公如何傲视七界，达到世界巅峰！

这个世界玄幻了吗？为什么自己偶然救下的小狐狸竟然能幻化成人的模样？当然这不是最重要的，最重要的是他竟然是自己公司的总裁！当外面的人动用一切办法找他的时候，他却我在自己家里，对自己呼来唤去！可是有一天回到家，只剩下空荡荡的房间时，才发现自己竟然习惯了他的存在。

新生入学第一天白尘暑假返校，校门口人山人海加上行李繁多不得不给早就返校的同寝室友澄柠打电话协助，二人回到寝室白尘到宿舍楼后面的樟树林取衣服时碰到在树上睡觉的夏杞，仅仅一面之缘白尘就记住了这个长相出众却异常冷漠的少年，当时并未过多在意，从而开始了大三的生活。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

《神途仙路》一次意外，无名山上的孤儿伊飞发现了修真界传说中的秘籍《天门九葬》。八大神器重出江湖，十二圣兽全部降临人间！一时间风起云涌，无数修真者为之疯狂，这场争夺覆盖了天地人三界，传说中的仙神和远古的妖魔纷纷卷入其中……（本书中所有的神、仙、魔都是根据佛经极道义中的介绍而写！）欢迎新来朋友的指点！！！

本人四叶草一枚，第一次写小说，不喜勿愤，欢迎家人，黑粉勿入

道是天地万物起源，是无所不包无所不在的最终道理．这一中国的本土教，创造了无数的神，鬼，人．上到玉皇大帝，下到灶王山神，文到财神比干，武到战神关公．得仙者如八仙过海，得道者如城煌，土地，无论是秦皇汉武，无论是千古名君．那一个不是抛头颅，洒热血(别人的)，那一个不是往生滇魂．本故事就是三个涉世未深的年轻人，无意中卷入这寻仙路途中的种种恐怖经历．一首千年绝句，牵出一个千年秘密。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。