第87章 让自己尽情享受娱乐生活

娱乐可以把快乐带进我们的生活，又不需要你全盘改变自己的生活方式，对你的身心健康极其有利，何乐而不为呢？娱乐是工作后力量和精神的休养。而遗憾的是，许多人都觉得工作永远做不完，不会有悠闲的时间。这意味着我们不可能重新振奋精神。当精神耗尽、活力消失后，我们会越来越不快乐，越来越不喜欢我们的生活。一位体育经纪人说道：“之前，我从不知道我的职责是让自己玩得开心，我一直以为游戏是把所有的工作圆满完成后的奖赏，我每周要接1260多个电话，忙得焦头烂额。后来，我在报纸上注意到一则报道，里面指出我最喜欢的一位作家正利用午餐时间在附近书店阅读书报。我心想，何不试试看？那是一种打发午餐时间的好方法。从那个时候开始，我几乎每个星期都到一家可以外带午餐的书店报到。我期待每周一次的去书店的时间。这个改变使我的生活重新有了乐趣，而且它是免费的，一星期只要投资一小时左右。”只要你愿意，你会发现娱乐的方式其实有很多：去酒吧休闲，不但可以欣赏音乐，和朋友相聚，还可以参加不定期的专题讨论，有艺术方面的，也有哲学、历史方面的。只要你有勇气，有见解，有想法，就能加入一场精彩的讨论。如果你不想太吵闹，那里有各种棋类和五花八门的智力游戏。一边慢慢地喝啤酒，一边静静地动脑子吧。春秋季节最适合郊游了，放风筝、野餐都能让人心情愉快。夏天可以邀集朋友一块儿去游泳，享受一下通体清凉的感觉。周末和孩子们一起在草地上晒太阳，读点轻松好看的书，或讲故事给孩子们听；晚上，躺在阳台上看星星，你或许有很长时间没有仰望星空了，璀璨的星空会让人彻底放松下来。买本烹调书，研究尝试一下新的烹调术，给家人意外的惊喜。商店里有千奇百怪的面团卖，在里面放一些干酪，再买几瓶可口醇香的美酒。去天文台观察星象，那里还有精彩的穹幕电影，是学习天文的好机会。或者去科技馆，了解一下日新月异的新科技。你还可以参加志愿者组织，做一些公益活动。去福利院和老人聊天，打扫卫生；去孤儿院和孩子们做游戏，玩剪纸，唱唱歌等。找个时间去进行户外活动。只要花一点儿钱，就能去郊外玩一次惊险刺激的蹦极跳、攀岩。如果住在海滨，可以去冲浪。报纸上经常报道有探险者俱乐部组织远足，参加某一个俱乐部和大家一起探险远游，说不定会发生一些让你永生难忘的事。如果你还不肯定你真正喜欢什么，可以回忆一下年少的时候，在养家糊口这种实际的生活打断你的浪漫之前，有什么曾引起你的兴趣。让自己尽情享受娱乐生活吧！我们既然来到世上，就有理由充分享受生命的快乐，而不是把时间都用在挣钱上。人生既需要努力拼搏，也需要善于休息和娱乐。学会享受生活，才能抓住生活中的美好时光。