第57章 腰部保健法

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

柯南·道尔曾收到一封从巴西寄来的信，信中说：“有可能的话，我很希望得到一张您亲笔签名的照片，我将把它放在房内。这样，不仅仅我能每天看见您，我坚信，若有贼进来，一看到您的照片，肯定会吓跑。”英国作家柯南·道尔创作的福尔摩斯探案故事，一个多世纪以来一直风靡全球，成为现代侦探小说的经典之作，也成为后代侦探小说创作的典范。作品已被译成五十余种文字，被改编成二百多部电影、电视剧。这些脍炙人口、历久弥新的作品滋养了一代又一代的侦探小说迷。这本《午夜撞见福尔摩斯(福尔摩斯探案故事集)》由阿瑟·柯南·道尔著，钟双玲编译，收入了20篇探案故事。这本《午夜撞见福尔摩斯(福尔摩斯探案故事集)》适合侦探小说爱好者。

本书包含短篇小说《黑皮信封》、《会说话的香水》、《一个包子》、《白手帕》、《一杯凉白开水》、《人生的梯子》，中篇小说《枪手奇遇》、《谁是失败者》、《心酸的婚礼》、《患难的真情》、《惊魂的捆绑》、《绝不饶恕》，有浪漫的生活，有曲折的情节，令人感动。

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她是大烟国的公主，娘亲被杀，自己被下毒，捡了一条小命，又遇到雪狼族，想要我死没那么容易。身为人类的她，却当长了雪狼族的狼后，统领数万狼族佣兵，征战沙场，挡我者死，顺我者昌！他是狼王之子，贵气鄙人，强大无比。一场偶遇，七年之约。

五年前，她最想做的事就是爬上他的床。她做到了，但是却被他扔到异国他乡。五年后她华丽归来，最想做的事依旧是爬上他的床。“如果我真的给你带来了很大的烦恼，奚景行，我会离开。”“上了我的床，睡了我的人，就想这么轻易的离开？别忘了，你可是我捡回来的！”他愤怒的看着这个不准备对他负责的女人说。“既然这样，那就在睡一遍吧！”她笑的一脸灿烂。“……苏媚，你这个禽兽！”一遍怎么够……他心想。

史蒂夫穿越到了一个神秘的方块世界，在那个世界中，他结识了许多朋友，在朋友死亡时，他做出了什么选择？在挑战boss时，他如何？见证在这个世界

本书纪录了抗美援朝战争第二次战役，包括朝鲜内战爆发的原因、抗美援朝战争拉开序幕、清川江上的大鱼、志愿军攻克汉城、从战役到谈判、血战上甘岭声势浩大的反登陆、最后的决战、凯旋在1958等内容。

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一门被视为垃圾的功法，一个被同门视作废人的修炼狂人，在得到一枚阴阳玉佩之后，一切将彻底改变。十倍修炼速度，令古飞一再突破武道极限，千百年来已被人认定的铁律，被古飞一一打破！奇迹……古飞不相信奇迹，他相信的只有血和汗，在这个武道已经没落，真正的武道奥义已经失传的腾龙大陆修炼界，且看古飞如何以武逆天，脚踏道术神通，拳打妖魔鬼怪，怀抱红颜绝色，成就不灭武尊！

成败转眼荣光，祭天台上扬起的帜幡你在的地方，就是我的家乡执手永恒之光，立在你我心中的长幡也许一夜功成，刹那后脆骨焚身不悔哭过笑过痛过的伤痕。