第228章 第一百〇 “原汤化原食”的科学性

《汤汤水水最养人》主要讲述了：人类从镜子中看到自己的那一刻起，就开始关注自己的身体。人体亦如世间万物一样，需要滋补和保养。饮食文化同人类一起诞生，发展至今，已成为了人们生活中不可或缺的一部分。汤品、茶饮作为饮食中的一个分支，装点着人们的精致生活，它从本质上提升了饮食的文化内涵。当食物对于人们来说不只是意味着充饥果腹的时候，它才真正焕发出了自身的魅力。

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

流光沉浮几度，夕烟下孓然。这是乱世，淌着热血酣战天下。穿梭在无尽枭雄英雄的洪流中，谁为至强？净土凌夷，我来执棋！……………………那年。那荒泽。那孑遗。二十二天，后有绝颠。

这是一个群英荟萃，妖孽辈出的黄金盛世，且看陌凡如何以凡人之资，踏着无数天才的头颅走向天道尽头，又是如何以凡人之心踩尽无数妖孽成就巅峰之路......武道九重天，一重更比一重难，难于上青天！陌凡是如何以超人的毅力踏上“登天”之途，在身负"天地之心"这一至宝的情况下，又如何在大陆的各个强者中游走......

穿越清末强国富民的故事。会比较多的着眼于人物的心灵旅程，有由善变恶，也有由恶变善，人间沧桑，变的不只有面貌。没有佳丽三千，主角会是个衷情的人。节奏略快，飞一般的感觉。

莫离，这是我的名字。爹娘之所以如此叫我，一来是因为娘喜欢莫离花，二来是希望和娘永远莫离。为什么，我只想过平平淡淡的生活，偏生有这么多人要让莫离不快乐呢。爹娘不是说莫离花永远不会枯萎的吗，为什么变了，都变了！

10岁那年一段离奇的经历让我踏上了阴阳先生的道路，，降魔卫道，从此踏上解救众生的道路，一路爆笑，诡异，惊悚

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好姑娘，别闹了，天快黑了，回家去吧····可以，但我没钱，回不去你可以走回去的我不记得路啊那你离我远点，别抱着我的腿好吧

她是商业界神话，也是黑道老大，然而，聪明如她，却没想到会被身边的人背叛，生死之间，她选择了死，只为换来亲人的活！再次睁眼，她是一个二流家族的嫡系三小姐，废材？天才？她一笑置之，且看她如何玩转异世！乱世之中，他看着她的眼：“只要你还活着就够了！”百转千回，她嗜血一笑：“你若不在，这世界便没有存在的必要了！”

两位为了解密月球的阴暗面的年轻人因为偶然的机会来到了月球，并且他们了解到了关于整个宇宙的惊天大秘密，而且也揭示了地球并不是唯一有生命的星球，只是渺小的宇宙中的一颗微不足道的尘埃，被卷入星际战争并且生存他们的未来将何去何从，当其中一位想要回到地球并且告知全天下的人真相的时候，戏剧性的一幕发生了??

一位是被迷晕抬上花轿送入皇宫给年轻病帝冲喜的代嫁皇妃；一位是当朝执政三年的风云人物摄政王。堂堂法医，身中下三滥媚药，被堂妹陷害欲毁清白；十六岁的身子里包容着一颗三十岁的心，她早已过了矫情的心理年龄；她成为冷宫弃妃。于是她重拾身家本事，医术了得、断案无双，重获自由，努力地朝他靠近。原以为她付出得够多，两颗心就贴得够近，到最后她才发现，他对她所有的好，都带着目的……一代医妃，三出三嫁，最终能否获得良人归？【情节虚构，请勿模仿】