材料 番茄2个，芹菜100克，柠檬1个。
制作步骤
1.将番茄洗干净，切成小块；将芹菜洗净，切成小段；柠檬切成小片。
2.将番茄、芹菜、柠檬放入榨汁机内榨出汁，搅拌均匀。
3.果菜汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★保存番茄，将请红色还没熟透的番茄放入密封的塑料袋中，扎紧袋口。置于阴凉处存放。每天打开袋口透气约5分钟，用干毛巾擦去袋里的水汽，再将袋口扎好。
营养功效
芹菜可以改善神经系统，和番茄一起制成果汁具有解毒和强化肝功能的功效。
适用人群
尿路结石、关节炎、儿童多动症患者忌食。
同类推荐
新编家庭实用医疗保健营养全书
现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。
秋季菜（四季养生家常菜）
《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。
热门推荐
爆宠狂颜驭兽妃：王爷求放过
【本文免费，坑品保证】无辜穿越，身边动物成群，原本以为是自己天真善良心肠好，没想到却是因为身怀异能能驭兽，好吧，那我风无华就站在万兽之巅俯瞰河山吧！然而想象是美好的，现实是残酷的。为报一毛之仇，风无华以身涉陷，妄图来个抛夫弃王，让他变成民间的大笑话，可没想到一念之差居然中了奸计，入了虎口！没关系，自己可是风无华，进了狼窝也能把它翻的底朝天！可惜在大战三百回合后才发现有的事情就是命中注定，挣扎不过，摆脱不了。“王爷，奴家身子虚，求今夜一夜自由！”“没事，你底子好！”可惜这道理自己明白的太晚，这狼窝里的狼，太过强悍啊······
明宫天下：爆萌宠妃来自现代
她本来是个勤恳又上进的普通大学生，意外捡来的钻戒竟然让她穿越成了明朝特殊公务员——“锦衣卫”！传说中的狗血宫廷事件,原来全部是真的……紫禁城里的变态皇帝，蛇蝎贵妃，刁蛮公主，哦哦，还有貌似冷血却痴情的皇太子；政变，宫斗，情杀，阴谋，叛乱……明朝那些事儿你知道，但明朝那些绯闻……亲，你知道吗？--情节虚构，请勿模仿
雪若有“心”
季陌雪回到了这个令她满是伤心的地方，也许，还有别的....——天隐城，十三年前，父母将她送到这里学艺，她也因此遇到了那个她喜欢的人，但就在十年前，城主给他引以为傲的四个徒弟互相定下了婚约，却是错点鸳鸯，她是欣喜的，可在听到他无情的话语时，她痛了，城主终是给他一个解除婚约的机会，“我给你们各自一个任务如若三年之内，你们谁先完成任务，就可以随意提三个要求，我一定会满足。”城主对季陌雪和他说道。陌雪回来了，她放下了，可是在父母去世之后，她才明白，一切只不过都是她以为而已，她什么都没有，在她绝望时，却发生了一件不可思议的事情.....释然之后，她变得与众不同，最后，会是一直心痛还是他的心动？
