材料 秋葵4根，番茄1个，柠檬汁10毫升，橄榄油1小勺，水80毫升。
制作步骤
1.秋葵切成2厘米长的段；番茄水烫后剥皮，去蒂去籽，适当切小。
2.将秋葵、番茄一起放入搅拌机内，加入柠檬汁、橄榄油和水，一起搅拌。
3.搅拌后的汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。
★橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保健饮用油。
营养功效
此饮能起到蠕动肠胃，促进消化，清热解毒的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。
同类推荐
冀连梅谈：中国人应该这样用药
99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。
热门推荐
