登陆注册
10256600000084

第84章 利用早晚交叉记忆法充电

大学三年级的时候,还会做梦梦到数学考试,卷子上的题却一道也不会做,醒来后,还是全身直冒冷汗。直到踏入职场多年以后,高考的痛苦记忆,才慢慢消失,变成咸丰年间的旧事。但是原以为踏出校门就永远可以摆脱试卷的日子,最终变成了空想。只要生活在现代城市,就避不过考试。要求职,就要老老实实做应聘考试;想开车,得先去考一个驾照;要升职,去考一个职业资格认证再说。这般考试生涯,倒也教会我们种种读书技巧。仅是记忆方法,每个人都有压箱底的几条金科玉律。毕竟从小到大,一路大考小考考过来,也慢慢考成了老油条,习惯了那种上刀山下油锅的痛苦。

半年前,为了给自己镀一层铜,报名参加职业资格考试。从此戒应酬戒玩乐,闲暇时间都用来当读书人,当然早上时间更不会放过。

现在独家奉献我的懒骨头记忆法,第一招,早晚记忆法!一早一晚,是我的黄金记忆时间。这样说来,也很无奈。上班族白天要上班,惨一点加班到七八点也是家常便饭,可以用来备战考试的时间,也只有一早一晚不多的时间了!

有时候晚上拖着疲惫的身体回家,就忍不住想偷懒。心里想着该温书了,身体却很自然地坐在沙发上,再烂的节目也看得津津有味。毕竟不是小时候,没有岳飞他妈妈在背后指指点点,很容易自己就松懈了下去。

但是在临近睡觉前的一个小时,我还是会乖乖地打开书本来看,专心地看一个小时,看完直接上床睡觉。第二天早上起来后,利用上班路上的空闲时间,再加快速度重温一遍。一天当中,抽空在脑子里面回想一下,大概也能记得七七八八。

这种懒人式记忆法,为何有效。说来也简单。平时读书,会形成记忆抑制,即一种记忆内容排斥另一种记忆内容。先学习的材料对后学习的材料的干扰作用,称为前摄抑制;先学习的材料被后学习的材料所干扰,称为后摄抑制。在读书的时候,都遇到过这种情况。一整天都在努力地温书背书,但最后总是记得头昏脑涨的,那些知识点也缠七夹八,不是错记就是忘记,自叹贪多嚼不烂。其实只要抓住早晚的时间,就会达到最好的记忆效果。早晚记忆的内容,在睡觉之后,不会受到后摄抑制;而在早上醒来后,可以不受前摄抑制,自然记得清清楚楚,不容易遗忘。上班考试两头都要抓的人,不妨试一下这种懒骨头方法。

同类推荐
  • 做人越简单越好

    做人越简单越好

    本书共八章,内容包括不伪饰自己:外圆内方,坚持自己的底线;不苛求自己:做人有性格,做事有风格;不放弃自己:不可有傲气,不能无傲骨;不强迫自己:制定规则而不是遵守规则;不欺骗自己:做独一无二的自己等。
  • 为什么给别人打工

    为什么给别人打工

    20世纪末,英国麦肯锡公司发起一个有关“分享”和“激励”的培训项目,旨在加强员工的职业素质和个人竞争力。马克斯·兰茨伯格作为该项目的负责人和麦肯锡资深董事,在综合了28年培训经验的基础上,将此项目完善成书,该书迅即成为商业领域的经典培训教材,译成14种语言畅销全球。
  • 口吐莲花:幽默自我训练50法

    口吐莲花:幽默自我训练50法

    孙绍振教授,幽默大家,著名文学评论家,祖籍福建长乐。1936年出生,1960年毕业于北京大学中文系,现任福建师范大学教授委员会主任、博士生导师,著有《美的结构》、《新的美学原则在崛起》等著作多部。演讲以幽默、机智、诙谐、犀利见长。《口吐莲花:幽默自我训练50法》这本书荟集作者多年幽默演讲经验,旁征博引,深入浅出,通俗易懂,富有操作性。
  • 专注力的力量:改变人生最神奇的20堂课

    专注力的力量:改变人生最神奇的20堂课

    改变人生最神奇的20堂课。一种神奇的力量,正在慢慢席卷全球。不要怀疑?!当你开始阅读本书,你将会发现:在你的工作中、学习中、生命中等,所有的周遭事物都会朝着你所期望的发展下去;只要你继续坚持,「心想事成」就不再只是一句祝福的话了!成功的秘密就是专注,或者说在一段时间内将你的所有力量集中在一个点上的艺术,学习如何专注是最为重要的。唯有全神贯注在眼前的事情上,做任何事才能成功。
  • 富人的理财习惯(大全集)

    富人的理财习惯(大全集)

    如果你想成为富人,便要研究富人,探寻他们之所以成为富人的原因,因此你需要放眼看天下的富人,去获悉他们成功致富的秘密。《富人的理财习惯大全集》一书集结了众多富人的理财宝典,以理论结合实例的方式诠释理财的妙处,全面解析富人由穷到富或者由富到更富的秘密。
热门推荐
  • 穿越之时空物语

    穿越之时空物语

    一次意外的事件,让四个聪明可爱的少女穿越。她们一起探险,一起同甘共苦,一起打怪升级,在不同的时空中极力寻找着回去的线索,可谁知这都是一个人的阴谋圈套。她们要开始新一轮的战斗了,拭目以待吧!
  • 异能都市:小白快过来

    异能都市:小白快过来

    他温柔,坚强,在打牌时会腹黑,酒品很差,头脑不错。她多变,时逗比时高冷,对钱这种身外之物很是不在意。十五岁那年重生的她无意中一次遇到被众多异兽攻击重伤的他,本来觉得他可以应付得来,但还是忍不住出手救人。不是吧,和他在同一教团还被分在了一组,他们共同闯难关,杀异兽,他对她的无微不至的关照。她对他说“我可以为你挡下一切来自背后的冷箭,只要你不负我,我就保护你,不论在何时何地”
  • 埋葬大师

    埋葬大师

    本书包括“舌头的功能”、“说嘴容易”、“文人风骨”、“吃的精神”、“街上流行人来疯”、“文人与粥”等文章。
  • 漫漫追夫路:老公到怀里来

    漫漫追夫路:老公到怀里来

    颜子柒的人生有三大爱好,一是看景尘,二是玩景尘,三是睡景尘。颜子柒:“景尘同学,我是颜子柒,请问我可以追你吗?”景尘:“……”颜子柒:“景尘同学,你不出声我就当你默许了!”景尘:“……”颜子柒:“景尘同学,给你个机会请我吃早餐……当然了,我不介意你把这个机会让给我。”景尘:“……”颜子柒:“景尘,我这么喜欢你,你喜欢我一下会死啊!”景尘:“……”三年的追随,仅仅只是因一个小小的赌约而起。面对他的冷漠,她甘之如饴成为他的尾巴,像是个傻子般雷打不动,风雨无阻,不料到最后她却赔上了整整一颗心。而颜子柒原以为这场豪赌自己输得一塌糊涂,不曾想输得不仅仅只有她自己。
  • 狂后驾临

    狂后驾临

    凌馨,宫中选秀时被选入宫,不喜欢宫中的你争我斗,在宫中被皇上宠爱,遭到了其他妃子的嫉妒恨,为了生存却不得不处处与人勾心斗角。皇上龙宇对凌馨极其宠爱,而凌馨知进退,深得人心,一次次的让陷害她的人得到教训。宫中的人不敢在去招惹她,皇上和凌馨过着眼中只有彼此的正常夫妻生活。
  • 倾世迷迭书

    倾世迷迭书

    《倾世迷迭书》是古言女王青语最为悲喜交加的倾世之作! 一场颠沛流离的乱世之争,一段安涛汹涌的相濡以沫。 她是单纯的卑微刺客,他是千面的高贵王子,他们在乱世中牵手,这场爱恋却在硝烟中迷失了方向。
  • 夜之都市

    夜之都市

    他,19岁成为华夏最强兵王,但,被神秘人陷害被华夏龙组驱逐。成为华夏特级通缉犯。被驱逐后,他负伤逃亡美国,三年后,他成为了杀手界,五大杀神之一。代号夜帝。他的组织只为刺杀罪大恶极之刃。暗夜天使。是世界闻风丧胆。当他以一个平明身分回到华夏,成为了一个小保镖,却遇上了最美雇主唐若雪。看低端保镖如何拿下雇主。请看夜下的冰帝所著《夜之都市》等级黑铁,黄铜,青铜,白银,黄金,白金,砖石,荣耀,传奇,王者。灵者,武者,元者,武神。没个等级分为初期,中期,后期,巅峰,圆满。(注,后还有等级,暂不告诉)
  • 藏式传统建筑与雕塑(E眼藏地行 卷六)

    藏式传统建筑与雕塑(E眼藏地行 卷六)

    藏族是中华民族大家庭中的一员。藏族的聚居地以青藏高原为主,分布于我国西藏自治区、四川、青海、甘肃和云南等省。另外,尼泊尔、巴基斯坦、印度和不丹等国境内也有藏族人居住。藏族也是居住地海拔最高,距离太阳最近的民族。藏族有自己的语言文字,文献典籍的种类之繁,数量之多,内容之丰富,在我国各民族中仅次于汉族,位居第二。公元18世纪中叶西藏正式纳入中国版图后,藏民族成为中华民族大家庭的一个成员,与各兄弟民族生死相依,荣辱与共,共同创造了中华民族辉煌的历史。
  • 游戏主宰者

    游戏主宰者

    原本平淡的生活突然被打破,等待的只有死亡.想要活命只能够一直赢下去,这是一个不能够输的游戏.游戏的尽头究竟是什么,无人知晓,一切等待探知.那么,游戏开始!
  • 天才的幽默与智慧

    天才的幽默与智慧

    一个人的幽默感是与其人的文化、知识、才气、智慧、经验、应变能力、表达技巧分不开的。人类历史上的杰出人物几乎都是著名的幽默大师。例如:哲学幽默大师苏格拉底,政治幽默大师第十六届美国总统林肯,科学幽默大师爱因斯坦,小说幽默大师马克·吐温,表演幽默大师卓别林,喜剧幽默大师萧伯纳等。笔者编译本书的宗旨,就在于以上述诸位大师的幽默片段为主体,展示人类历史上众多天才人物的幽默大观,以期读者能受到启迪、得到教益和欣赏乐趣三方面的效果。