第29章 赤小豆煮菱角

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

《男性健康一点通》，中国华侨出版社出版图书。本书以现实意义为出发点，从衣、食、住、行多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议，内容丰富、通俗易懂。有的人忽视健康，或者觉得自己身体好得很，不会有问题；或者觉得工作忙，没有精力去关注他。这都走入了对健康的认识误区，正是在身体尚未出问题的时候，才应该去保护它，等到它发现问题时，它就不会再是容易解决的小毛病了。而关注自身健康也并不需要耗费太多精力，重要的是培养健康意识，养成良好的健康习惯。

本书内容包括：运动是最好的长寿药、健康生活必备的户外有氧运动、不生病的有氧健身走、经久不衰的传统健身法、足不出户也能做运动等。

本书深入浅出地介绍了动脉硬化饮食常识和治疗方法，重点叙述几种常见病患者引起动脉硬化的饮食疗法及食谱营养。本书内容丰富，烹制方法具体，讲求科学性和实用性。适合于动脉硬化病人及其家属、营养师、厨师、保健医师及基层医务人员阅读参考。

简介什么的……不会写……写不好……想不出来，但是亲~，看看哦~~

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英俊高大，家财万贯，似乎什么都有却又什么都没有。一个智力水平只有三岁，却热爱足球运动的年轻人！前路坎坷难行，并非人人都是阿甘。嘲笑，白眼，讥讽，他从来无视，总是仁厚待人但是这一切在得到高俅的球技后似乎都改变了……不但拥有了七窍玲珑之心。美女金钱，亦是招手即来!拥有超人球技的他从此笑傲足坛，那人生呢？他又能否笑傲红尘！父母离世之谜，自己变成白痴的原因，种种危机，无数奇遇似乎都和一个叫做神圣天球的东西有关，当他屹立在球坛巅峰的时候，一切因缘尽皆明了！但是真的是终结么，更大的危机在等待着他……

玄者，不可知。命运是什么？天命是什么？那并不重要。如果一切都是天定，但却不如我意，我且以命相争。因为我不能改变，也能抵抗。我还可以哭着悲伤，笑着挣扎。我还可以负隅顽抗，宁死不屈。

他，是上帝的宠儿、出生豪门，冷漠心狠。她，是美丽学霸，出生平民，无比上进。校草与萌女又会有怎样的爱情呢？

其实，眼见不一定为实。拜托，请看清我，不要离开，不要伤害……

他是先帝的遗腹子，当今圣上最宠爱的弟弟。他从不争权，却坐拥滔天的权势。他背后是当朝三大家的无条件支持，却在山中清修八年。那一日，楚江雪带着七岁大的小侄子与他擦肩而过。“姑姑，为什么那人晴天还要撑伞？”楚江雪抬头看了一眼刺眼的骄阳，“装逼何须道理。”没想到，日后这个男人还想带着她一起装逼一起飞。“十七皇叔，我可是您未来的侄媳妇，脸皮薄，您能别捉弄我了吗？”楚江雪被男子强硬的搂进怀里，僵硬地扯了扯嘴角。靳如瑜轻描淡写：“既然是真爱，撬自己侄子的墙角又算什么！”他不小心将心丢了，对一个女人爱到无可救药，隔着一道宫墙的距离便让他觉得远在天边。【情节虚构，请勿模仿】

重庆南部綦江县石角镇境内有一座雄伟的大山叫瀛山，山上奇峰兀突，怪石峥嵘，悬崖千丈，寒谷幽深，古树参天，山花灿烂，银湖泛波，清泉潺潺，白云缭绕，雾起山间，山上山下梯田重重叠叠。来到瀛山，春可赏花，夏可纳凉，秋可观景，冬可看雪，一年四季，景色变化，美不胜收。还有更让人惊叹的是，一千多米的高山上，竟然有只能在河边才能看到的数米厚的鹅卵石层。真是造化钟神秀，奇山佳景多。

成婚的前一日，陈云诺被心上人诛杀满门。空有医术无双，却只能看着至亲血肉葬身牲畜腹中。九年之后，她从地狱归来，虐杀贱男渣女，以报灭门之仇。都城暗潮汹涌……她将一个个衣冠禽兽剥皮拆骨，逼的原形毕露。四面仇敌，唯他气度翩翩立于她身侧：“为夫难道没有教过夫人？毁他所爱之人、夺他所图江山，方是解恨正途。”红罗帐里，他温声诱哄：“生一个，我替你雪恨，生一双，保陈家昌盛更胜往昔。”陈云诺拢衣襟：“高高在上，不近女色，他们说的真是你？”“不近别人，只想近你。”

千万年的精心谋划，数百年的步步为营。屠尽红尘，杀戮苍生历经千劫，饱尝轮回。白了头，失了心。才明白，原来这竟是一场噬心的骗局。