第132章 莲子煮海带

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

本书共分3篇12章，详细地讲述了现代白领如何建立良好的饮食习惯、如何保持身体健康、预防职业病以及如何培养愉快阔达的心胸等。

没有神器，没有逆天的系统，也没有随身携带的老爷爷，我有的，只是一头风骚到极点的猪。它，自称猪爷，来自上域，曾是一位纵横一方的大妖。它，要将我培养成盖压诸天万域的无敌强者！尽管它的无节操让我觉得有些不靠谱，但人活一世，总得有个为之拼搏的目标。干了！

龙腾商会的灵米供不应求。龙腾商会的防御法衣、攻击法器是武者的最爱。龙腾商会的防御阵图，不止各国要塞布置了，富商、贵族的宅邸也必不可少。龙腾商会的飞行法器把土著们各种魔兽坐骑甩了几百条街。神武大陆历，9999年8月，赵凌峰来了。

时光匆匆，岁月流逝，那群少年，你们好吗。近在咫尺的我们，在心中的距离却好像是那么遥远。触摸不到的你，就像是一抹光影。来到韩国的苏琉璃，遇见了生命中的真命天子。究竟是谁俘获了她的芳心。把她骗来当自己的宠妻呢？

本书从心理、复习方案、考前准备方略、考试方略、选择题方略、非选择题方略、选志愿方略七个方面，介绍了考试高手的成功秘笈。

一个运动世家出身的男孩，为了追求自己奔跑的梦想，历经各种磨难与考验，最终掌握自己命运的故事。

一个刚开一家家政服务中心的外来者，帮助警察破解各种案件。

本书论述了人生成败的道理，包括要想成事，先学做人；做事先做人，得意不忘形；立业要先立德，品格终于能力；有容乃大，忍者无敌；做事急噪乃大忌，做人低调实高贤等内容。

直到多年以后，我依然相信，老天是公平的...一旦他决定收走你的一份幸福，就一定不会忘记帮你添上另一份的甜蜜......

一本陈年笔记，记载了抗战时期一伙盗墓贼偷盗女尸，财物，历史珍品，文献资料的详细信息。盗人墓者，有伤阴德，染指妇孺，祸及阴孙。当年爷爷为了钱财下墓，现如今灾难降临到了我头上。为了活命，我出入一个又一个生死线上，诸如活人豢鬼的洪雅八堡村，血尸复生的长沙鼠王墓，生人勿近的嘉兴无人村……

挂在梵蒂冈博物馆里的达·芬奇、拉斐尔等古典大师们的旷世杰作是真迹吗？摄影记者亚历山大突然获知母亲去世，回到家，母亲的葬礼已经举行，守墓人告诉他，墓穴是空的。此后，他的生活乱了套，受到神秘电话的威胁、涉嫌一起谋杀案、被关进疯人院，同时他的情人尤利埃特卷入伪造名画的丑闻。两人坚持调查，追至罗马，在一块无名墓碑上找到解开谜底的答案，从而揭露出梵蒂冈高墙之后一个秘密组织的真面目……