瑜伽养生课堂目录

什么样的减肥才是可取的、科学的呢？有效、健康，并能让你美丽一辈子的方法，才是科学的方法！而这样的方法只有一种，那就是本书要教给你的“吃喝玩乐减肥法”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们，只要你能按照“吃喝玩乐减肥法”去做，其效果如何无须我在此多说，因为在本书还没出版前，这套减肥法已经帮助2000多人成功减掉赘肉，减出完美身材！如今，通过践行“吃喝玩乐减肥法”成功减肥的人正越来越多！愿你也能在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下，成功瘦身，脱胎换骨！

这一本美女入门书，就是要告诉想变漂亮的美人们，要变多美，是要自己去争取的。皮肤不好，就该多保养；身材不理想，就要有针对性塑身，并应时刻注意保持；有时候玩玩化妆的色彩，让自己的五官更靓丽，给恋人一种不同的全新感受；选对适合你的衣饰搭配会让你显得精神焕发；即使是你的一举手一投足也应该尽显你的美女气质哦。总之，追求美丽是女人一生为奋斗的目标。靓丽的容貌终究有衰老的时候，而精致的修饰与悉心的保养却可使美丽伴人终身。人们清楚地知识，这世界上本不存在完美的事物，当然完美的女人也不可能有。只要你朝这目标奋斗了，你就是美丽的女人。

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

本书分上下两篇。上篇为美发秀发，包括头发美学基本知识、养发护发、饮食美发、中药美发等下篇为眼部健美，包括眼美的意义与特征、健五脏美眼法、保健美眼法等。

在与青春有关的日子里，积极乐观、热爱生活、爱玩爱闹却苦于腰包不鼓的年轻人即是“贫客”一族。作者身为资深“贫客”，非常了解“贫客”的思维方式、行为习惯与表达方式，本书从几个角度细细写来，堪称一部简明而实用的“贫客玩经”。【本书出版方只授权部分章节供您免费阅读，请购买正版实体书阅读全部内容】

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

在商场，他手腕百出；在极道，他以暴制暴；在情场，他洒脱浪漫；在赌场，他赌术精湛；在官场，他畅通无阻；然而他却有一个不为人知的身份……猫侠！九死一生后的他获得超强的异能，同时也肩负着一项使命，那就是消灭五鼠。一场猫与老鼠的游戏尽在《异能人生》！

命运是一场恶作剧，你讨厌什么，它给你什么。她是星逻报社的资深记者，固执和毒舌的外表下掩藏着自己受过伤害的一颗心；他是炙手可热的新闻对象，看似无情的人却偏执地追求着一份几乎不可能的爱。他说，她是他生命中最重要的女人，她说，她绝不接受要建赌城的男人。他对她极尽宠溺，她对他终有芥蒂。从开始就背道而驰的两个人，注定只能越走越远……

灵异视野扩展至千年前的不为人知的历史，延伸到人类所不孰知的星穹。穹顶之下的人类在夜里仰望的星空之中隐藏着什么，点点繁星，是真是假，浩瀚星河，是梦幻还是真实？人类追求的永生到底是什么，永生的背后又有什么样的隐秘？潜藏在基因深处的记忆，那些因为繁衍而模糊的往事，会不会在某一天苏醒，告诉我们这个世界的一切？

一代邪圣陨落重生，再次踏上强者之路，创造前世未及的辉煌，以雷霆之力，主宰这天地。

曹阿瞒奸诈多谋？刘循：我虽无谋，奸诈曹孟德不及我万一！刘大耳人心所向？刘循：我为宗亲，登九五之位乃世之所愿！生子当如孙仲谋？刘循：孙家小二，孙文台之后类缩头乌龟！野心狂妄称帝者？此子幼有光武之志！

方言，在众人眼中，是一个成绩优异的普通青年，而发生在他身上的事情却是众人不能看到的。他有个僵尸师父，却不明缘由的离开了他。他高考过后，被人秘密杀害，却死而复生。复活后的他依然渴望过正常人的生活，可有人要他死，更可悲的是，他甚至不知道是谁要杀他！他还活着的事情如果被对方发现，会再来杀他吗？方言很坦然的说：“希望你们别逼我开杀戒！我要做好人！”

他和她因为同在一间学院也同一个班，还做了同桌而一点点一点点了解对方。然而，他，对她产生了感情。她，却一直不知，，，直到最后......

人生八苦，怨憎会、爱别离、求不得、五阴盛。一种奇怪的酒叫醉生梦死引起一系列的虐心故事，

痴迷中华武术的夜天刑，仗义出手给一个残废老丐出头，没想到老丐竟然是国术高手！经过层层考验，夜天刑终成为武当紫霄派的传人！国术，保家卫国之术，宣扬国威之术，夜天刑毅然背起国术重新崛起之重担，拳拜九州、脚踏万国！