哮喘病实用自我疗法（实用自我疗法系列）目录

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书分“生命探微”、“健康导航”、“和谐无价”三篇，内容包括：生命科学概论、健康长寿新理念、掌纹与健康、水与健康、饮食和谐与健康等。

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

许多人在日常饮食方面长期存在着某些偏见和误区，更有一些人，由于纯从个人的口味和爱好出发，缺少必要的指导，已经养成了很多不良的饮食习惯，从而在不知不觉中侵害了自己的健康。因此，对于现代家庭来说，学习一些饮食知识十分必要。特别是日常饮食中的宜忌，应该成为老百姓人人了解熟悉的常识。这对于提高自己和家人的生活质量无疑十分有益。

人的大脑就像一把刀子，你越磨砺它，它就越锋利。能让人的大脑达到这一满意效果的就是罪犯和警察之间的博弈游戏。探案是一种高智商的活动，受“道高一尺，魔高一丈”规律制约，游戏的参与者总是在制造更新更绝妙的方法，企图制服对方。书中汇集中外精锐探案故事，精中选精，以新奇、精致、逻辑力强为鲜明特征，言简意赅，妙趣横生，在独飨趣味盎然的推理文字盛宴的同时，既可锻炼读者的观察能力、分析能力、推理能力和创造能力，又可满足读者的好奇之心。

【经典文学】今日风行，明日经典【流光飛舞】编辑旗下出品在她出生那年，她的父亲莫名地死去，她被冠上了千年的诅咒遭人大骂。而她默默地为着唯一爱她的母亲而活着，逐渐对世人冷漠，只对两人笑。在她还没有遇上他，她就像是带刺的刺猬，不让任何人靠近，但当她爱上了他，她却逐渐学会了亲近，学会了乐观。只是，一起都是水中之月，在大婚当日，她的眼里染满了鲜血。她那么深爱的母亲被她深爱的男人杀死，而自己亦被逼得坠入万丈深渊。上天没有让她死，一个名华天下的男子救了她，而她亦是改名换姓变作了孤傲而冷漠的女杀手。只是，她唯一活着的理由就是为了报仇。那夜芳华，她与他经历万种对饮月下，醉诉情肠却最终天各一方。她为了复仇，独自流于北宫，暗自策谋。当一切所作的执念全然被推翻，她被命运和深爱之人推上了崩溃的崖端。历经沧桑时，仿明了，那年，那个女人对她说的那一句，冰冷并不可怕，可怕的是失去。直到伤痕累累地走到了最后，那个一直陪伴在她身边的竟会是那个起初她一直恨着的人。那一世芳华，仅为一人待放，自从看到你的第一眼，我便注定要为你耗尽我的一生......

《金缕曲》我亦飘零久/十年来/离家求学/千里翘首/叹昔承欢亲膝下/不忍一分消瘦/夜已深/欢梦添愁/至亲弃我至爱别/问人生到此凄凉否/万千恨/从何剖/稚颜不再心慌否/白网鞋/儿童节/阔步昂首/而今泪满却难流/留取心魂相守/一生一世为谁候/天长地久言犹在/怎忍风刀霜剑徒留/可仍盼/带我走

本书的主要内容包括除中国以外世界范围内18个民族、国家的54部作品，适用对象是远程教育中国语言文学专业的学生，还可作为普通高等院校文科教材使用，对一般外国文学爱好者也有重要的参考价值。

两岁的他和母亲雨夜遇害，母亲死于非命，他被师傅带上了山。十六年后，本为复仇的邹不凡初入人世，不料却卷入了爱恨情仇之中。不想惹事，然而事事都与他有关；不想招惹美女，怎奈美女如蜂般投怀送抱；不想与世俗有所牵扯，却又身负巨大使命不得不…

三名女杀手，黑白两界闻名，只手可翻天地之风云，何其傲视群雄。魔物重现天日，谁曾想接连穿越。不同的种族，不同的命运，却是相同的情谊。虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。就这样吧，从此山水不相逢。既不回头,何必不忘。既然无缘,何须誓言。今日种种,似水无痕。明夕何夕,君已陌路。渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。

在她这辈子最堕落的年华里，她遇见了那个穿着深红衬衫的少年，少年用他纤细的手掌将她一点点拉出那黑暗的世界。18岁，他和她在命运流动中，越走越远。时光冉冉，少年的背影越走越远。25岁，成为她这辈子最好的年华，回首发现那少年的背影剪碎在了时光里。如果爱是错过，我愿意千万次被你遗忘，哪怕爱是伤害，请让我继续卑微的爱下去。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

一个看似荒唐的电竞梦，几个热血的青年，一往无前，朝它走去。

顶级特种兵掉进下水道挂了？不，他只是到另一个世界书写传奇！独一无二的灵魂与身体，独一无二的修炼方式。法师？还是武士？或者是刺客？追随着远古超神法师的脚步，看秦龙如何一步步走向巅峰！传说，从我的脚下开始！

红尘苍穹中，轻拂墨染时光，落叶飘落了满地的繁华。?你依旧守着那座温暖城池，我依然刻画着我的琉璃梦。?只是希望我们在去往天荒地老的路上，都能简单生活，暖心相惜，亦足够安好。?虽然我们曾经被伤害过，也悲伤过，深深浅浅的痕迹落落无痕。?但我想，念起，便是温暖。?