太极目录

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

四月份的一天，几位朋友在一起海侃神聊，几乎同时为我们民族古老文化中精深奥妙的养生修命意识而激动。道家在充满浪漫色彩的仙术中获得长生不老的丹药，佛家在雷鸣般的静默中克服了生生死死的轮回，儒家在鞠躬尽瘁的奉献中求得永恒的归宿，岐黄家则在大自然的百草之中妹到却病延年的至灵之物。明朝奇人高濂，将古代这些养生的妙法、修命的秘术，囊括在他的奇著《遵生八笺》之中，给我们留下了一笔博大精邃、意味无穷、取之不尽、用之不竭的文化财富。一阵冲动激励着我们，要把这笔财富挖掘整理出来，于是《命典——白话遵生八笺》这个选题便产生了。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

回到了古代，一个历史上没有记载的王朝。正悲哀着自己的悲催人生的时候！她发现自己居然是这个王朝失踪已久的公主！公主！多么尊贵的身份！她在第一时间里，看到了六个美男子！却没想到他们都是她的哥哥！不过，这里美男还真是多！保镖王爷青梅竹马，我来啦！

冷漠杀手，一朝为前世的孽缘而穿越时空来到这个陌生的王朝，是他的贵妃却也是他爱恨不能的人，相爱相虐，经历两国，以两个身份辗转在他们身边，一个是为了前世的誓言一个为了还前世的债，誓言已尽债却永远也还不清，这一世她注定了和他不一样的爱情。前世他为她披上十里红妆为她倾尽天下却到死也换不回她的爱，这一世他算计一切包括自己的亲人登上宝座却一点一滴的重复着前世为她不变的心，这一世注定了他和她的孽缘。【情节虚构，请勿模仿】

武道一途，千锤百炼！且看少年心怀野望踏上武道，问鼎巅峰

她纵横黑白两道，更是从小就有“音乐神童”之称的天才，却没想到自己心爱的人背叛自己，而自己将车开进工厂，撞上油桶，魂归异世。一弦清一心，冰泉冷涩弦凝绝，江山似锦，弹尽万千缠绵悱恻之曲，她却锁心冷情。

本书旨在提高人们的沟通能力，使人与人之间的交流更通畅，减少不必要的误会和失败。本书通过沟通的重要性、职场沟通法则、沟通艺术和方法、沟通中的自我角色、避免沟通中的雷区等章节讲述了沟通如何成就一生的观点。

一夜间，她成为眼前男人的奴，日夜凌辱，毫无自由！而那签订卖身契的人，竟是她最深爱的人！三年后，镁光灯聚焦下，她妖娆回归：红裙曳地，含笑风华，迷了众狼心。哼，那些曾经试图主宰她生命的男人，她会让他们付出代价！

本以为他是出水芙蓉弱郎君，哪料竟是只披着羊皮的大灰狼？压下仇恨一往情深时，夫君又要另娶她人……情节虚构，请勿模仿--情节虚构，请勿模仿

【正文+番外全部完结】【一对一宠文】叶轻尘发誓，这是她睡过最舒服的一张床，摸上去又滑又腻，还有弹性！神马！弹性？睡眼惺忪反手向回摸去。就在这时——带着压抑黯哑的声音响起：“你再摸下试试！”“啊！”叶轻尘倏地睁开双眸，目瞪口呆的看着身下的男人。她怎么就压了这个最惹不起的男人！*推荐小夭完结宠文：《宠妃逆袭：腹黑王爷溺宠妻》推荐小夭女强宠文：《盛宠医妃：狐狸王爷腹黑妻》群号：夭里妖气214091753喜欢的可以加进来玩哦~

夏星星即慕容子夏偶然穿越到未知的世界，一心想找回来时的路，可是上帝和她玩躲猫猫，始终逃不掉命运的怪圈。“三披嫁衣，嫁于一人！”她不禁自嘲，“是不是世上的男人都死光了，我才落得如此狼狈！”月光珊瑚书友群455241384，敲门砖是书中任意人物感谢腾讯文学书评团提供书评支持！

她，白含情，一名热爱写穿越小说的超级宅女，却意外穿越至古代，一心想成为米虫嫁给好男人的她，身为宰相家小姐，偏偏与帝国冷酷太子纠缠不清。是前世的渊源，还是今生的痴缠？心肠歹毒的恶妃面瘫加冷酷的太子笑里藏刀的二皇子追杀儿子的老皇帝……各种奇葩经历接踵而至……“【情节虚构，请勿模仿】