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食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

自神农遍尝百草起，通过不断地摸索实践，我们的祖先慢慢地懂得了这样一个道理：食物不仅能果腹，还能治病。在我国第一部药物学专著《神农本草经》中就记载了许多药食兼具的食物，如山药、核桃、龙眼肉、黑芝麻、大枣、蜂蜜、葱白等等，如今都为科学家们所证实，这些毫不起眼的小食物，其营养保健功效却十分显著。

本书内容包括：健康时尚精论、走出健康误区、健康温馨家园、养生保健经典、就医用药指南能内容。

本书是腾讯网精品视频栏目——《腾讯微讲堂》的精选集，腾讯微讲堂辑入了海内外著名专家，学者、名师的精彩演讲。本书以节气瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效，内容风趣易懂，老少咸宜。

为了给肚子里的孩子找一个爸爸，她决定嫁给一直爱她的男人。那人带她回家，给她介绍：“这是我哥。”抬眸看去！怎么会是他？当她脱胎换骨成为万人瞩目的影后.重新出现在他面前时，又将发生怎样的故事！

本书是“中小学教师教学丛书”中的第三十三册，做教师要优秀，更要注重细节。一本关于教师教学细节的宝典，送给每一位渴望成功的辛勤教师，让贴心的点滴细节温暖你的心。其中的思想、机智、技巧、情感等搭建的方法全都融会于本书之中，是一本教师必备的实用手册。

以天之魄铸我魂，以天之劫铸我身。以地之精融我血，以地之脉炼我骨。巫族一脉的荣耀将在我这里绽放。是我的，我将全部拿回！不是我的，也是我的。巫族一脉，永垂不朽！

作者立足西部劳动人民的生活场景，用独特视角观察生活，叙述生活，《一头雾水》中，主人公胡一宁因渴望城市生活而逃离农村，却又因厌倦城市生活而希望回归农村；《进城打工》中，民工张二狗痛失爱侄，无法面对亲人，恐惧回家；《梦醒时分》中，魏小丽因生活闲散无聊导致感情出轨，无颜面对家人，选择自尽；《铁面柔情》中，程英为帮丈夫戒毒，不料失手杀夫……总之，每一篇故事的背后，都有一个心酸的家庭，一段难忘的记忆。

司马光是北宋著名的政治家、史学家和经学家，所著《资治通鉴》为中华古史学经典绝品。他品行高洁，而为时人所赞叹。本传系统叙述司马光生平，突出其史学成就，文笔也较为清丽。——文史专家王曾瑜本传富有独特的个性视角，传人传事，客观真实。作者在短小生动的章节叙述中，见人见事见故事见性格见品德见作为，将传主的繁复人生给予公正生动的文学呈现，很好地写出了司马光在社会大变革时期行为“泥古”与道德坚守的性格形象。——文学专家李炳银《通鉴载道--司马光传》历史上的司马光不仅是一位私德高尚的政治家，同时也是一位伟大的历史学家。本书以详实的历史资料和客观的视角，用生动幽默的文学语言为读者再现了一个立体的司马光的形象。

异度空间的精灵之气诞生的美丽女子，把自己交给了她爱的男人；背负家仇的少年努力让自己变强，为了父亲的冤仇，更是为了从异度空间的主宰空间之主“姆奈异”的手中夺回自己心爱的女人，为了自己的信念，用热血和神奇的念力找到真正属于自己的一切，本书不黄，走的是轻松幽默的路线喜欢就收藏加推荐。灵者的世界充满着杀戮与血腥，热血肝胆的少年如何实现自己的宏图伟愿，如何一步步的变强，站在灵者世界的巅峰。让我们共同见证古岚的成长之路吧，让我们共同为他加油，新书求推荐，求收藏。

自从有了她，爹娘再也不怕我被人欺负了老夫人：自从有了她，老身再也不怕后院女人的安危了哥哥：自从有了她，我说话越来越直了，完全不像读圣贤书的人嫂嫂：自从有了她，出嫁前娘教的宅斗艺术，我完全用不上，总觉得很桑心众姐妹们：自从有了她，外面一张脸，里面一张脸，累觉不爱外面的人：自从有了她，总觉得自家媳妇儿贤惠得不行未来相公：得妻如此，夫复何求这是一个讨人喜欢的外星人重生到窦家嫡女身上，所展开的一系列幸福生活。

2014年，东莞火了。随着扫黄的深入开展，焦点开始转向性产业后的层层黑幕。这个被许多人称为“性都”的城市，时刻被人们关注着。本小说以这样的一个背景创作。原汁原味呈现东莞的人和事，用唯美的笔触写下那个时代的痛感，对于一座阵痛后美丽着的城市，这是一部奋斗史；对于四个女人，这是一部爱情史，对于每一个打工者，这是一部漂泊史！

美男一：雪儿，你就是我的全部。美男二：绯儿，你惹了我就想跑吗？美男三：绯雪，是你教会了我什么是爱，你难道就要弃我而去吗？美男四：雪雪，我不要你走，雪雪，你回来好吗？绯雪：大哥们，我错了，呜呜我不应该惹你们的，你们就放过我吧，呜呜。

热血少年，独闯四大圣地，横渡无尽汪洋，苦寻武道极限！激情燃烧的岁月，一路成长，破除宇内魔障！狂霸少年，执刀纵横天下，匹马快意恩仇，笑尽天下英雄，狂霸八荒六合！九州动荡，我主沉浮！天既不存，怒破苍穹！