小茶包喝出大健康（MBook随身读）
由张婷婷主编的《小茶包喝出大健康》选取最普遍、最容易买到、最廉价安全的茶叶、食材、药材，针对上班族及现代人常见各种亚健康、慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。包括上班族必备小茶包（远离亚健康）、出差旅行小茶包、24节气养生小茶包、家庭保健小茶包、慢性病常见病治疗保健茶包五大部分，用简便价廉自然安全的保健方法帮助读者获得健康，远离疾病。
笔上乾坤
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火岭红鱼
华袭在一次意外被卷入海来到了名为火岭的世界真宿在梨花树上叼着草低着头手里玩着我的石头。“为什么要抢我的石头！”少年抬起头，他挑起眉问道“这是你的？明明这是火岭才有的东西。”是么？可是这是我小时候在海边捡到的，这石头还弄破了我的脚。倒是刚才，我的石头掉进海里，找到它时却看到一缕红把我的石头抢了。”少年对着光又仔细瞧瞧我的石头“的确，透明的石头里倒是有血丝，看起来也有几年，你叫什么？”“还我。”“叫还我？到底叫什么？”“快还我”“你告诉我我就还你”少年抛了抛石头说道我瞪了他一眼“华袭，你快还我。”“华袭？我叫真宿，以后我叫你阿袭，就这样决定了”他把石头丢回了我。就这样华袭与真宿之间的故事开始了。
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他只是一个少年，同样他只是一个普通人，因为报仇离开了自己的国家，四年后他重新踏上了这片曾经令自已仇恨的土地。为了父亲想要一份学历的他进入京华市天门中学，在哪里他从未屈服，凭借着自己的双手建立了龙阳会……正当龙阳会成立后，他的父亲却在紫炎会离奇失踪，一怒之下的齐枫于血战堂展开了拼杀……在他成长的路途中充满了血腥，充满了隐瞒预算计，同时充满了激情，充满了感动。为了自己心中的执着，他无谓天地，为了守护自己所爱的人和爱他的人，他敢同天地斗。天若是无情那我便破开那天，地若是无义我便震碎这地，天地又有何可俱…………看年少的他如何成就一条巅峰之路，但他却不知道巅峰之路的后面，等待他的却是……
