命典：白话遵生八笺评论

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

《家庭药膳保健全典》是一本集医疗、保健、美食于一体的工具书，也是家庭日常保健的指导性读物，它荟萃历代名医名家的药膳理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类精选了行之有效的药膳食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用药膳医疗方法，病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理运用本书的药膳方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的作用。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

本系列精选的动物故事以其妙趣横生的情节，生动有趣的个性风格，以及深刻隽永的哲理，潜移默化地影响着孩子们日后的做人与做事。现在，将这些经典故事以一种全新的方式展现给孩子们，相信它一定会给读者五光十色的童年增添一抹亮丽的色彩，并伴随他们走过快乐的童年时光。

一个普通的人，在穿越到一个修仙的世界后，会变成什么样子？

五年前被魔法学院收留的她，在五年后的S级魔法师测试中，遇见了称她为殿下的人，遇见了要杀她的天使，来到魔界，成为女王。。。。。

笑话在古今民间文学中都大量存在。为了给读者提供精神食粮并使之读后内心发笑、精神受益、心灵得到陶冶，编者从古今笑话中精选了一些优秀篇章，根据现代人口味作适当修改，并根据国内外笑话分类学的方法，主要从便于读者阅读的角度出发进行了分类。

五年前，一场车祸将江翌变成了植物人，常年昏睡在床上。然而，没人知道他的灵魂竟穿越到了一个广袤无边，仙神林立，妖魔横行的仙侠世界。五年后，在那个仙侠世界度过了漫长的八千年岁月的江翌，带着一身神秘莫测，通天动地的能力，重新回到了现代都市！

“你觉得，以你的技术能洗的干净？”这是耻辱，大大的耻辱，于是梁子就这么结下了。一桩杀人命案又让他们纠缠在了一起。最后的最后，他问“不知道夫人对为夫昨天晚上的行为，满不满意？”“吾……勉勉强强吧，谁让你的领悟能力那么差。”“哦？是吗？那么今晚让夫人好好满意一下。”于是第二天，某人就下不来床了……

戏剧化的情节，我不想拥有，可是自从那天开始我们的人生已经改变了不是吗？……难道那天的那个倒数就是我们爱的瞬间？我们会一生一世吗？我们会相爱吗？我不敢去想象也不想去想象……

三十二岁的文婷心重生回到十八岁，第一天，就遇到了前世的丈夫--南世阳。当时，他十八岁，她却是隐藏在十八岁身体里的三十二岁老女人。女强，精干，也有些老娘客…这样的女人，没想到依然符合他的口味。----南世阳第一次遇见文婷心，就觉得她有问题…她对他知根知底，自己却连名字都不愿意报，只说，“你会知道我的。”之后等他查出她了，却说，“你该听我的。”接下来的很多时候，她都以长辈的语气说，“小伙子，你不听我的，准吃亏！”一直到结婚，她才吞吐吐吐道，“你，这么年轻，娶我一个三十多岁的大妈，会不会觉得委屈？”但是，南世阳拿着她的身份证，户口本盯得纸都要穿了…为什么她总说自己三十二？明明，只有十八岁啊？！----不管怎么样，南世阳都是聪明的，‘三十二’岁的老婆成就了他，和他的人生…精彩片段抢先看1在深潭边守株待兔，救了旱鸭子的南世阳，那个时候，文婷心还是矜持的——“哎，你说你叫什么？”南世阳跟上她的步伐，“把你家地址给我，我会给你报酬。”“小伙子，”转头，文婷心裹紧外套，拍了拍他的肩膀，笑道，“我不图你的钱。”“我不喜欢欠别人的东西，你快说。”拧起眉头，看着她摇头转身，南世阳焦急跟上，“喂，最起码告诉我你的名字吧？”摇摇手，文婷心随意道，“你会知道我的。”精彩片段2在大门前叉腰相向，拦住即将出门的南世阳，那个时候，文婷心已经有点紧张了——“臭小子，去哪儿？”手臂挡在南世阳面前，她的眉头拧的紧致…“你怎么在这儿啊？”挑眉，他顿下脚步，“我不是让你好好呆在家里吗？”听罢，她气急戳上他的胸膛，“我说了晚上你不能出去，不听我话了是吗？你还想吃亏吗？！”被她的强势所逼，他步步退后，一直抵到墙边，他慌道，“我，去接你啊…”“哦？！”精彩片段3在新房里拉下浴巾，一把抓住喷鼻血的南世阳，那个时候，文婷心觉得自己疯了…“我问你，我实际年龄三十二了，这么老的女人，你还要不要！”“要，”擦了把鼻血，他大声道，“你就是八十我也要！”——ps：包子惊险之作，三十二岁熟女重生十八，再吃鲜肉前夫的故事，爽呆至极！上一本男宠女，这一本女宠男~~包子的风格，你们造滴！！！

《轻颤栗》是一场场因咒怨而上演的得复仇阴谋，跟随故事的主人公，经历他们的痛与恨，走进一个又一个你所不知道的境域，你会发现，这是一本还原真实生活的小说，恐怖来自你的内心，每个故事似乎都在倾诉着隐匿在血色背后的黑暗。或许宽恕与重生才是感情最安全的出口。

7岁之前，她的世界处处充满幸福;7岁之后，她的生活来了个大颠覆。母亲的离世与父亲的复婚都从此改变了她。从此，她励志要摆脱这个充满肮脏的家庭。复仇计划从此开始…8年之间，她经历了一次次磨练，每一天都是新的开始。最终，在仇恨与幸福之间，她到底会选择哪个…