人过50健康必读书评论

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书是精选妙用中草药治疗常见疾病系列之一。书中介绍了常见内科疾病的中草药治疗方药等内容。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

【不定时更新，欢迎入坑】简介：开学第一天，她以男装的样子惹了他，调戏了他，他恼怒，和她各种纠缠，没想到居然分到了一个宿舍里。某女：“帅哥，你肥皂掉了。”某男：“........”某女：“大哥，难道你对我一男的感“性”趣？”某男：“........”——直到有一天，他终于知道她是女的，“你...你想干嘛？”某女惊慌失措，“怎么？害怕了？晚了。”某男笑，扑到某女身上。

他是她名义上的哥哥，她是他名义上的妹妹！她厌恶他至极，他宠她入骨！片段一：“滚出去，谁叫你进我房间的！”“乖，喝牛奶，有助睡眠！”宫千诺把枕头扔向莫辰言，他也不躲，她扔完后，他依旧笑容满面的说：“扔累了吧，先喝牛奶，喝完再砸！”“......”二：有人欺负她，他立马站了出来，而欺负她的人看着莫辰言瑟瑟发抖，他可是这个A市最大公司‘千言’的总裁啊！听闻他冷漠至极，要是惹了他就别想在这里有立足之地了！而在他身后的她一把推开了他，还念道：“滚开，老娘不需要你保护！”那人立即被吓出了汗，她知不知道她推的人是谁？谁知，莫辰言委屈的说：“我只是想帮忙而已！”那人立即石化“......”

当圣重归之时，便是这黑暗完结。看少年一步步走向巅峰，取得圣神之荣誉。

她，古武至尊，毒医怪才，却被十年相守的爱人算计，最终同归于尽，共赴黄泉。她，帝国将军府嫡出小姐，却天生废材体质，无法修炼，受尽世人欺辱。一夕生死，魂归暗暝。当曾经的废物成为绝世天才，夕颜狂傲归来，从今日起，这个世上，再也没有人可以欺辱莫夕颜！善，百倍还，恶，百倍偿……他，绝色的暗夜之王，身份神秘，冷血霸道，却独独对她宠爱无限。一场死亡追逐，从此，天上地下，生死相随。哪怕堕入地狱，我也甘之如饴。

武极大陆，宗门无数，武者为尊。炎阳家族少年林昊，身具无量幻体，势要败尽群雄，踏破九霄，横推一个时代，追寻漫漫武祖路……

翼王楚渊戎马半生，平叛乱，收匈奴，战功赫赫；却落得一个犯上作乱，横尸街头的下场。临死之前，楚渊看着假惺惺求他归降的侧妃冷笑，笑他楚渊对这个女人呵护敬重，到头来这个人带着太子的人进了王府搜出那些所谓的证据，唯一一个肯陪他死的就是他从来不正眼瞧的正妃秋霁言，那个人白衣翩迁，美的倾国倾城。楚渊死时想着，若有来世倾尽所有，护她一生平安喜乐，若无来世，此刻拥她入怀再不分离。醒来后的楚渊，发现自己回到了五年前，那个时候他刚得胜归来，还未与那人成婚……重来一世，楚渊决定夺下那张龙椅，再不负秋霁言。

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他，历经生死，在黑暗里，护住本性，却还是逃不开命运的束缚。她，为爱封心，是人群中，绝世佳人，只为寻他哪怕是千山万水。“待你长发及腰，我就会娶你，好么？”依稀还记得，他的笑。“好啊，就怕你忘了。”那年的夏末，她美如画中人，深深夺走了他的心。可时间，总是喜欢作弄人，变故突生，两人被迫改名换姓，甚至，来不及道别。只凭思念，和模糊的记忆，真的能在茫茫人海，乱世繁华中，重新找到，那份藏在心底的爱么？【羽：我会砍去恶魔的翅膀，变成守护你的折翼天使。】【玉：若因等待化成了雕像，也要给予你那最深的爱。】

也许没有洛伊，我可能永远都不会认识你，拥有你，即使，不知结局如何。但是，请相信，我会一直爱你。一名俊美的男子在日记上写着，旁边的相框，是他和他最爱的人。一辈子很短，但是，这一辈子有你！

这是小编我第一次写文哈！写得不好表嘲笑我～请见谅。