学习动物好榜样：人体仿生养生操作手册评论

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

目前，肝病已经成为危害人们健康的一种常见疾病。在每年的传染病报告中，病毒性肝炎的发病率和死亡率都占据首位。因此，保肝护肝的行动势在必行。养护肝脏就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝。应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面，还是在运动、用药方面，都有需要注意却被人们忽略的防治细节。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

本书针对CEO们正面临着严重的健康危机，本书提供健康管理的各种方法。

天晶大陆，每个孩子到了六岁就可以觉醒自己的本源之色，从而修练那所谓的晶力。十度晶之力，才有可能会被晶碑赐予一道晶魄，拥有晶魄的人，被称之为晶师。“你晶力怎么才五度，你晶魄叫什么？”有人问。“赛亚人，孙悟空”叶秋说。

她们是复仇公主，他们是学院校草，当他们相遇会擦出什么样的火花呢？！

“我相信，这个世界上，圣诞老人一定是存在的。”“我也是。”

她是万千宠爱的人鱼小公主，在与龙族三太子大婚当日，被暗恋着三太子的二姐打入人界，被某酷男捡回了家。小公主很纯很萌很单蠢，某日，将自己洗白白送入某酷男房中，某男眼一眯，正想着怎么将这只小白兔吃下肚，可突然杀出来的某小蛇是怎么回事？他冷冷一瞥，怒喝。“给我滚”某蛇打滚卖萌装傻，双眼含泪对着她道。“主人，他又欺负蛇……”

武汉四个女汉子同居一室的故事。毕业于某名牌大学、工作狂兼跆拳道高手、在老三方子琪屡败屡战的相亲场上打得一手好酱油的老大周希田；毕业于某二本学校，写得一手好文，炒得一手好菜的老二林香（外号：八角）；相信此生的好坏都由嫁不嫁得好的逛街达人、时尚潮人、月光族、公主病患者、如果有钱就会去把自己整成天朝第一美女的老三方子琪；走在迷迷糊糊的人生路，个性直爽，有什么说什么，身高170，绝对的女汉子代表，智商待定，情商待定，未来待定的90后老幺吴葩如。四个女汉子，故事便从2013年的秋天开始。

她为了嫁入豪门不择手段，不惜把自己的视频发到网上。可就在嫁进去一个月，她最爱的男人就拿着一个结扎的证明说她肚子里怀的孽种刚结婚一个月，苏狸就挺着肚子被扫地出门。随后，她又被自己最爱的男人送给了竞争对手。在她最绝望的时候，她遇到了瞿若晨。可当她沦陷在瞿若晨的柔情里时，他却说：“当初你为了魏敏皓找我！你既然现在爱的人是我，那就也为我牺牲一次！”--情节虚构，请勿模仿

前世，她受了情伤，从此心变得冰冷，再不接受感情。今生，面对如此痴情的他，她该如何选择？王爷：我要定你了！她：笑话！你的资格？王爷：我，就是资格。她霸气一笑：可以，下辈子！

我叫莫玖，在和蛇精病斗智斗勇中，死于恋爱。我叫莫玖，在王爷后院收拾合法小三时，死于恋爱。我叫莫玖，在身为嫡女的幸福生活中，死于恋爱。我真的是女主么！【情节虚构，请勿模仿】

一念起，沧海桑田，沈延来到了历史上最繁华绮丽的大唐。作为没有金手指的主角，沈延觉得很是郁闷。不过好在生活从未亏待他，文艺青年也能翻身，一下翻成了大唐神棍。还有美女环绕在侧。在没有电灯的夜晚，除了……还能做什么呢？

风在淅淅沥沥的雨中，执剑走过襄阳城，去找寻什么所谓的天下第一。雨还在下，忽见一人凌空飞舞，剑落苍茫，浮沉间，不知剑为何物。段二看得出神，不禁低念：此剑何名？不想那人仰天大笑，此剑名曰：凌剑落，剑之极致，不知何物尔，便是那天下第一在此，也须得暂避锋芒！好大的口气，便让本公子试一试，敢是不敢？纵是让你掀翻了这江湖，又有何妨？从此，江湖，便再也不适合强者！