雨果曾经说过，无论哪个法官都不会比一个人的良心更了解自己。
有这样一则寓言故事。
果园里有一个李子，看见人们很喜欢旁边苹果树上的苹果，就为自己是个李子而感到沮丧，它很希望人们能够喜欢自己，于是它努力想长成苹果的样子。
过了一阵子，它就长得既不像李子也不像苹果，人们路过时总会很奇怪地说，这是什么东西，长得这么难看。听到这话，李子难过极了。这时另一个李子对它说：“你本来就是只李子。而且你是我们当中最漂亮的一个。现在，你倒好，努力想使自己变成一个二等的苹果，而放弃做一只一等的李子。”李子听后很惭愧，于是放弃了做苹果的念头，努力地长回自己原来的样子。
这个故事告诉我们，要相信自己的能力，每个人都有自己的亮点，不要羡慕他人的闪亮而迷失了自己。
自信是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态。
成功始于觉醒，心态决定命运。这是当今时代的伟大发现，是成功心理学的卓越贡献。成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识，或者称作积极的自我意识，而自信意识的来源就是经常在心理上进行积极的自我暗示；反之也一样，消极心态、自卑意识，就是经常在心理上进行消极的自我暗示。就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同，也是形成不同的意识与心态的根源。所以说，心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。
例如，星期天，你本来约好和朋友出去玩，可是早晨起来往窗外一看，下雨了。这时候，你怎么想？你也许想：糟糕！下雨天，哪儿也去不成了，闷在家里真没劲；你也可能会想：下雨了，也好，今天在家里好好读读书，听听音乐。
这两种不同的心理暗示，就会给你带来两种不同的情绪和行为。
我们多数人的生活境遇，既不是一无所有，一切糟糕，也不是什么都好，事事如意。这种一般的境遇相当于“半杯咖啡”。你面对这半杯咖啡，心里产生什么念头呢？消极的自我暗示是为少了半杯而不高兴，情绪消沉；而积极的自我暗示是庆幸自己已经获得了半杯咖啡，那就好好享用，因而情绪振作，行动积极。
由此可见，暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面。不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说：“一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。”我们还可以再说得浅显一些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是你贫与富、成与败的根本原因。可以说，发展积极心态，是走向成功的主要途径。
人与人之间原本有很小的差异，但这很小的差异却往往造成了巨大的差异！巨大的差异当然决定了是成功、幸福，还是平庸、不幸。而原本很小的差异就是：凡事所采取的心理暗示不同。所以说，两种不同的心理暗示，必然会产生两种不同的结果。
一个人的命运是由自我意识决定的，这句话的含义就包括了潜意识。因为积极的心理暗示要经常进行，长期坚持，这就意味着积极的自我暗示能自动进入潜意识，影响意识，只有潜意识改变了，才会成为习惯。
潜意识就是已经习惯成自然，不用有意控制的心理活动。根据心理学家的研究，人类完全能够控制经由各种感觉器官进入潜意识的各种信息刺激和物质力量。但是，这并不等于人们随时随地经常地运用自己的控制力，而在绝大多数情况下，许多人并不运用这种控制力。如果人们都能主宰自己，怎么会有那么多人心态消极，一生贫苦卑贱呢？
潜意识就像一块肥沃的土地，如果不在上面播下成功意识的良种，就会野草丛生，一片荒芜。自我暗示，就是播撒什么样的种子的控制媒介。一个人既可以经由各级的心理暗示，自动地把成功的种子和创造性的思想灌输进入潜意识的大片沃土；相反，也可以灌输消极的种子或破坏性的思想，而使潜意识这块肥沃的土地野草丛生。
坚持心理上积极的自我暗示，对个人获得成功是非常重要的。
第一，通过心理暗示的作用，可以把树立成功心理、发展积极心态这个总原则变成具体操作的方式和手段。就是说，转变意识、发展积极心态，就要从心理上的自我暗示做起。
第二，心理暗示是人的自我意识中“有意识”和潜意识之间的沟通媒介。人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，通过经常持久的积极暗示，让自信主动的电流与潜意识接通，这才是真正的具有巨大魔力的自我意识。
第三，由于心理暗示的内容是具体的、实际的，所以坚持积极的自我意识也就必然要选择确立自己的目标，而且主要的目标将渗透在潜意识中，作为一种模型或蓝图支配你的生活和工作。
第四，通过心理这个具体实际、可以操作的环节，我们能把内容复杂的成功心理学融会贯通，化作简单明确而又坚定不移的信心和意志，并且可以立刻行动。正因为心理暗示能够直接支配影响你的行动，所以，“自我意识决定你有无发展、能否成功”这句话就变得更加实在了。
一位教育大师曾说过：“激励和赞美，是教育的灵魂，是让学生按照教育者的理想成长的阳光，犹如小树都朝着有阳光的方向生长一样。”其实，渴望得到人们赏识和赞美的岂止只是学生？激励和赞美，对任何人来说都是一种巨大的精神力量，都是点燃一个人信心的火种。在这个世界上，没有一个人希望生活在他人的批评和挑剔的阴影中。然而，我们感受最深刻的往往并不是人们对我们的欣赏，因为在我们身上常常不可避免地存在着许多的弱点和缺点，更多的时候却是因为别人对我们的期望值过高，所以，总会受到人们许多的批评和挑剔，总会有人怀疑我们的能力，以至会让我们的心灵常常陷入一种无助和自卑的境地。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可是到镜子前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时撞了一下给弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去了很多快乐。
无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。其实，在我们每个人的精神世界中，都有一轮炽燃的闪耀着激励和赞美之光的太阳，这轮太阳就是一个人发自内心的对自我的赞美和欣赏，只要这轮太阳不被自卑自叹、自怨自艾的乌云所遮掩，她的光芒，就会照亮你的心灵，照亮你前进的道路，照亮你未来的岁月。拿破仑·希尔曾这样说：“自我欣赏或自我赞美，其本质是对自我成功的一种最直接的暗示。如果一个奋斗者不断地告诉自己：我是最优秀的，我一定会成功！那么，他就会像得到神助一般，必将取得成功。能常常赞美自己的人，实质上正是敢于向命运宣告：我是不可战胜的！这种对自我的赞美，正是一颗深深地植根于自己灵魂中的种子，最后一定会在现实生活中结出无数颗能展示生命之美的果实。”
自我赞美，会成为创造奇迹的动力。当年拿破仑在奥辛威茨不得不面临着与数倍于自己的强敌决战时，拿破仑对即将投入战斗的将士们说：“我的兄弟们，我请你们记住：我们法兰西的战士，是世界上最优秀的战士，是永远都不可战胜的英雄！当你冲向敌人的时候，我希望你们能高喊着：我是最优秀的战士，我是不可战胜的英雄！”战斗中，法国将士高喊着“我是最优秀的战士，我是不可战胜的英雄”的口号，他们以一当十，以摧枯拉朽之势大败奥俄等国的联军。
赞美自己，你就可获得不可战胜的力量；赞美自己，你就可使自己自信的阳光融化心中的任何胆怯和懦弱；赞美自己，你就可以唤醒自己生命里沉睡的智慧和能力，从而推动自己事业的蓬勃发展；赞美自己，你的灵魂从此将不再迷失在绝望的黑暗里。
我们要微笑着对待自己，微笑着对待周围的一切人或物。因为仅仅那一笑就足以使黑夜似乎也明亮起来了。乐观的心态使你积极面对人生，悲观的心态会让你消极地看待一切。而乐观与悲观仅仅一念之差。我们有何理由不让自己活得更快乐些呢？
当然，每个人都必然会尝试失败的滋味。不要指望一帆风顺的人生，因为那是不存在的。真正完美无撼的人生是由成功和失败、欢笑与泪水共同铸就的。但是，只要你拥有微笑、拥有一颗乐观向上的心，成功和欢乐最终必定属于你的！因为幸福期待的是哭过的人、受过伤害的人、有追求的人和努力过的人。只有他们才能真正领悟到那些触动生命的人或事的重要性。
愿你拥有足够的幸福令你开心、足够的磨练使你坚强、足够的悲伤使你保持人性、足够的希望令你欢欣鼓舞。
最光明的未来总是建立在淡忘的基础上，只有摆脱过去的失败和痛楚，你才能继续走好。
笔者很赞同一句话：大脑是间屋子，也许里边什么都有，但由于太长时间没有整理，一旦突然想要一件物品，一时便很难找到了。所以，是时候整理整理自己的思绪，找出屋里的核心，尽情地享受生活了。
不断地赞美自己吧，这正是你生命的果实走向成熟的过程所需要的雨露和阳光！不断地赞美自己吧，赞美会让你更加快乐，也会让你变得更有魅力，为你吸引更多的赞美！
§§第三章 一切皆有可能：空杯的心态
