而大多数的化妆品皮炎又都是由于对皮肤的刺激反应引起的，特别是使用肥皂、洗发水、浴液等时，由于个人的皮肤耐受性有差异，若皮肤耐受性低或使用过勤，均会引起化妆品皮炎。通常，婴幼儿及皮肤白嫩干燥的女性对化妆品的耐受性较一般人要低。
所以，除一般的护肤品外，家长尽量不要给婴幼儿使用化妆品。女性在使用化妆品时，一定要先弄清楚自己的肤质和确定皮肤耐受性的情况，选用适和自己的化妆品，以达到护肤的目的。
女性忌服用避孕药治疗多毛症
毛发过多，确实会影响一个人的雅观，特别是对从事服务行业和文艺行业的女性来说，更是一个障碍点。因此，就有很多女性选用脱毛药膏等药物，去除身上多余的毛发，还有的会选用口服避孕药治疗多毛症。口服避孕药虽然可以抑制体内产生的雄性激素，暂时解决多毛问题。但是它的副作用大，其中一个问题就是长期服用避孕药后，脸上会出现黄褐斑。人的面部一旦出现斑，想要治愈就比较困难了。
所以，女性不可盲目地选用口服避孕药治疗多毛症。否则，一旦发生诸如黄褐斑等疾病就严重损害了面容美观，求美不成反毁容了。
洗脸美容巧用水
1．凉开水。经常用凉开水清洗皮肤，能使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻，富有弹性和光泽。特别是中年人，经常用凉开水洗脸，会使人感到容光焕发，青春常驻。
2．淘米水。淘米水中含有多种维生素和其他营养成分，坚持用淘米水洗脸，可以使皮肤变得洁白细腻。
3．醋水。用醋水洗脸，可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
4．橘皮水。把橘皮洗干净切丝，晒干后取适量装入纱布袋内，扎紧袋口，把口袋放入洗澡或洗脸用的热水中浸泡一会儿。用这种橘皮水洗澡或洗脸，不仅闻之清香，而且有保护皮肤的作用。
忌卸妆后用温水洗脸
女性在卸妆后，皮肤都比较脆弱，如果再使用温热水，皮肤上的毛孔都会张开，然后再使用一些去角质的洁面用品，那相对皮肤来说，是第二次中伤。所以，为了保护皮肤，卸妆后最好使用冷水洗脸，这样不会刺激毛孔。
忌早上直接用清水洗脸
人在睡过一夜的觉后，脸上已经附有新陈代谢后的油脂和角质，此外，被单、枕巾上的瞒虫、灰尘等不干净的东西也会沾到脸上。所以，你早上起来要是认为自己的脸还很干净，随便用清水一洗就得了，那就错了。用清水洗过之后，只能简单地去除脸上的灰尘，至于油脂、瞒虫等的脏东西还会留在脸上。那些污垢没有清除干净就化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等，影响脸部的美观。所以，在睡过一夜的觉后，第二天早上起来，一定要用洁面乳洗脸。用洁面乳可以在彻底清洁皮肤的同时，给予皮肤补充丰富的水分，使皮肤镇定舒适，恢复皮肤清新、柔嫩的感觉。
洗脸水温不能过高
凡是没到中年面部就有许多皱纹的人，多半有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密，脂肪层也最厚，这是人体自身对面部肌肉的良好保护。而热水具有强烈的渗透作用，如果洗脸水的温度过高的话，就相当于天天在清除面部一层层的保护油脂。久而久之，面部的皮下脂肪明显地减少，皮肤老化就会加速，失去弹性，皱纹增多自然就在所难免了。
但也有人在洗脸时喜欢用冷水，尽管这在某种程度上对人体健康是有利的，但这却不利于美容，其原因在于冷水很难彻底清洗干净脸部过剩的油脂和污垢。
那么，什么样的水温才是合适的洗脸水温度呢？一般来讲，合适的水温应与体温接近，在30～40℃之间为佳，这样不仅可以抑制皮下脂肪的流失，还能去除污垢，达到彻底清洁皮肤的效果。
洗脸水量不能过少
保护肌肤最关键的一环就是清洁面部。不论是经常化妆的人，还是喜欢素面朝天的人，面部清洁都是必不可少的一项护肤工作。皮肤是进行呼吸和分泌汗液的，如果不能保持脸部清洁，分泌出的物质就会沾上灰尘和细菌，容易引起皮肤病。
我们所要清除的皮肤表面污垢，一般包括残存的化妆品、灰尘、汗液以及汽车排出的废气等等。根据污垢的不同，还需要采取不同的清理措施，如用洁面霜洗脸、毛巾擦脸以及肥皂洗脸等。很多人在清洁面部的时候，往往会犯很多错误，结果面部非但没彻底清洁，还可能对面部皮肤造成副作用。
很多人以为洗脸用一盆水就足够了，其实，这种想法是不正确的，因为在洗脸时总免不了用香皂、洗面奶等，这样就会使洗脸水中溶有一些碱性物质。而碱对皮肤有极大的侵蚀作用，因此，洗脸至少应该用两盆水，第一盆用于润湿脸，然后用肥皂、洗面奶洗脸，再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质；第二盆水则要把脸部残留的碱性物质彻底清洗干净，这对保护面部皮肤十分必要。
忌用毛巾擦脸
毛巾都比较粗糙，用它在脸上揉搓，会对皮肤造成刺激，严重的还会损伤皮肤，让皮肤长细纹。同时，有些长痘痘的人，用毛巾揉搓脸部，很容易就把痘痘给搓破，搓破的痘痘里的细菌也就会藏在毛巾里了，并会随着毛巾蔓延到了脸上其他部位。这样，脸上的痘痘就会昌盛不衰，一直往外冒，难以根绝。所以，在洗脸时要注意，千万不要用毛巾揉搓脸部，但可以用毛巾或面巾纸将水按干，这样既不会拉扯和伤害皮肤，也不会把细菌传染到脸部的其他部位。
好皮肤需要保证睡眠
有一句话您一定非常熟悉：“美人多觉！”之所以会有这句话，就是因为皮肤的细胞再生运动或其他能量补充运动均在睡眠期间完成。
皮肤的多项活动都是从晚上10点到凌晨2点左右期间进行的，因此如果您想拥有美好的容颜，那么在这段时间内就一定要保证睡眠。并且专家认为，熟睡是晚间护理最有效的方法。但睡觉时的姿势您也要留心，如果您经常俯睡，血液向脸部过于集中，第二天脸部就容易产生浮肿，而且这种睡眠姿势还会对心脏造成负担。但如果您总是向左或向右的一侧侧卧，则下面一侧的面部皱纹就会相对深一些，因此要想减少皱纹的出现，应保持脸朝上的睡姿为宜。如果颈部的皱纹特别多，则要仔细检查是不是枕头过高所导致。
此外，入睡前应尽量避免吃东西，否则可能会导致消化器官的剧烈活动，有碍于熟睡，这样就会间接影响到皮肤的护理效果。
洗脸不能只顾洗面孔
洗脸时别只洗面孔部位，还应照顾到与之相关的边缘地区，尤其是两耳以及头颈的前后，这些部位都是经络极多的部位，应注意逐一按摩。因为对两耳按摩能够促进全身的健康；对头颈的按摩不仅对咽喉炎等疾病具有防治效果，还能使面部与颈部整体健美。
洗脸时别忽略水质
一般来说，洗脸时最好选用水质较软的水，例如自来水、雨水等。而如果用井水或河水，最好煮开后再用，因为这些水中矿物质的含量较高，直接用来洗脸会令皮肤干燥紧绷。
忌选用色艳味浓的香皂
以橄榄油、椰子油、棕榈油为原料生产出来的香皂品质通常比较好，皂体细腻，无异味，也没有刺激性。而以柏油、棉清油或动物油脂为原料生产出来的香皂品质通常比较差，外观干涩较粗，色泽也比较差，还有浓重的油脂味。厂家为了减轻这类皂体的异味和增加外观美，一般都会在皂基中增加一定量的合成香精和色料，使皂体变得色彩鲜艳，味道浓重。
要注意的是，加入的这些合成香精和色料对人体皮肤会有有刺激性，皮肤过敏者和婴幼儿最好不要使用这些色艳味浓的低档香皂。而应该选用那些白色、玉白色、牙色、浅柠檬色等淡色和淡雅香味的香皂。
桑拿房的蒸气没有消毒作用
在桑拿房中，温度一般比较高，人会出大量的汗，又由于房中的空气比较浑浊，脏东西便容易和汗一起附着在皮肤上面，这样蒸气对皮肤根本起不到消毒作用，能够起到的只是缓解人疲劳的作用。所以，桑拿后应该用浴液清洗一下全身的皮肤，否则那些汗水和空气中的脏东西便会继续留在人的皮肤上，大量滋生细菌，然后长出小脓包。
皮肤不要经常去角质
皮肤的角质层也是皮肤的一道保护网，一是对太阳光可以起到一定的隔绝作用，保护皮肤被太阳光直接伤害；二是它还具有保湿、防震、中和酸碱度等作用。还因为的是，皮肤角质层的代谢周期为28天，也就是每28天皮肤会代谢一些枯死的细胞。所以，去角质最多1个月做1次，如果人工频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律。尤其在盛夏季节去角质，皮肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
忌用纸巾擦脸去油
用纸巾去擦拭皮肤上的油脂，皮肤的角质层就很容易被挫伤，这样也就降低了皮肤的抵抗力，容易引发各种皮肤问题，比如加速皮肤老化等。所以，要清洁皮肤就应该用专用的吸油纸，而不应该用纸巾。吸油纸的纸质通常要比普通纸细腻，而且它还是采用粘贴式去油，所以就不必担心会对皮肤造成伤害。好的吸油纸的标准如下：
（1）吸油力强劲，能即时吸去脸上的油分，却不会失去水分。
（2）纸质柔软舒适，并有足够的韧度，不易撕破，使用起来让皮肤会有光滑的感觉。
（3）吸油能力要比普通面纸高出3倍。
（4）能够迅速地去除脸上的油光，但却不会影响妆面。
但要注意的是，用吸油纸去油虽然可以除去很大一部分的油脂，但并不是很彻底。因此，对于油性皮肤，特别是长了青春痘的女性，除了用吸油纸去油外，还要适当的使用油性调理化妆水来完全清除脸上的油腻。
建议皮肤特别油的人，在长了青春痘期间，请随身携带油性调理化妆水。值得注意的是：油性调理化妆水不宜用在涂有粉底的脸上。
皮肤防皱常识
1．避光。尽量避免将皮肤暴露于太阳下，因为皮肤吸收太阳紫外线，晒黑后，就会刺激皮肤使其退化。
2．防干燥。避免皮肤干燥，阳光、大风以及气温的变化，都会影响皮肤的湿度，使皮肤失去水分，出现小皱纹。
3．避浓妆。浓妆会使肌肤的机能失灵，过多的油妆会闭塞毛孔，妨碍皮肤呼吸，使皮肤机能恶化。
4．避免过多使用化妆水。否则将会将皮脂和水分全部夺去，造成小皱纹。
5．表情健康。不良习惯动作会使皮肤某部位产生皱纹，如单侧咀嚼、撇嘴等。
6．心情愉快。保持心情舒畅，也能有效延缓皱纹产生。
忌用“肤轻松”治痘痘
肤轻松是一种外用药，含有大量的激素，副作用很大。长期使用它来治疗脸上的痘痘，不仅不能彻底解决问题，还有可能会让皮肤出现新的问题。所以，在使用肤轻松等外用药时，应该特别慎重，最好是不用。
不要挤痤疮
处于青春期的那些少男少女脸上很容易出痤疮，暂时之间会影响脸部的美观，但还是请不要用手或其它东西去挤它。因为痤疮的消退时间只要七八天，如果去挤它，两周的时间还不一定能恢复，还有可能留下难以消除的疤痕，严重的还会蔓延到脸上的其他部位。所以，如果出了痤疮，最好是用正确的方法处理，比如用预防粉刺的洁面乳清洗，或是使用过氧化甲酰的粉刺治疗仪使粉刺干脱，而不是采用挤压的方式。但要是痤疮已经成熟了，还是可以挤的。但要遵循以下原则：
（1）确定痘痘尖端呈现液体状态。
（2）清洁手指。
（3）清洁脸部。
（4）用面纸吸附挤出的液体。
蒸气美容时间不能过长
现在的很多女性为了追求美丽，都购买了私人蒸气美容器，选择了自己在家里做美容，这样既可省时间，又省精力。但是要注意的是，自己在家里做蒸气美容，一定要按时间操作，不能超过规定的时间。一般每次喷雾熏蒸的时间为15～20分钟，过敏性皮肤与干性皮肤则为3～5分钟。冬季时间可稍长一些，夏季时间稍短。护肤每周可进行2～3次，药物治疗可每次1次。若青春期女性患有痤疮可隔日1次，每次蒸20分钟。时间要是太长了，皮肤就会脱水，脱脂，从而加速皮肤的老化。
慎做面部除皱手术
一般的皮肤保养方法，只有保养皮肤、减少皱纹出现的功能，并不能消除已有的皱纹，若要消除皱纹，可做除皱手术。做完面部除皱手术后，已衰老的皮肤可以重现青春，能使外貌看上去年轻5～10岁。但同时，面部皮肤和神经组织变得十分敏感，面神经等极易受损，因此，做面部除皱手术应慎重，最好是去医院请整形外科的专家施行。
鸡鱼软骨汤可消除皱纹
对皮肤美具有决定性影响的是皮肤中层的真皮。真皮主要由弹性纤维构成，而弹性纤维最重要的组成成分是软骨素硫酸。如果饮食营养中缺少软骨素硫酸，皮肤就失去弹性，产生皱纹。鸡、鱼的软骨恰恰富含软骨素硫酸，因此，鸡鱼软骨汤有细腻皮肤、消除皱纹的功效。
轻拍皮肤可抗皱
正确的拍面法能改善皮肤血液循环，促进老化细胞脱落及新细胞的生成，淡化皱纹，修护肌肤，使肌肤回复白嫩、爽滑。具体方法是：按正确方法洗脸后，用温热毛巾敷面几分钟，使毛孔张开，涂些营养蜜。然后双手手指并拢，自下而上，由脸部中心向外，轻轻地拍打面部肌肤。拍面时应注意，手指与脸方向是垂直的，力量不必过大，以中度为好。每日操作两次，每次约3分钟即可。
鱼尾纹、眼袋、黑眼圈用眼霜是不能去除的
很多人是在出现鱼尾纹、眼袋、黑眼圈之后，才想到用眼霜去补救，其实等到那些出现后，再使用眼霜就为时已晚了。因为，眼部皱纹产生有两个原因：一是表皮组织干燥变薄；二是表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。真皮层像一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网，随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐消失，网就会变细变脆，甚至断裂，这样就出现了粗细不一的皱纹。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，这就产生了眼袋和眼皮下垂的情况。由于眼部皮肤极薄极娇嫩，极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足，从而产生黑眼圈。
所以，在产生皱纹、眼袋、黑眼圈之后，才想到使用眼霜，并不能挽救已形成的结果。正确的做法是在那些还没有形成之前，就用眼霜好好保养，给眼部周围充分补充营养，这样才能延缓鱼尾纹、眼袋、黑眼圈形成的时间。
使用眼霜时不要用力过重
眼部周围的皮肤最为脆弱，如果用力过猛或过度拉扯，就会产生皱纹，或让皱纹越来越多。因此，正确的涂用眼霜的方法是，用中指指腹轻柔地把眼霜涂抹于眼部四周，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免伤及眼部皮肤，影响眼周围的正常血液循环，从而导致眼周围的皮肤松弛，进而形成皱纹。
面霜不能代替眼霜
