第1章 前言

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

她是京城第一美人，拥有着倾国倾城的容貌和绝代风华的舞艺。为了贤王，她不顾自己的身份涉足风月场，却不料被皇帝一眼看中，强行掳入宫中，心爱之人也另娶他人……爱人，孩子，她一个个失去；荣宠，富贵，她一样样夺到，只是那埋在心底的人，是否还记得答应过她的一切……

身为公主的她，虽然拥有高贵的身份，但是事实上呢？后宫争宠，母妃离世，小小年纪就伤痕累累，任人欺负。她是二十一世纪的医学鬼才，拥有和植物沟通的能力，处事随心随性，狂放不羁，一次试验失败，醒来却来到了一个历史上不存在的国度，灵魂附身在她的身上。从此，她变成了她，在这个世界大方异彩……【情节虚构，请勿模仿】

天上掉下个灵妹妹，从此生活好滋味。超前文明的智能贴身助手从天而降，凭借它少年要改变命运，旅行使命。

科学把我们推上天堂,还是把我们拉下地狱？无论是大思想家卢梭，还是声名赫赫的精神领袖伏尔泰，得出的结论也是截然相反的。

直到最后，我才发现，原来一切已经早已安排好，尤其是这场诡秘的杀戮空间的启动！在这个城市里，杀戮不是唯一的主题，但偏偏是生存空间中无法消退的标记。当身陷进退两难的境界时，下一步又该踏上哪里呢？情节虚构,请勿模仿

苍天无情，当伐。仙人无情，当诛。修者无情，当杀。我有一剑，可斩日月，此剑惊世，仙人跪。

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她本是一国公主，风华绝代，无奈也只是沦为太皇太后权谋的一颗棋子，她算计，步步惊心，只求有朝一日能与心上人执手看遍天下繁华。他一朝入朝为相，步步为营，为的是江山，更是天下。他爱她，却惶恐自己不能给她未来，江山美人难取难舍，若是为卿折腰，也不过是一笑红尘。他一心想得江山，踏进血泊生死拼杀，最终落得红颜恨，他不悔。他一心只为江山，哪怕不择手段。滚滚红尘，天下繁华。最初只为与你携手共赏盛世，最终却落得如此下场，天莫笑我，念奴娇羞，只愿为卿点绛唇。

传闻，他金屋藏娇，隐婚三年不曾让老婆跨门半步，绝对是对老婆宠爱有佳的深情好男人。扔下报纸，他鹰眸轻挑薄唇上扬：“呵呵呵……”传闻，她温惋贤淑，结婚三年不曾与他吵过半句嘴，绝对是对老公死心塌地的温柔好女人。抿一口茶，她柳眉微拧红唇勾起：“呵呵呵……”事实上他选中她无非就是看中她三大优点：第一胸大，第二脑残，第三败金。事实上她找上他无非也是看中他三大优点：第一有钱，第二有钱，第三有钱。“说个数！”三个字如同他本人一般沉稳内敛，随着扔到她眼前的一纸离婚协议书，他的身体肆意的靠在真皮坐椅里，静等她狮子大开口。“俗话说一日夫妻百日恩，怎么说也合作了三年之久，钱嘛？你看着给。跟你合作，鄙人一直就觉着十分愉快！”她红唇染笑大笔一挥签上了柳璃二字。“找好下家了？”某男剑眉轻拧，眸里闪过一丝阴霾。“嗯，算是吧！有机会再合作哦。”话落，她踩着七公分的高跟鞋爽快利索的走出他能冻死人的视线。后来，他形容她说：“这女人不但胸大脑残败金，还没心没肺。”后来，她形容他说：“这男人除了钱多钱多钱多，还厚颜无耻。”新剧抢先看：剧场一：她酒气冲天，迷离醉眼之中满是氤氲。凑到仿佛至身事外的他耳畔，勾起红唇冷嘲热讽：“想不到堂堂墨腾私底下也会干这种下三滥的勾当。”他温雅一笑，迷惑众生：“哪里哪里，不过是为柳小姐铺筑一条康庄大道罢了，柳小姐应该感激我。”他笑的魅惑，气定神闲；她手握酒瓶，血压飙升。“康庄大道……我去泥玛的康庄大道。”随着问候他的话落，同时落在他头上的除了那瓶八万块钱的拉菲，还有从她嘴里突然喷出来的秽物……这女人不但打了他，竟然还吐了他满身？柳璃定论：对付渣男，能动手时尽量少动口。剧场二：再次面对狗仔队的强压式采访，她依旧惶恐无助，他突然出现在她身边：“她不需要做出任何解释，因为她是我墨承皓的女人。”某女蹙眉，低声怒问：“你到底是来雪中送炭的还是来落井下石的？”某男苦笑：“我是认真的。”某女攥拳：“今年奥斯卡金奖非你莫属，能把戏演的这么逼真，你怎么不去当演员？”某男无耐：“麻烦请你认真点。”话落，当着闪个不停的媒体，他突然俯首吻上了那抹喋喋不休的红唇。某女抓狂：“你个衣冠禽兽……”某男偷笑：“严肃一点，这是剧情需要……”柳璃定论：人生三大防，防偷防抢防色狼（墨承皓）。大嘻定论：（错字连篇惹人厌，剧情狗血招人烦，作者大嘻最欠扁，嘻笑怒骂还请看。）

大千世界，群英荟萃，诸圣争霸，万族林立。北有魔尊统领十万魔众，南有妖祖蛰伏南疆大山，西有群佛安享极乐世界，东有极仙隐居蓬莱仙岛，中有人族引领盛世王朝！少年自人族大夏王朝而出，身怀魂火焚天炎，手握浮屠镇魂塔，闯向了那乱天动地的苍茫大地，谁主沉浮？如若天道不公，人道不在，我便以身焚天，以魂灭道，成就那万道皆破的焚天武神！ps：粉嫩新人求包养！群号：332141647