打造男人最佳形象，从“面子”开始做起
了解老公的肤质，为他选购护肤品
在生活中，很多男士都不明白自己的肤质是属于哪种类型的，在选择护肤品方面，更是无从下手。这时候就需要细致入微的你来帮助他关注这件事情，并具体指导他应该怎么做，相信他一定会感动于你的体贴和关爱的。
人皮肤的性质70％取决与遗传因素，25％要靠后天的修饰和保护，还有5％受环境、气候、情绪以及服用某些药物的影响。这些综合因素都会直接影响肤质，导致皮肤的状况像现在这样。男性由于荷尔蒙的影响，油性与混合偏油性的肤质居多，约占70％以上。下面我们再具体来看一下。
油性肤质
油性肤质的特征是：油脂过度分泌，肤质粗糙油腻，肤色暗沉偏黑，伴有暗疮粉刺。油性肤质的皮脂腺会分泌过多的油脂，一般在清洁几小时过后，皮肤就会有黏腻感，显得油亮。其毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。皮肤表面大量的油脂可帮助表层的皮肤保留水分，但内层肌肤照样缺水。
这类肤质是男性中比较多见的类型，需要使用能控制表面油脂，使皮肤清爽不油腻的护理产品，如清洁力强的男士专用洗面产品。值得注意的是，油性肤质，清洁最为重要，每日至少早晚2次清洁脸部，深入清洁毛孔内聚积的污垢及油脂，防止过盛的油脂堵塞毛孔，产生暗疮、粉刺和面疱等问题。
干性肤质
干性肤质的特征是：皮肤纹理细致细腻，皮肤干燥无光，肤色浅淡偏白，容易出现脱皮现象。一般来说，肤色偏白的男士以干性肤质居多。其毛孔细小，肤质细腻；平时皮肤干燥无光，在换季时皮肤会显得更加干燥；由于皮肤缺水，容易产生脱皮现象，更容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周最为明显。这类肤质很少长粉刺和暗疮，触摸会感觉干涩。
对于此类肤质，清洁不应过于频繁，每天一次就够了，去角质每周不要多于一次。还要选用温和的清洁用品，以洗后感觉清爽、不油腻，洗后5分钟内皮肤不出现紧绷、不舒适的感觉为准。当然，用完洗面奶后要马上使用护肤霜。
混合性肤质
混合性肤质的特征是：T部油，两颊干，鼻翼毛孔粗大，颌下经常长痘。这种肤质的外观常给人以比较健康的感觉，其质地比较光滑。但T型区（额头、鼻子、下巴区域）油腻，易长痤疮、粉刺及脂肪粒等，而两颊、颈部及脸部外缘比较干燥。如加以适当的保养，可以使延缓皱纹的出现。混合性皮肤需要区别对待，控制T型区分泌过多的油脂，做好深层清洁是必要的，这样可以使毛孔看起来较小。同时，应注意滋润干燥部位。
敏感性肤质
敏感性肤质的特征是：表皮皮肤较薄，且脆弱，少弹性，对多种物质敏感，血管可呈现浅红色血丝。男性的敏感性肌肤较女性少，约占男性的2％左右。这种皮肤在换季或遇冷热时，易发红或起小丘疹，对紫外线、化妆品、药物、寒冷等刺激过敏。过敏时，皮肤易出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
此类肤质者要避免接触过敏原，在未确定过敏原的情况下，新用或换用化妆品时，最好先小量试用。挑选护肤品时，要选择性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
此外，还应注意，黑里透红的皮肤，能显示男性所特有的一种美，而当面部皮肤苍白或呈奶黄色调时，就会呈现出不健康的病态感，甚至在眼眶周围出现暗灰色或黑晕，有的人还会出现细褶纹增多，皮肤失去原有的光泽和弹性的现象。此时，要注意适当休息并排查疾病因素。
谨防酒糟鼻“来袭”
酒糟鼻也称“红鼻子”，对人的形象魅力具有很大的不良影响。中医认为，酒糟鼻多因饮食不节，肺胃积热上蒸，复感风邪，邪热淤结于鼻所致。酒糟鼻的学名为玫瑰痤疮，是一种好发于面部中央的慢性炎症皮肤病，多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，皮损好发于面部中央，对称分布。按照酒糟鼻的发展过程可以将其分为三期：
1.红斑期：初起时为暂时性红斑，在进食刺激性食物后或情绪激动时红斑尤为明显，日久红斑持续不退，毛细血管呈树枝状扩张。
2.丘疹期：在红斑的基础上，可出现丘疹或脓疱，皮损与毛囊不一致。
3.鼻赘期：此阶段，患者鼻部可出现多个表面凹凸不平的结节，且呈互相融合状，鼻部肥大，毛孔明显扩大，毛细血管显着扩张、纵横交错，形成鼻赘。
现代医学认为，酒糟鼻的发病原因主要是螨虫感染所致，据此，又将酒糟鼻称为螨虫性皮炎。美国沃普生物实验室的专家认为，酒糟鼻发病的根源用一句话概括，就是患者属于过敏性体质，对螨虫及其分解物过敏。其中最为关键的因素是患者属于敏感性体质，这也是酒糟鼻发生、发展和变化的根源所在；至于螨虫感染，则是发病的导火索，是外在的诱发因素，而不是根本原因。另外，胃肠机能紊乱（如消化不良、习惯性便秘）容易导致酒糟鼻，有心血管疾患及内分泌障碍者、月经不调者以及有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者都是酒糟鼻的易发人群，应注意治疗原发病灶。
除上述原因之外，油性皮肤、毛孔堵塞、不良情绪、酗酒、过食辛辣刺激性食物、不良卫生习惯等因素都可以诱发酒糟鼻。在酒糟鼻的发病过程中，这些因素往往会互相作用，加重酒糟鼻的症状。因此，患者应十分注重日常防护措施，这才是之治疗或减轻酒糟鼻症状的根本之所在，具体可从以下方面做起：
1.禁止在鼻子病变区抓、搔、剥或挤压。
2.在饮食方面应以清淡为主，多吃水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物和过于油腻的食物。
3.应该避免接触刺激性物质，忌用有刺激性的化妆品。
4.每次敷药前，应先用温水洗脸，用洁净的毛巾吸干水迹后再涂抹。
5.尽量避免日晒，出门随身携带遮阳伞、遮阳帽，使用防晒系数至少为15的护肤品，此外，也应避免在高温、湿热的环境中长期生活或工作。
干燥季节，督促老公使用唇膏
可能，很多男士都觉得随身携带一支唇膏有损男子汉的气概，事实上并非如此。随着男性保养意识的增强，一向容易干燥的唇部肌肤成了保养的重点项目，尤其是爱好户外运动的男士更需要护唇。因为一旦注意保养，容易使唇部肌肤暗沉，甚至氧化，再加上气候的干燥，唇部肌肤的水分很容易被带走，此时就会显得更加脆弱，进而造成干裂、脱皮等现象，大大影响美观，在社交场合更是显得不雅。因此，贴心的女士一定要注意督促老公使用唇膏。一支好的唇膏不但能随时彰显出男人的魅力，更是进阶时尚保养的第一步。那么应该如何挑选呢？
选择男士专用的唇膏是毋庸置疑的，那么，除了有滋润、保湿、防晒作用的唇膏，许多男士唇膏也添加了很多天然成分。比如，冬季很热门的蜂胶成分，可以迅速带来滋润，防止干裂；维生素成分不仅着重健康取向，更有抗氧化的保养效果。在气味方面，许多品牌的唇膏也特别添加了植物精油、薄荷等中性香味，包装上也着重于简单、有质感的样式，让男人随手保养，丝毫不减魅力风采。
另外，长期抽烟会导致嘴唇颜色发生变化（常呈紫褐色），而且也会导致嘴唇干枯无泽。这严重影响了容貌的美观。
改善嘴唇的颜色，除了戒烟或少抽烟外，有时为了应急，还可以通过化妆来弥补。男士嘴唇的修饰与女士不同，最多只能染上薄薄的油色，而不能有明显的边缘线，也不能用唇膏来改变嘴唇的轮廓和形状。嘴唇着色的目的是为了改变本身灰白无生气的唇色，颜色以浅红或棕红为好，因为，这样的颜色容易与肤色协调，而显得自然、真实。
化妆时，不必用唇线笔勾画轮廓，只需在嘴唇上搽一点唇膏就可以了。如果嘴唇呈灰紫苍白色，同时又出现了干裂的现象，应该先涂一层无色透明的防裂唇膏，然后再轻轻地着色，使嘴唇显得光泽、红润、丰满。如果嘴唇本身的颜色很好，只需涂防裂唇膏就可以了。总之，无论如何，都要让嘴唇始终显得健康、红润、饱满且富有光泽。
牙齿发黄、变黑怎么办？
我们常用“明眸皓齿”来形容一些美女俊男，一双眼波流转、顾盼生辉的眼睛加上一口洁白的牙齿，言行举止间，都会透露出一种优雅、大度。但是，在生活中，牙齿变黄、变黑者也不在少数，这有碍观瞻不说，在正式的社交场合也容易给人造成不良印象。导致男士牙齿变黄、变黑的主要原因可能是长期抽烟。长期抽烟不仅对身体有诸多的危害，据相关资料是，长期抽烟还有以下方面的危害：平均每天抽10支香烟的人患牙龈炎的几率是不抽烟者的3倍。香烟中所含的尼古丁破坏了口腔内的免疫系统，在牙龈中造成空洞，并伤害到颌骨，因此，长期抽烟者患口腔癌的几率同样比不抽烟者高出了4倍。
其实，我们每个人的牙齿都可以追溯到一个洁白无瑕的时期，但是由于外源性染色、药物及一些特殊因素的作用，常常导致牙齿变黄、变黑，使我们“羞于启齿”，甚至不再开口微笑，实在烦恼至极。那么，怎样才可以使我们的牙齿变白呢？
首先，坚持早晚认真刷牙，每年洗一次牙，保持口腔清洁和牙齿健康是最为重要的。如果牙齿本身的颜色正常，但由于不良的口腔卫生习惯导致的牙石和菌斑（由食物残渣和口腔内细菌共同形成）附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄、变黑时，我们只需要通过牙周洁治（即人们常说的洗牙）就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿的正常色泽。另外，美白牙齿，还可以使用以下“妙招”：每晚刷牙后，用洁净的纱布蘸些柠檬汁，摩擦牙齿，会使牙齿变得洁白、光亮；牙粉也很有效，早上、睡前各刷一次，5～10日内即可见效。
其次，如果牙齿本身的颜色就不正常，比如，呈现出黄、灰黑、黑褐等颜色时，就需要根据牙齿着色的程度和深度采取相应的治疗方案：如果色素停留在牙齿硬组织表层（也就是釉质层，一般常见于氟斑牙或外源性色素沉着），可通过外漂白的方法进行治疗，即通过漂白液在牙齿表面持续发挥作用，去除表层色素，使牙齿颜色变白；如果色素位于牙齿硬组织中深层时，单纯使用外漂白的方法就很难达到效果了，而且即使勉强使用也很容易复发，这时可采用以下方法：
1.内漂白法：此种方法的原理是将漂白液置于牙齿内部（牙齿本身是空腔结构，这个空腔是牙神经所占据的空间，学名称为“牙髓腔”），从内向外发挥漂白作用，从而可以较为彻底地清除牙齿硬组织深层的色素，达到使牙齿变白的效果。但是，需要注意的是，这种方法一般只适用于死髓牙，如果是活髓牙则需要先进行牙髓治疗（即杀神经），这样是得不偿失的。
2.瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过在牙齿唇侧（朝向外面的那一侧）外表面均匀地磨除一层后，再用专用瓷性材料覆盖牙齿，重塑牙齿的外形和色泽的。此种方法可以精确地控制牙齿颜色指标，美容效果较好，耐磨性与牙齿相近；缺点是比较脆弱，受到过大外力时易发生“崩瓷”现象。
3.树脂贴面：此种方法是通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，短期内效果较好。缺点是由于树脂微观结构呈蜂窝状的微孔，容易被食物色素着色，因此每隔3～4年左右需要重新治疗。
4.全瓷冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用专用材料将整个牙齿覆盖，恢复牙齿的外形、强度和美观。此种方法的缺点是需要磨除牙体组织的量较大，因此，也比较适用于牙齿本身有缺损的患者或没有条件作贴面修复的患者。
5.烤瓷全冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用金属作为内层牙冠，用牙科专用瓷性材料高温烧结在金属表面，从而恢复牙齿的外形、强度和美观。由于存在金属内冠，强度要高于瓷贴面和全瓷冠，缺点是金属内冠会隐约透出金属的颜色。
需要提醒的是，如果需要美白牙齿，一定要先到专科口腔医疗单位修复科做详尽的检查，让医生根据实际情况为你制定最适合的治疗方案。
每日的必修课——刮胡子
一个健康的男性，面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须，这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长。因此，刮胡子（剃须）成了男性每日的必修课。其实，男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人刮胡子次数的多少，可以反映出他对生活的态度如何，可以反映出他是否注重个人形象。
此外，有报道称，每天刮胡子的人与那些天天不刮胡子的人相比，性生活频率要高，中风的几率也要低出30%。这是英国西南部的某大学的一项研究成果，该校的研究人员在近20年的时间里一直对2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，一般情况下，他们结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此而得心绞痛。这可能是因为，那些性生活质量高、经常达到性高潮的男人，通常比较注重自己的外表，注意自己在性伴侣心目中的形象，刮胡子的频率也会勤快一些，对自己的魅力也更加有自信。
因此，女性朋友一定经常督促自己的老公常常刮胡子，保持形象，增强魅力。首先，你需要为他选择剃须工具。
电动剃须刀和刀片剃刀是不同的，所以用它们刮起脸来的感觉和效果也是不一样的。如果想刮得一根不剩，可以选用双层刀片的剃刀。需要注意的是，使用这种剃刀需要经常更换刀片，至于究竟多长时间更换一次，这取决于他的胡子有多密、多长时间刮一次脸等因素。如果不需要刮得很彻底，或者你的老公属于敏感性皮肤，或汗毛向里长，或有痤疮，就应该选择电动剃须刀。电动剃须刀一般不会刮破皮肤，可以减少对皮肤的刺激。此外，你还需要问问老公的个人喜好，如果选择电动剃须刀的话，是选择旋转式的还是金属箔头的。旋转式的剃须刀是在一个护网后有2～3个刀片，金属箔头的是剃刀头上有一个很薄的弹性网罩。
需要注意的是，没有所谓正确和错误的选择，只要选择那种用起来很舒服的剃须刀就可以了。
选定了剃须工具，接下来就是怎样刮胡子了（关于这方面的内容，女性朋友也不妨了解）。如果选用的是刀片，那么要注意在刮胡子之前把脸浸湿。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包起来（这时胡须会竖立起来，就会比较容易刮干净了）；然后选择使用香皂、剃须膏或凝胶，这里面没有什么具体规定，当然了，香皂是最经济的。
如果选用的是电动剃须刀，则要求脸部要干燥、紧绷才好，这样胡子才会伸进剃须刀里。总之，不管选择哪种剃须工具，在刮脸时，都要顺着胡子生长的方向刮，这样可以减少对皮肤的刺激，避免浮肿、发红和疼痛等情况的发生。
