第136章 肥胖者能否进行吸脂术？

脂肪，既是让我们身体丰满、皮肤有光泽的朋友，又是导致我们肥胖、臃肿的敌人。特别是在这个饮食没有规律、缺乏运动的年代，“脂肪危机”成了很多爱美女性面对的重大问题。如何燃烧脂肪，如何快速地燃烧脂肪，都是要解决的问题。在与脂肪的战争中，女人们做了很多不懈的努力，抵制美味诱惑，节食、断食、断水，吃辛辣食物、药物，运动、针灸……五花八门。女人们的心情也常常因此受到体重计上忽左忽右的指针的控制。

在与青春有关的日子里，积极乐观、热爱生活、爱玩爱闹却苦于腰包不鼓的年轻人即是“贫客”一族。作者身为资深“贫客”，非常了解“贫客”的思维方式、行为习惯与表达方式，本书从几个角度细细写来，堪称一部简明而实用的“贫客玩经”。【本书出版方只授权部分章节供您免费阅读，请购买正版实体书阅读全部内容】

《瑜伽教程》以丰富的瑜伽传统文化为底蕴，以科学的瑜伽姿势为基础，志在于为热爱瑜伽、可望了解瑜伽精神实质和学习瑜伽的人们提供一种阅读、引导和帮助，为进一步探讨、研究、学习瑜伽打下坚实的基础。特别推荐的是，在《瑜伽教程》中向大家首次介绍了东方明珠――敦煌莫高窟中的“敦煌瑜伽”。《瑜伽教程》在结构上颇具特色，以瑜伽的源头――古印度灵性文化开始，讲述了关于瑜伽的历史，介绍了现代瑜伽实际修炼的内容。值得每个热爱生活、喜欢思考的人细细体味，感受快乐和健康。

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。童颜究竟能不能实现，做了才知道。我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。

包拯，坚信真理，追求公道，不畏惧一切强权，他有侠义，也有柔情，永远相信事实的真相只有一个……

新文正式发布《限时抢婚：晚安我的好好先生》她是世家暗中培养的希望，一旨圣婚，却被诊出身孕，灵力尽失，被人暗下毒盅，万里追杀，名声尽毁，世家不容，无力自保，险先丧命！“今日欺我者，待到他日，我必百倍千倍万倍还之！”灰飞烟灭前，她狰狞至极以命契誓！血红满天！他本是上古遗留的神祗，龙族歼灭，他带着精心护养的龙筋来到凡间，借由禁术将它孕养到了她的腹中……本该毫无牵连，龙子竟让两个冷情淡薄的人相依相伴……

这东南国，谁人不知，谁人不晓，这要嫁的王爷，是传说中的暴君，杀人不眨眼，嗜血成狂的一个魔君的？圣旨一下，要千家的女儿嫁给东南国国的这个平南王爷，千家一听，仿佛是立马炸开了锅一样的，你不愿意去，我不愿意去，自然，就是由这个痴儿傻儿嫁过去了？

八荒之中，圣主为尊。御统八将，所向披靡。远古上神时代的消失，洪荒时代降临，八荒各有神将把持，每个神将都各自霸居着自己的地盘，时而久之，相互之间明争暗斗无数岁月。八荒无圣主，天下大乱，八神将害怕有一天，有位圣主诞生，所以无数岁月中，尽其手段除掉有可能成为圣主的人。然而....天有天道，因果之间...不可违！

玄圣孙羽被手足兄弟所害而重生，谁知事情背后却另有隐情……这一世，孙羽定要斩杀不顾兄弟情谊的小人。这一世，孙羽定要笑傲苍穹，称霸寰宇。这一世，孙羽定要洒脱自然，无拘无束。这一世，孙羽定要左拥右抱，享受齐人之福。

穿越成了一名不受关爱的小庶女，苏雨汐表示无所谓；可被嫡母设计成了嫡姐的陪嫁媵妾，苏雨汐就不能淡定了……堂堂一个现代白领精英，你让我去当小？别说门，窗都没有！该装傻的时候要装傻，装发飚的时候，就得发飚！

《故事会》是中国最通俗的民间文学小本杂志，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。从1984年开始，《故事会》由双月刊改为月刊，2003年11月份开始试行半月刊，2006年正式改为半月刊。现分为红、绿两版，其中红版为上半月刊，绿版为下半月刊。

一梦千秋，故人安在？行路漫漫，路在何方？人类文明最后的继承者，降临异世修真界，背后是怎样的阴谋？强者为尊的世界，懦弱男子的命运如何？失落的古法，又有着怎样的离奇身世？不同的世界，到底又有着何种命运？这一切的一切，等待你来解锁！欢迎来到《最后的行者》的世界！一部用心而不一样的玄幻。书友群已成立，欢迎加入：456893504

异世界一件堪比祖兵的神器尸王戟破碎，碎片意外之下流落到这片叫做大衍的空间内，一代神兵，造就了一位巅峰的崛起。神兵碎片遗落，为何又从远古传下。早已逝去的远古，破碎的大荒重现，神魔并起，一片腥风血雨，这是命运冥冥的安排，还是一场惊天阴谋。

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