第89章 金针菜瘦肉粥

本书汇百家之所长，收录美味百姓菜、经典拿手菜、家庭下酒拿手菜方面的菜谱，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！此书正是一本关于养生和营养的合集，介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。

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味，是中国菜的灵魂；百菜百味，是中国菜的特色。日本人吃饭用眼睛，观其颜色，法国人吃饭用鼻子，闻其味道，而中国人吃饭用舌尖品味，是味觉最高享受，这也许正是中国人会吃，中国堪称美食国度的一个原因所在。本书详细介绍了中国调味的基本知识，四大味神，经典味型，凉菜调味，营养调味等内容，是一本知识面广，可读性强，选料讲究，易学易做的饮食指导用书，是家庭餐饮的良师益友，是饭店酒楼、厨师学校、宾馆酒店厨师必备的工具书。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍卤酱菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

三年前，他意外车祸，横躺在马路中间无人过问，她视而不见，大步离去。三年后，她再次出现在他的面前，哭着求他救她的儿子，他冷眼丢下一句，“除非跟我结婚，不然休想。”火速举办了婚礼，可是他却当着她的面跟别的女人醉生梦死，却不管孩子的死活……

一个是刚刚走出校门的大学生，一个是刚刚留学归来的富二代。她单纯多情，他温厚痴情。命运有巧合，人生有偶遇。一个小小的交通事故，她与他的相逢，注定了一生的不离不弃。鲜花与荆棘相伴，泪水与笑声并存。他对她说：“从我第一眼见到你，就爱上了你，今生不分离。”她对他说：“既然让我爱上了你，就别想离开我，今生和来生。”

乞丐出身的修仙者？林炜出身卑微，不仅资质平平，还经常遭到师兄们的欺辱。被赶下山后，他竟无意闯入青城老祖的修炼圣地，得到修炼秘诀，不仅灵气大增，还得倒如意至宝。一时间，灵石、丹药、仙器、功法甚至美女，都蜂拥而来……

叶都天，三下五除二，因父母保护蒙古一族而亡，而被蒙古一族收养，当九星连珠，日月光辉，天空异象，之时，意外的被一颗炸弹炸死，来到异世，一个未知的世界，伴随都天来到这个异世的，还有那块他父母留给他的玉，可是，谁又知道，这块玉里有着与盘古同生的小龙，都天将在小龙进行教导下，将会如何异世成长呢……

人生最悲惨的是，当你醒来突然发现失忆了，当你洗个澡却为此被小魔女暴打一顿。霉运缠身的沈云还被强迫做起了跟班，从此开始了一段欢快的旅程……

“你为什么最初会选择了我，那时候我都还不会说话，你也只是见了我一次而已。”“因为，“只一眼，我就确定你是属于我的。”“属于？我是物品吗？！”“宝贝。”“哼，霸道！”“爱妃，你这是对本王的赞赏吗？嗯？”夜王，为何七色？他，君渊奕夜。他，风云帝国九王爷。他，沉默淡然，腹黑狠辣。他，身怀七段高级灵力，翻手覆手之间，为云为雨。他，脚踏祥云降生，灵力为七彩彩虹颜色。惊天之闻，他，还是七色之主！王妃，何以倾城？她，漫倾城。她，风云帝国相府小公主。她，鬼灵精怪，天使与魔鬼的集合体。她，深不可测，轻则毁一门派，重则灭一帝国。她，奇遇连连，灵力等级开挂狂升。靠！她，还是幻灵术士！

我们在世界的每一个角落，我们生活在你们当中，我们背弃神权，狩猎天使，我们也许正在经过你的城市，你所路过的道路，我们生而有罪，却不为救赎，我们正在前行。

“叮，宿主爽点达到100点，是兑换还是穿越？请选择。”“穿越！”“请选择到达世界：A、武侠世界；B、仙侠世界；C、玄幻世界；D、其他世界。”.....................................风波亭、五丈原、黛玉葬花、白虎堂、西施浣纱、昭君出塞....都去走一遭。王语嫣很难追吗？那就送本辟邪剑谱给他表哥吧！阳雄摸着下巴寻思道：“如今我已做过杨过的姑父、黄药师的女婿、日月神教的姑爷、霍青桐的妹夫以及香香公主的姐夫、蒙古的郡马、西夏的驸马、慕容复的表妹夫.........。在这个世界，我已经很难获得爽点了，还是去另一个世界吧。否则爽点归零身亡啊！”

那年盛夏，你我相遇。你说，你会永远相信我，可你还是选择相信你的眼睛。那年盛夏，你我相遇。我说，我会永远相信你，可我无法不信我的心。我愿倾尽一世韶华，换你一生笑颜。即使你心里从未有过我，我还是愿意站在你身旁

穿越并非是运气，而是一种时尚，一种潮流。老子是异界魔法师，穿越到古代学会了牛X的古武术，魔法与古武术结合，修为突飞猛进。老子跺一跺脚就能震撼整个武林，招一招手就引来各路侠女，什么魔教圣女、部落公主、家族千金、掌门的漂亮女儿、小家碧玉等美女，通通都逃不出我的手掌心。待我巩固了后宫，再去收拾那些眼中钉肉中刺，凡是欺负我女人的，全部剁了喂狗。