林柔双手向下压了压，道：“各位同学，大家静一静。”
她的话果然很有号召力，将近八千人的广场很快就安静下来。
林柔道：“同学们，今天我系统的跟你们讲淬体篇，大家要用心学，这对你们很重要。”
以往林柔讲过淬体篇，但都是片面的，大家用到实处都有些不适应，今天要系统讲淬体篇，大家立刻打气精神来。
叶寒拿出一个小本子，准备随时记下有用的东西。
林柔开始讲课：“淬体，一共分为十二重，分别为淬皮、淬骨、淬筋、淬力，每一个阶段都分为三重，比如淬体就属于淬体一到三重，淬骨就是四到六重……淬体在于突破肉体极限，挖掘人体的潜能……”
经过一天的学习，叶寒大致对淬体有了一个了解，本子上密密麻麻的笔记，相比其他人，显得认真得多。
林柔讲完课后就离开了，直到背影走远，大家才收回依依不舍的眼神。
叶寒看着林柔婀娜多姿的背影，苦笑的摇了摇头，他很清楚自己现在的身份，与林柔还有很大的差别，想要追求对方不合实际，只有暂时将那份情愫埋在心里。
晚上胖虎请客，兄弟几个在食堂好好搓了一顿。
在食堂的贵宾区，是可以用钱财购买饭菜，只不过费用很昂贵，一般人吃不起的。
半夜，后山。
一道矫健的身影挂在一刻大树上，身影很有规律的上下浮动，皎洁的月光照在身影上，一身健硕的肌肉和一张坚毅的脸庞显露出来，此人正是叶寒。
叶寒双手紧紧的扣住上方的树枝，咬紧牙关做着引体向上，大汗淋漓，使他的躯体显得更加性感。
因为用力过度，不光是双膂上青筋盘虬，额头上的青筋也高高暴起。
“一百九十三，一百九十四……一百九十九，两百！”
用尽全身力气做完两百个引体向上后，叶寒整个人像虚脱了一般，从树上摔落下来，好在高度不高，摔下来也不感到疼痛。
“哎，两百个引体向上是我的极限，看来我还得多加练习。”叶寒擦着额头上的汗水，心中这样想着。
一般来说，能够一次做五百个引体向上，基本上就可以突破淬体一重，他距离突破淬体一重，还有一段距离，不过叶寒并不沮丧。
从怀中掏出一个药瓶，轻轻晃动一下，神秘珠子还在里面。
经过一天的积淀，药瓶里面存了几十滴青色液体。
叶寒小心翼翼的向口中倒入一滴，刚刚吞入腹中，一股柔和的力量瞬间在他四肢百骸中扩散开来，刚才高强度训练带来的疲劳立马一扫而空。
叶寒咧嘴一笑，将药瓶重新收好，活动一下四肢，又开始做引体向上。
黎明时分，叶寒小心谨慎的回到宿舍，经过一晚上的努力，他的收获非常大，在青色水滴的帮助下，他突破了自己的极限，现在一次能够做三百次引体向上，比之前足足多了一百个。
在床上假寐，吴昊就匆匆起床。
叶寒道：“起这么早？”
吴昊叹了口气道：“昨晚岳峰过来了，说今后他每天的任务我们四个轮流干，今天临到我，不起早点今晚没饭吃。”
叶寒紧紧握住拳头，想到岳峰嚣张的模样，他就一阵气急，恨不得一拳打爆对方的脸，只是现在还不是时候，对吴昊说道：“待会我干完了帮你。”
吴昊拍了拍他的肩膀：“你做好自己的事情就行，别让叶愧执事抓小辫子。”他知道叶寒和叶愧之间有过节，叶寒自己的任务能不能完CD是个问题，根本没有多余的时间来帮自己。
即便如此，他对叶寒还是十分感激的。
叶寒没有说什么，有青色水滴在，他相信自己的任务不出半天就可以完成。
上午，叶寒就将自己分内的任务完成，在挑完六十桶水后，他悄悄吞服了一颗青色液体，然后又生龙活虎的砍了两百五十斤柴。
叶愧本来想刁难叶寒的，只不过叶寒超额完成，他想鸡蛋里挑骨头都难，只能恨恨的让叶寒通过。
下午，叶寒就开始帮吴昊，在吴昊惊讶的目光中，他雷厉风行般处理掉岳峰的任务。
一时间，叶寒的名字在九等弟子中传播开来，大家都在讨论叶寒的变态之处。
吃过晚饭后，叶寒依旧去了后山。
又是一夜的刻苦训练，叶寒再次突破极限，一次能够完成四百次引体向上，这种变态的速度，让他感到十分的欣喜。
早上回到宿舍的时候，胖虎已经起床，今天临到胖虎替岳峰干活了。
和昨天一样，叶寒上午完成自己的任务，下午帮胖虎完成两人的任务。
他如同妖孽般的行径，再一次震撼了九等弟子。
岳峰原本是想报复胖虎他们，让他们四个每天都吃不上晚饭，对于他来说，欺负别人才是最快乐的事情，只不过叶寒的出现，打乱了他的计划，让他感到很不爽，他觉得有必要让叶寒吃吃苦头。
叶寒这两天的表现，让几位室友都很兴奋。
胖虎将碗里的一块肉夹给叶寒，很崇拜的说道：“寒哥，今后我就叫你寒哥，你太牛了，今天如果不是你帮我，晚饭都没得吃。”
叶寒淡淡一笑，又将肉夹给了胖虎，道：“大家都是兄弟，相互帮忙是应该的。”
吴昊和张威彼此看了一眼，两人对叶寒算是彻底认可了，吴昊笑道：“叶寒兄弟，你力气真大，相信突破淬体一重不是问题。”
叶寒没有否认，他有种强烈预感，今天晚上估计就要突破淬体一重了。
就在几人有说有笑的时候，岳峰带着一群狐朋狗友走了过来。
看到岳峰他们，张威吴昊他们的脸色顿时阴沉下来，对于这个小霸王，他们是敢怒不敢言。
岳峰脸色同样不太好，对叶寒道：“叶寒是吧，听说你力气大，干活快，明天我和黄毛的活你一个人干了，听见没。”
叶寒露出一个人畜无害的憨笑，道：“听见了。”
“傻子！”岳峰见叶寒露出憨笑，顿时觉得自己没有必要和一个傻子计较什么。
他之前还想了很多方法，只要叶寒敢说一个不字，他就打得对方满地找牙，现在看来似乎不必了。
等岳峰走远，吴昊道：“岳峰越来越过分了。”
张威也是紧紧握住拳头，显然很不甘心，道：“叶寒兄弟，明天我们尽量早点完成任务过来帮你。”
胖虎也附和道：“我干活不行，明天给你留晚饭。”
叶寒淡淡一笑，道：“不必，三个人的任务还难不倒我。”
在叶寒看来，每天繁重的体力劳作，同样是在修炼，只不过是修炼力度加大了而已。
“四百八十一，四百八十二……四百九十九，五百！”
后山之上，当叶寒做完五百个引体向上时，已经是强弩之末，全身力气在这一刻完全耗尽，丹田中却突然生出一股奇异的力量，在体内四处冲撞，像是要破体而出，只是还差那么一点意思。
叶寒心中一喜，知道这是要突破的节奏。咬紧牙关，他拼尽全力，硬是被他挤出一点力量，在双臂的拉扯下，他的身体缓缓升高。
“五百零一！”
当叶寒做完左后一个引体向上时，体内的那股奇异力量陡然扩散来开，如同脱缰的野马，贯穿他的全身。
“终于突破了。”
叶寒双手因为用力过度而变得颤抖，哆嗦着将青色水滴放入口中，酸痛的肌肉得到缓解。
“呼哈！”
叶寒一拳击打在身前的大树上，粗可合抱的大树一阵抖动，无数树叶簌簌而落。
“这就是淬体一重的力量吗，果然比之前厉害了许多。”
叶寒顺利突破淬体一重，心情大好，不过他没有骄傲自满，短暂的窃喜后，他又开始了高强度的训练。
突破过后的叶寒很低调，第二天很轻松的将岳峰交代的任务完成，让岳峰像是吃了苍蝇一般，感到很恶心。
岳峰不肯作罢，当天又给张威加重了任务，很不幸的是，叶寒总能轻松应付。
时间飞快，转眼间又到了星期天。
这一个星期的时间，叶寒的名字已经传遍了整个外门，就算是一些外门高级弟子，对叶寒的名字也有所耳闻。
叶寒在这个星期内的进步同样巨大，距离淬体二重不远了，只需要再加一把火。
等他突破淬体二重的时候，就是岳峰倒霉的时刻。
叶寒一向是一个有仇必报的人，谁敢欺负他，他就欺负谁。
想到今天又可以见到林柔，叶寒的心情同样有些激动。
林柔进入外门，很快就听说了叶寒的事迹，微微感到有些惊讶，但没有放在心上。
灵云宗内不乏天才，尤其是内门，更是天才云集的地方，对于叶寒的事迹，她也是见多不怪，毕竟她就是一位天才，年纪不过十二岁，就已经是淬体八重的实力。
身为内门的天才美少女，之所以来外门教学，一方面是兴趣所在，另一方面也是宗门对天才的培养所需。
