荨麻疹俗称风疹团（块），多在春、秋季发病，可能由某种花粉、物质过敏所致。临床表现为皮肤出现鲜红色或苍白色风团，时隐时现，多为大小不等的扁平隆起，剧痒、灼热，如虫行皮中；疹块瘙痒，抓之增大、增多，甚则融合成片，周围充血红晕，且又随消随现。慢性者可反复发作，终年不愈等。中医认为，引起本病主要原因有三：一是外感风、湿、热之邪，客于肌肤。二是饮食不节，湿热内蕴，复感风邪，搏于肌肤；三是血虚风燥等因所致。采用足部治疗常可奏效。
足浴
●取蝉蜕、桑叶各30克，牡丹皮10克，大黄、升麻各9克。上药煮汁浴足，每次30分钟，连用10天。
●取当归、玄参各20克，荆芥、防风各10克，葛根15克，薄荷9克。上药煮汁浴足，每次30分钟，连用10天。
●取地肤子、浮萍各30克，独活、牛膝、知母各20克，贝母10克，甘草3克。上药煮汁浴足，每次30分钟，连用10天。
按摩
选区：①肾、输尿管、膀胱、头部、额窦、小脑、脑干、三叉神经、心、上颌、下颌、喉、气管、食管、垂体、胸部淋巴结、上身淋巴结、下身淋巴结、扁桃体、生殖腺（睾丸或卵巢）、胃小肠、腹腔神经丛、肾上腺、甲状旁腺、肝、脾、肺、支气管。②腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、垂体、甲状腺、甲状旁腺、脾、胃、十二指肠、小肠。
方法：上述2组反射区任选1组或交替按摩。第一组开始先用中、重度手法按揉前3个反射区各10次，然后用中度手法揉压中间18个反射区各5～10次，再用重度手法按压后8个反射区各10次。每日1次，每次60分钟左右。第二组先用中度手法按揉前4个反射区各3分钟，再用重度手法按压后7个反射区各3～5分钟。每日1次，每次45分钟，按摩时应有酸、胀、痛、麻感。10次为1个疗程。
敷足
取蛇床子、大风子、地肤子、川黄柏、蝉蜕各30克，荆芥、牡丹皮各15克，共研细末。取药末20克，以酒、水各半调成糊状，贴敷双足涌泉穴，外盖敷料固定。每日换药1次，5次为1个疗程。
指压
取穴：涌泉、照海。
方法：先用中度手法按揉涌泉、照海、大钟、太溪穴各5～8分钟，每日1次。
小贴士
应尽量避免各种致敏源。如注射部位出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。急症病人应在家中备好非那根、肾上腺素、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，若病情变化，及时送往医院抢救。饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，服药期间避免高空作业、驾车等。老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。
