登陆注册
7390800000014

第14章 哈密瓜奶昔

原 料:

香草冰激凌1个,哈密瓜、牛奶、奶油、砂糖各适量。

制作过程:

1.哈密瓜洗净,切粒待用。

2.将哈密瓜粒、香草冰激凌、牛奶一起倒入搅拌机打成泥状后,倒入玻璃杯冷藏待用。

3.容器内倒入砂糖和奶油,慢慢打至发泡,再倒在冷藏后的奶昔表面即可。

营养功效:

哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来治疗贫血。

小贴士

冰激凌的口味可随个人喜好更改。

同类推荐
  • 最佳营养搭配家常菜

    最佳营养搭配家常菜

    《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述,而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱,使读者不仅知道怎样搭配食物更营养,还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全,从而更健康地享受美食,享受生活。
  • 中华营养百味:美味素食菜品

    中华营养百味:美味素食菜品

    邂逅舌尖的素菜风情!《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道!饭桌上,素菜和荤菜可以说是平分秋色,各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有:新鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴,然后做给自己的家人吃吧!
  • 浓香浙菜

    浓香浙菜

    浙江菜,简称浙菜,是我国汉族八大菜系之一,其地山清水秀,物产丰富佳肴美,故谚曰:“上有天堂,下有苏杭”。浙江省位于我国东海之滨,北部水道成网,索有江南鱼米之乡之称。浙菜有四个特点:选料讲究,烹饪独到,注重本味,制作精细。除了有薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓的东坡肉;颜色鲜艳,鱼米软嫩,松仁香脆的松仁鱼米之外,本书还精选了鲃肺汤、百鸟朝凤、龙井虾仁、叫化童鸡等好吃的浙江菜肴。书中分步讲解每一道菜品制作全过程,让您轻轻松松烹饪出具有江南风味的美味菜肴。
  • 中国饮酒习俗

    中国饮酒习俗

    本书内容包括:历史长河飘酒香,酒具与饮酒方式,历代较为集中的饮酒日,酒宴、酒令及其他,饮酒习俗与酒文化的内涵等。
  • 美味家禽菜

    美味家禽菜

    本系列图书汇集了上千款美味易做的家常菜肴,能极大地丰富您家的餐桌。“新口味”是本书的最大看点,就是利用同一种食材,运用不同的烹饪方法;或用同样的烹饪方法,换以不同的食材烹制出新的菜肴。教您举一反三,变化创造出更多、更可口的菜肴。
热门推荐
  • 厄魇

    厄魇

    废材,天才,我到底是什么才?御姐,萝莉,我要的是什么菜?龙行天下,天诛地变,神功初成的我该如何抉择?当有一天,我得到了一个厄魇系统,上面的问题都成了问题。“什么,让我与森林女妖共度春宵?”“不是吧,让我去统领魔兽占山为王?”“真的假的,让我来做十大神兵的主人?”厄灵之魇,王霸之冕。九天风云,强者再现。______________________________请朋友们多多支持,精彩内容,每日持续更新中~
  • 重甲机兵

    重甲机兵

    战车在手,天下皆有!是谁在驾驭长空,上演传奇!是谁在驱使战车,碾压辉煌!若人生之路满是坎坷,我愿为车,一路碾过,留下无数传说!已经A签,请放心收藏!关注新人,关注健康!-0-——————————————————————————————各位书友,如果本书还入得了您的法眼,请随手点击一下简介左边的【加入书架】和【投推荐票】,来支持一下瓶子!整天穿越来穿越去也累了,大家换个口味看看,说不定会有惊喜!PS:本书属于慢热型,企鹅群4450523..>_<!
  • 了不起的红颈环

    了不起的红颈环

    当红颈环还 是一只小松鸡的时候,它跟着聪明的松鸡妈妈学到了 很多东西,比如如何觅食、躲避天敌等,逐渐成长为 一只机智聪慧的红颈环松鸡。它离开松鸡妈妈独自生 活后遇到了心爱的妻子,和妻子一起悉心照顾自己的 孩子。不幸的是,妻子死在猎人的枪弹下,剩下红颈 环一人抚养幸存的孩子。在残酷的大自然和猎人的双 重考验下,红颈环一次次失去自己的孩子,就算如此 ,红颈环仍未放弃希望,一直努力的生活着……
  • 网游之师士传奇

    网游之师士传奇

    这是一部以科幻为背景的网游书,但书中的主角将不再是那些高达一样的人形机械人。取代它们的,将是一个个由动物形态模仿出来的机械兽。灵活机动的奔狼……威猛雄壮的雄师……飞舞在天空的猎鹰……在深海中遨游的鲨鱼……以及曾经一度称霸过星球的恐龙……随着一个个机械兽在书中出现的同时,绚丽的故事将一一展现在你的眼前……==============================书友群1号:27061622欢迎大家来坐坐(已满)。书友群2号:23513045(新开)(感谢热情书友永夜友情提供)
  • 穿越之误惹粘人相公

    穿越之误惹粘人相公

    叶溪倩一名调酒师,竟也会穿越。还碰到一个帅哥不停地叫她娘子?她怎么不记得,什么时候是他娘子了?看他那可怜样,她就勉为其难的接收他吧。咦,他不是个只会撒娇,纯真可爱滴人么?怎么有人称他是冷面玉君?呀,竟然眼睛会变色,到了他家,哇,真是有钱的可以。看来她得好好地霸着他啦?什么!竟有人来抢他!怎么可以!情节虚构,请勿模仿
  • 大狩猎

    大狩猎

    仙魔大战后孕育的新世界,魔物千奇百怪,我来狩猎!
  • 王爷万福

    王爷万福

    他堂堂王爷竟然出门踩到一坨猪屎!那小猪倌还蹬鼻子上脸地趴到他背上,“这背真宽厚啊,味道真好闻啊,王爷啊,您都用啥香料洗澡,身上真香。”不好好惩治她一番,她都不知道“精疲力尽”怎么写!情节虚构,请勿模仿
  • 清代圣人陆稼书演义

    清代圣人陆稼书演义

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 穿越修真大陆:女配要逆袭

    穿越修真大陆:女配要逆袭

    “这里是哪里。法克。我竟然华丽丽的穿越了。ok。穿越我就认了。没想到竟然还是个女配。老天。你要不要这么坑。人家穿越都是女主。凭什么我就是女配阿。我不服。竟然如此。老天。我要同你斗。女主你不是很吊咩。遇到我你就自认倒霉吧。哈哈(奸笑)本人宗旨。虐尽渣男贱女毫不留情。仰天长笑。哈哈谁说女配不能逆袭”
  • 寿昌乘

    寿昌乘

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。